「睡眠」に関する質問 (1162ページ目)

1歳10ヶ月の男の子の母です。 最近疲れが取れません。 旦那は自営で基本家にはいません。 16時に保育園から帰ってきて、ご飯、お風呂寝かしつけ、1人でやってます。 が、そんなに手のかからない子どもなので、子育てで疲れてるとは思ってません。 夜も20時前には寝て、朝も6時30…

カテ違いならすみません。 こどもが最近、日中は鼻水がでてくることはないのですが、昼寝、夜の睡眠時に鼻が奥で詰まっていたからか鼻づまりみたいで口呼吸になることが多いし、昨日の昼寝では詰まって息苦しいのか鼻水が喉にいき飲み込む仕草をしたりして気持ち悪かったのかなき…

現在妊娠31週に入りました。最近は胎動が多く、夜中も胎動で目が覚めたり、急に御手洗で目覚めたり…😫💦不規則な生活習慣はダメだと分かっていますが、深い睡眠になかなか付けません😣何かいい方法や、対策などありますか？😭 また、赤ちゃんの大きさが週数より大きい場合、出産予定…

夜泣きとまらん ミルク うんち おしっこ 母乳 だっこ 何しても無理 かれこれ3時間寝てくれない 昨日も4時間睡眠 涙でてきた

長男への対応について… 保育園に行き始めてから風邪をもらいっぱなしの長男は、よく鼻水を垂らして鼻詰まりをおこしています 夜寝るときはおしゃぶりをしていますが (入眠に使うだけで寝てる間は外してます) 夜中睡眠が浅くなった時におしゃぶりをしてないことに 気づくと泣い…

最近息子が全然寝なくなってしまいました😭‼️ 昼は上の子がいるので、下の子が寝てても上の子の声で 起きたりします。 朝8時半位に娘が起床→下の子が声で起きる。 それから離乳食あげて買い物。 買い物中抱っこ紐で10分くらいは寝ますがすぐ起きます。 それからお昼食べた後に2時…

明日精神科なのに睡眠薬飲んでも寝れません

内診出血かおしるし？前駆陣痛？ 本日37週の検診がありました。 検診で内診があり、奥の方をグリっとされて1cm？指一本？開いている、と言われました。 そのあと茶オリが続いており、あまり痛みも強くないので測らずにおおよそですが、軽い生理痛のような痛みが1時間に5分ほどあ…

完母の方で、夜間断乳しても夜中に頻回起床が変わらなかった！という方いらっしゃいますか？ どのような方法で、朝まで眠るようになったか…など、教えてほしいです🥺💦 9ヶ月の息子を完母で育てています！ うちの子は何故か生後3ヶ月頃から現在までずっと、夜寝かせてから10回近く…

新生児からよく寝る子で成長するにつれ出てくる夜泣きなどもなく夜は睡眠取れてるママさんいますか？😊 やっぱ夜泣き出るもんですか？ 一人目とは違い二人目はよく寝る子でこのまま寝る子でいてほしいなぁと思ってます😀

１ヶ月と2週間くらいだったんですが、全然寝ません どうやって皆さん寝かせてましたか？？ 1回の睡眠が1時間〜2時間長くて3時間 基本起きてます。機嫌が悪いという訳でもないです 病気かなにかなんでしょうか

息子の寝相について 断乳成功(多分)から数日経過したのですが、一晩通して寝てくれたのが1日だけです それはまだ構わないのですが、この3日ほど ハイハイの姿勢から上半身をぺたっと床につけて頭が横に向いてる みたいな体勢で眠りにつくようになり、寝ぼけた勢いで起き上がりま…

心が折れそう。。 娘が夜中何度起きます。生後5ヶ月位からずっとです。 最近、風邪をひいてしまって余計に寝なくなりました。 私も毎日寝不足の日々で、ピークに達すると毎回私が熱を出します😢😢😢 訳あって、母の家に短期間住んでます。恐らく環境の変化もあると思いますが、で…

ストレス対処法についてお聞きします🙋‍♀️ 皆さんのストレス対処法、発散方法はなんですか？ 最近これ！と言った出来事はないものの 日々の小さなイライラが重なりすごくストレスフルです。 フルタイムで働いてるため中々ゆっくりすることも出来ず 土日など休みの日は買いだめ、…

産後二週間経ちました。悪露は収まったし 睡眠不足ですが、会陰切開の痛みも消えて かなり元気になりました。 気分転換に上の子の保育園の送り迎えで 少し外にも出たり家事もこなせるように。 もうほとんど元の生活に戻りました。 旦那は普段夜勤で　土曜日の夜だけ家にいます。…

混合なのですが、睡眠を取らないと母乳が出ません。 2時間くらい寝たらおっぱいが張ってきて母乳作られてるなあって思うんですが、何時間も起きてると張ってこないしふにゃふにゃのおっぱいです。 吸わせてもすぐ泣くのであんまり出てないんだなあって思います。 でも生後1ヶ月の…

妊娠が発覚してから寝付きが悪くなりました。 元々娘を出産するまではすぐに寝れたのに娘が卒乳して夜中起きなくなっても布団からはみ出してないか、寒くないかと気になり今でも2.3回起きるのが習慣になってしまいました。 それに加えて第2子を妊娠し、最近眠くて寝ようと布団に…

生後1か月の女の子のママです👩 娘はよく起きてる子なので、普段娘が寝てる時は私も睡眠不足解消のため寝てます。 今、宿泊型産後ケア中で夜は預かってもらえるので、日中寝なくて大丈夫、娘の寝顔をここぞとばかりに堪能してます✨ 寝顔かわいーかわいすぎて娘の鼻息を吸いたく…

愚痴です。 今朝レンタルのDVDを返しに行っている間に、ゆうパックと宅配便が届いたらしい。義父が受け取ってくれたんだけど、夜勤明けの睡眠の邪魔をされて御立腹。謝ったんだけど無視された…。 配達日時指定しなかったこと、宅配物が届く可能性があったのに出歩いた自分が悪…

ミルク寄りの混合で育てています。 もうすぐ2ヶ月になります。 はじめは完母を目指しておりましたが最近難しいのではないかと思い失速気味です。 現在は4時間ごとにミルクを80あげていて、ミルクの前と起きていてくわえてくれる時におっぱいをあげています。 前はよく泣いていた…

出産してから怒りやすくなった私。 産後うつも発症しましになってきたと思ってたけど 旦那の協力が薄いし、理解がないのでイライラや疲労が溜まり昨日盛大に喧嘩しました💦 産後の大きい喧嘩これで３度目です。 一方的に私が怒りくるってるだけでしたが 流石に昨日は旦那も怒っ…

生後5ヶ月です。 先日まで7時間くらい寝てたのですが 先週あたりから風邪をひいたせいなのか(そう思いたい) 3時間おきに起きています。 睡眠後退のときの対処法ありますか？😭

不規則な生活してます💦 産休に入って、臨月に入ってから 昼間は眠たくて眠たくて… 旦那もよく寝るタイプなので 平日は20時〜21時には消灯 私は1時〜3時にトイレか急に目が覚め そこから寝られず朝の5時〜6時にまた寝て 7時ごろに旦那を見送り そこから爆睡してお昼の11時か12時…

昨日から全然寝れてない😭睡眠不足が一番辛い..人格が変わってしまう😭掃除洗濯料理おまけに旦那の世話。言ったこと忘れてやってなくてイライラしかない！今日の夜は内緒でお寿司にしようかな！！それともコンビニで好きな物いっぱい買おうかな！！でも子供2人連れて行くのは疲れる…

里帰り出産したので旦那が会いに来てくれました。 久しぶりに会えてテンションが高いのは分かるし コミュニケーションのつもりかもしれんけど…。 陰部が裂けてしまったので縫合してます。 痛みがあり、ロボットみたいにしか動けないのに 私が円座に座る時に、円座の凹みに アン…

1歳1ヶ月ほどの子を完ミで育てています。 要領が悪いのか、すごくしんどいです。 病み上がりです。 夫が出張中で余計にしんどいです。 何か対策を教えてください。お手柔らかにお願いします。 夜よく寝てくれないことが多く、例えば20時台に寝かせた日は12時ごろ、4時か5時ごろ…

もうすぐ３ヶ月になる赤ちゃんにパジャマを買おうと検討しています。パジャマに肌着はきせますか？ 一枚よいのでしょうか。これから秋冬のパジャマの着方についてアドバイスいただけばと思います。 すでに体重7キロ　身長63センチで洋服は70サイズを着せています。 いまは夜寝る…

育児ってだんだんラクになるもんだと思ってましたが…ナメてましたかね🤣🤣生後4ヶ月になったころとうとう体が悲鳴をあげ、不眠と不安感が出てきて💦💦今は軽い安定剤と睡眠薬で、いちばん辛い時期は超えましたが、まだまだかかりそうだなって感じです💦いつ回復するのかなぁ…もともと…

支援センターばっか行く日々も疲れたなー。 気も使うし追いかけ回して謝ってまわらなあかんし。 家におってもテレビかおやつばっかになるし。 お店行けば色々触って大暴走して大変やし。 次女は最近夜中なぞの細切れ睡眠で 10秒も飲まず寝るくせに置いたら起きるを 何回も繰り返…

夜寝るときについて この時期皆様どのような服装で赤ちゃん寝かせてますか？？ 生後三ヶ月、半袖ロンパース（ユニクロ）にカバーオール（ユニクロ）を着せて6重ガーゼのスリーパー を着せています。 暑いでしょうか、、 ここ1週間程夜泣きで短時間睡眠です、、 生後三ヶ月で夜泣…