「睡眠」に関する質問 (1044ページ目)

結構前から毎日睡眠4時間くらいしか取れず😅不眠症みたいな感じで。昼はめちゃくちゃ眠いのに夜になると目が冴えてしまいます。この生活がしんどいです。笑 子供は毎日ちゃんと寝てくれるのに😅寝ても2時間とかで目が覚める😟なにか改善方法ないですかね？😅😅

夜分に申し訳ございません。 看護師さんや、医療従事者の方にお聞きしたいです。 3歳の息子が熱中症の症状がでております。 現在は眠りについたのですが、夕方ごろに出た熱中症の症状が落ち着いたかと思いきや、寝る直前にまた出ており、病院に行くかを迷っております。 #8000…

【生理がすごい少量】 妊活中なのですが、 今回排卵日のみタイミングを取りましたが 生理予定当日から生理が来てしまいました。。 体温はガタガタでした、、、 しかし今回の生理、いつもよりも 明らかに量が少ないです。 最初気づいたのはティッシュで拭いた時に 血が少しついて…

寝かしつけてから2時間後ぐらいに『あーーー』と言い始めます。うつ伏せや横向きにしても寝ません。トントンしても何をしてもずーっと唸り、最終的には泣き始めます。もう自分の睡眠を妨害されている気分です。自粛で家にいてストレスが溜まっている上に、どんな手を試しても何度…

パートで勤務しています。 コロナの影響ではないのですが ここ数ヶ月 会社のパワハラ、モラハラがひどくなっていて😿 収入の為、家族の為と思い 勤務を続けていましたが ついに体調を壊し続けています。 眠れないのでメンタルクリニックにも通い、 睡眠導入剤にも頼っています。 …

最近夜寝かしつけてから15〜20分後に必ず泣いて起きるようになりました😰(抱っこでミルクで寝落ち、そしてしばらくしたらゆっくりベッドに置きます)これも睡眠後退でしょうか？夜中授乳で泣いて起きた時も、またおろしたあと数分後に泣き出すので、合計で数え切れないくらい夜中起…

4ヶ月です。 数日前から息を吸うとき、ヒュー、ヒィーッというような音が鳴ります。 常にではなく、手足をバタバタさせて興奮してるとき（沢お話して楽しそうに見える時）に音が鳴ることが多く、苦しそうには見えません💦 また睡眠時は異常ありません。 以前から笑った時などに、…

心が疲れた時皆さんはどうしてますか？ 子供にというより旦那や実の母の軽はずみな発言に心が落ち込んでしまいます。 本人は何の気なしに言ってることだと思うんのですが子供を寝かしつけながら思い出し涙が出ます。 言われたことに悩んで眠れない日々が続いていて子供の夜泣きも…

38週2日で今日検診だったのですが、子宮口柔らかくて１cm開いてるけど高いからまだまだだね～って言われました。前駆陣痛も少しあり、食欲不振、夜中になると寝れなくて睡眠不足でほんとに苛々します😕帰り際にスクワット頑張ってね。って言葉が妙に腹が立ち、こんなけ毎日歩いて…

最近眠りが浅い＋ちょこちょこ目が覚めて しまって短時間しか寝れず、もう一度寝ようと してる間に子供が起きてしまったりして睡眠 不足です… 今日は溜まってる家事を片付けようと母親に 子供を預かって貰ったのですが眠気がすごくて 寝るか頑張って家事するか迷ってます。。 …

夜泣きや寝ぐずりについて、専門の方に相談されたことある方いますか？ 今まで添い乳で寝かしつけだったのですが、GWで断乳したのをきっかけに、寝ぐずりや夜泣きがひどくなりました💦 お昼寝も全くしなくなりました💦 必ずギャン泣きしないと寝てくれません😢 まだ2週間ほどなので…

ミルクの量は1日に1000を超えなければ大丈夫と言われましたが、量増やしても結局全然寝ず、ミルクを飲みながら寝ても30分ほどで起きます。だらだらミルクを飲むこともありお散歩したり日光浴しても3時間寝たらいい方で昼も夜も睡眠が浅すぎてすぐに起きては泣くか目がぱっちりで…

高温期15日目です。 昨日36.73で高温期継続しており、今日は0時に寝て寝苦しくて2時に起きて36.74、体起こさず二度寝して5時に36.54まで下がってしまいました…。 どちらも4時間睡眠以下ですが、リセットしそうですよね…😢？

新生児のときより寝ない。もう睡眠をとることは諦めよう。

4日前から生活リズムを整えたいのもあり、完母から混合に変えました。 こんな感じの生活リズムで大丈夫でしょうかー？？？ 悩みは、 ①離乳食の直後にミルクをあげていないので普通に200から240上げていることです。 ②また、添い乳をやめたかったので夜はミルクにしていますが …

生後1ヶ月の頃、子供が夜中1〜2時間ごとに起きてしまっていた方にお聞きしたいです。 お子さんがまとめて5〜6時間ほど寝るようになったのは何ヶ月頃でしたか？ というのも、周りの生後1ヶ月くらいの子はみんなもう4〜5時間ほどまとめて寝るという子ばかりなのですが、うちはま…

最近、寝ていても必ず23時に「ギャーーー」と大声を出す娘です… そのまま放っておいても寝ることもあれば、抱っこしてもすぐ寝てくれるんですが… 私の睡眠の質的に、寝る時間は23時以降の方がいいのか悩んでます💦 娘が寝てから家事をするので、布団に入るのは早くても22時過ぎま…

ありがたい、、、（´-`）.｡oO 質問でもないですが。嬉しくて嬉しくて。 里帰り中で産後2週間ほどです。 娘は直母ができず、ほぼ搾乳して哺乳瓶で飲ませています。夜泣きで起きた時も、温めて飲まさないといけないのと、次の分の搾乳でなかなか眠れません。プラス元々私が不眠症…

産後、おりものが黄緑で受診したのですが 検査結果は異常なしでした😞💦 細菌性膣炎かなと思っていたんですが… フラジール膣錠を貰って来ましたが 改善はほとんど見られないし 溶けた薬が焼けるように痛くて嫌です😞 インクリアも使いましたが意味なく。 検査結果に異常がないもの…

奇応丸使ったことある方🙌 効果はいかがでしたか❓ 友達の3ヶ月の赤ちゃんが30分以上寝たことがないそうで、睡眠不足すぎて参ってるようで心配です💦

予防接種を受けた日の睡眠 今日、四種、ヒブ、肺炎球菌を受けてきました。 予防接種をした後すぐに寝ましたが 夕方からずっとぐずっていて夜も(現在) いつもよりかなり泣いて寝てくれません。 今やっと寝ついたところなんですが また起きそうで怖い…笑。 予防接種を受けたから…

2歳差の子供を育てています。 上の子は寝室に行けば自分で寝てくれますが 下の子はまだ夜の授乳もあり 眠りが浅く私も睡眠不足です... 夫がいるときは、下の子を旦那にたくして 私が上の子と寝室に行き上の子を寝かしつけ、 最近は疲れていて一緒に寝てしまうことが多いです...…

現在35週です。 低置胎盤で、先日少し出血した為入院→そのまま出産 となります。 昨日から入院したのですが、環境が変わり かなり神経質になり全く寝れません😣 隣の人の点滴の灯？も、気になりとにかく 寝れません。 入院したことある方で、同じような 経験がありましたら体験…

長文愚痴です🚫 先輩ママさん、アドバイスください🙇‍♀️ 旦那との喧嘩が絶えません。 私は時短で働いており、家事は大半こなしています。 ただ片付けが苦手で、部屋が綺麗なのは休みの日だけ（週2）😂 部屋の掃除も休みの日だけです💦 旦那の家事は可燃ゴミのゴミ出し、お皿洗い…

発達障害を疑われているのでしょうか？ 4月から保育園に入園しましたが、コロナで出勤少ないため、今日までに合わせて計6回の登園です。 給食に関しては今日で3回目だったのですが、先生からあまり食べようとせず口にためていることを指摘されました。 昼寝も3回目でしたが、転…

生後0ヵ月の赤ちゃんについて(睡眠中) 今、生後27日なのですが、 抱っこで寝かせて、布団におろした後、 しばらくすると(はやいときで5分とか)手をあげたり動かしたりしだして、起きてしまいます。 また、表情を見ると泣きそうに顔をゆがめて真っ赤になってます。 これは普通で…

最近、ずっと｢死にたい、消えてなくなりたい｣と思っています 来月2歳になる息子はイヤイヤ期真っ只中で言うことを聞かず怒鳴ってばかり。 怒鳴ったあとの、怒りすぎてしまったな…と自己嫌悪。 夫とはケンカばかり。 夫は正論ばかりで｢おれ、何も悪いこと言ってないよね？何か間…

生後13日目 ミルクメインで1日3回ほど搾母乳。平均40ml、最高で60ml、1度だけ80ml飲んでます。 誕生直後→2468ｇ 生理的体重現象→2300くらい 退院時→2458ｇ 2500にみたないから5日後来てくださいと言われ行くと2450ｇで若干減少…。 睡眠欲が強く足の裏やら背中やらくすぐっても起…