「睡眠」に関する質問 (1042ページ目)

離乳食の進め方について、教えて下さい。 生後6ヶ月です。完母でやってきて、先週から離乳食を始めました。 生活リズムとしては、 6時頃 起床、授乳 9時頃 朝寝 10時頃 起床、授乳 14時頃 昼寝 15時頃 起床、授乳 18時頃 入浴 19時頃 授乳、睡眠 です。 そこで、始めのうちは8…

ネントレした方で、睡眠後退や寝返りをするようになり寝つきが悪くなりスケジュールが全く違うなった人いますか？最近、寝返りをするようになりうつ伏せになるとギャン泣きしスッと寝てくれなくなり、どうすればいいのか困ってます😖　時期をすぎてからまたネントレすればよいので…

3ヶ月の睡眠について 3ヶ月ぐらいになると 朝7時に起こしてあげるとか ネット情報にあるのですが 起こしてましたか？ まだ寝たいだけ寝かせたいなって思ってるんですけど ご意見 経験 教えてください(><)

3歳の子の寝起きが悪いです。 毎朝泣いて起きてしばらく泣いてるのは当たり前で、 何をしても泣き止みません。 朝から気が滅入ります。 朝なんか来なければいいのにと思うほどです。 なんで泣くんでしょうか？ 睡眠は21:00〜6:30と十分足りてると思います。

妊活中ですがあまりにも不眠すぎて病院に行って睡眠薬をもらおうか迷ってます。妊活中でも飲んでるひといますか？

不眠で眠れず😅睡眠薬は心療内科でしか出してくれないですかね？妊活中ですが不眠が辛くて😅

23時前から寝よう寝ようとしてるのに、 一瞬たりとも寝れずに4時を迎えようとしてる… まじで何でこうなった😭 頭痛で脳がおかしくなったのかな。 YouTubeで睡眠用のBGM流しても、 思いきってあつ森やってみても(あつ森やると毎回めちゃくちゃ眠くなる)、 焚き火の動画見ても、 …

どなたか悩みを聞いてください。 先に説明すると生後２ヶ月は間違えです。 第一子は授かれるまでに数年かかり産まれてからも入院をしたり手術を受けたりとはじめて子育てに四苦八苦しておりました。 産後うつになり薬を服用していましたが第二子を授かりたく相談しながら薬を調…

10ヵ月の下の子の寝言泣きが凄い😭 それで何回も起こされる〜〜。 上の子もすごくておしゃぶり渡せばすぐ 寝てたけど遂に下の子おしゃぶりデビュー👶 本当は付けなくないし今更？？感凄いけど 自分の睡眠優先させてもらう😭😭

仕事初めて4日目。 初めてから4日間不眠症が悪化して毎日寝ないで仕事行くか2、3時間睡眠 具合悪いし、イライラするし、寝れなくてもう嫌だ 朝6時には起きて仕事行かないといけないのにもうこんな時間 布団に9時にはいったのに

昨日も今日も、閃輝暗点になって頭痛に悩まされ、 睡眠大事だと思って家事も中途半端に早く寝よう早く寝ようと思ってたら、 たぶん早く寝ようと思いすぎて逆に寝れなくなった😭😭😭 寝れない。寝れない。全く寝れない。 頭痛が怖い。 また視界にギラギラが出てくるのが怖い。 目…

現在妊娠中の方若しくは妊娠のご経験がある方で、妊娠中気分が落ち込み、うつのような症状になった方に質問です。 どのように気持ちのベクトルを上向きにしましたか？ この度高齢での不妊治療を経ての妊娠で、体調の不具合、睡眠不足、これから先の出産、子育て、生活について、…

旦那が夜勤居ない日はどうしても寝れません。 朝方4時過ぎまで起きててしまいます。 睡眠ふそが続き辛いです。 寝れない理由と致しましては 突然恐怖心に襲われ、誰か不審者が 入ってくるのではないか。とか 幻聴？物音がちょっとしただけで怖くて 心拍数があがり動悸がとまりま…

ちょっとの事でイライラして涙出てきて、 旦那にはどうしたん？なんかおかしいで？って 産前も産後も家事の量は変わらなくて24時間 赤ちゃんのお世話。呼吸ちゃんとしてるかな？？ 暑くないかな寒くないかな、母乳足りてるかな？って 常に考えて睡眠もまともに取れてないねんし、…

生後1ヵ月の赤ちゃんの睡眠についての質問です。 日中はよく寝てくれますが(起きて授乳してまたすぐ寝る)、夕方6時くらいから元気になり、夜はあまり寝ません😭😭😭授乳しても眠りが浅くて、すぐ起きてグズる→授乳→を繰り返しています💦 この昼夜逆転は自然に直るのでしょうか？矯正…

生後１ヶ月を過ぎ、そろそろ家事もしっかりやらないととは思っていますが、まとまった睡眠がとれてないので子どもが寝てる間は私も寝るか横になってだらだらしちゃってます😓 子どもが起きてると家事もままならず、寝ている間にやらなきゃとは思うんですが… お昼寝はリビングで寝…

ただの愚痴になります。相当すでにへこんでいますので批判等はご遠慮頂けたら幸いです。 次男が夜中に咳が出てて、熱等他の症状はずっとないのですが念のため昨日１日保育園を休ませ病院に行きました。夏風邪だろうとの事で、薬を処方、食事、水分、睡眠とれてるなら保育園登園も…

マグの使用について もうすぐ5ヶ月になる子供がいます。 ネット等見ていると、５ヶ月くらいからマグで自分で飲む練習をさせている、というのを見ますが、 現在夜の睡眠以外母乳です。 麦茶を出先から戻ると飲ませることもありますが、せいぜいスプーン3杯くらいです。 こういう…

お昼寝回数について🙂 来週5ヶ月です！ だいたいいつもお昼寝は3回でしたが、最近よく背ばいをするようになり、ほぼ確実にお昼寝は30分で目を覚まします💦 なので本人も日中の睡眠が足りなそうに眠たそうなので寝せるのですが、5ヶ月の子はまだ昼寝回数3回以上になっても大丈夫で…

来年１月に出産予定の初産婦です。 里帰り問題で悩んでます。 実家はマンションの２ＬＤＫ 父母の寝室と妹の部屋、さほど広くないリビングに犬が二匹居ます。 母は、うつ病を患っておりだいぶ調子が良くなってきたものの、些細な音で睡眠出来なくなったり睡眠出来ない日が続く…

右目の下が赤くなってます… 写真がちょっとぼやけて見えづらいです、すみません🙏😵 同じ様な症状になったことある方いらっしゃいますか？😭 2日前に気づいたら赤くなってて、 まだ治らず不安になってきました😖 どこかにぶつけた覚えもなくて、 熱も無いし、機嫌もいいし、睡眠もい…

今月で生後8ヶ月になる娘がいます。 今は朝寝昼寝夕寝しますが、寝る時は必ずエルゴで少しゆらゆらして寝ついて着地です。1人では眠れません。 昼寝は出先など、ドライブで寝たりもします！ 出かけないとエルゴでゆらゆらして寝てます。 今朝ネントレ兼ねて寝室に連れてきて、寝…

朝寝、昼寝、夕寝のリズムがついてくるのはいつ頃からですか❓ 細切れ睡眠で悩んでます😭

生後1ヶ月半過ぎの子供を育てていて 日中の細切れ睡眠に悩んでいます。 夜は比較的寝てくれていますが、日中はすぐに起きてしまいます。 朝寝、昼寝、夕寝のリズムを付けるにはどうしたらいいでしょうか。

最近寝ようとしてその瞬間にすごい騒音やバーン！という音が鳴って一度なると何回もなり、その時に動いたりしようとすると金縛りになります。 神経的なものだろうなと思って調べてみたら頭内爆発音症候群というそうです💦 なったことある方いますか？ 治療法はなく、病院などに行…

最近、わりと夜眠れていたのに、昨夜はほとんど一睡もできずに朝を迎えてしまいました💦 頻尿もあり、何回もトイレに行くし🚻 うとうとしかかっても娘の寝相の悪さと今日に限って明け方覚醒するしで、もう嫌になります😫 昨夜は旦那に腹立つこともあり情緒不安定に😣 妊娠中の睡眠不…

睡眠導入剤飲まれてる方に聞きたいです。 入眠困難、何度も目が覚める　が酷くて毎日辛いので睡眠薬が欲しいのですが、 鬱とか相談事とかそういったのがなく、ただ寝れないってだけで 精神内科いって貰えますか？ 内科の超短期、短期型は全くききません。 妊娠前サイレースを…

めちゃくちゃイライラします… 1歳4カ月…未だに寝ません… 夜20時か20時過ぎには布団に入るのに、寝るのはいつも21時半〜22時… ひどい時だと23時過ぎる事だってあります… 日中どんなに外で遊んでも、家で遊んで疲れさせてもダメです… 夜中に5回は寝言泣き？みたいな感じで起き…

毎日毎日寝かしつけにイライラします。 今日も20:00には寝かし始めて寝たのは22:30です。 寝た後に沢山したい事もあるから尚更イライラするし ゆっくり携帯を触れる時間でもあります。 保育園のお昼寝があるので、中々寝てくれません･･･ 正直叩きたくなるなる程イライラします。 …

旦那と喧嘩しました。 もう毎回同じパターンで、 人の話を聞かないし、聞いてません。 我が家は共働きで、 私は土日祝休み、旦那はシフト制です。 私が出勤で、旦那が平日休みの日くらい、 子どもの保育園の送りしてほしいと、 先週土曜にお願いしました。 そのときは、拒む…