「睡眠」に関する質問 (753ページ目)

【急募】 娘の睡眠を妨げる反射達！！！ ビクッ！ってなるだけならまだしも無意識で顔を引っ掻くんです💦 手袋をつけてますが、力が強く少し顔が痛いのかな？起きてしまいます。 娘の反射と手の動きを止める方法ありませんか💦

年子の寝かしつけについて 2歳4ヶ月の男の子と生後5ヶ月の女の子を育てています。 上の子は保育園に行っており、16時半に帰ってきます。 下の子は9時から1時間くらい、11時から1.2時間くらい、15時から1時間くらい昼寝をします。 16時半に上の子が帰って来て17時頃3人でお風呂、…

2歳児のお子さんがいる方、睡眠サイクルはどんな感じですか？😊

主人が帰宅恐怖症からのうつ病になってしまいました。ある日、会社に行っている主人からLINEがあり実は先月から抗うつ剤と睡眠薬を飲んでいる。このままだと家のローンも生活の維持もできなくなるかもしれない。一旦離れて頭を冷やしたいと連絡があったきり2日帰ってきません。 …

私自身の寝付きがよくなる方法って何かないでしょうか？😂笑 夜間授乳をしてるのでタイミング見つけて寝たいのですが寝付きがとにかく悪くて結局全然眠れず睡眠不足です😂

今月の生理が2日で終わってしまいました🥲 生理後は寝ても寝ても寝足りないくらいで、目覚ましも電話の音も聞こえないぐらい睡眠してます🥲 ストレスとかのせいでしょうか🥲 妊娠希望なのですがタイミング等合わなくて1回そういう事をしているので、ただの生理とストレスでなってい…

生後4ヶ月、 夜20:30〜21:00に就寝→朝6:00に起床しています。 4:00〜5:00頃必ず起きて1時間覚醒してまた寝ます。 日中の睡眠を少し削ったらぶっ通しで寝てくれますかね？ お昼寝をちゃんとさせないとグズグズで家事ができないのでできれば削りたくないのですが… 何かぶっ通し…

不眠で睡眠薬飲んでたけど、辞めれた方いますか？

2人以上のママさんお話お聞かせください😣 次男を出産して1ヶ月です。長男を出産したときに比べ気分の落ち込みが酷くやる気が起きません。2人の世話をするのがやっとです。 次男は長男のときよりも長く寝てくれなくて細切れの睡眠しかとれずスッキリしません。 長男は赤ちゃんの…

生後11ヶ月息子の発達について不安です。 ・指差ししない ・大人の真似はしない ・パチパチや手を挙げるなどもしない 型はめパズルや穴に同じ形の積み木をいれるおもちゃもできません。 後追いはあり、嫌なことは泣いたり、よく癇癪も起こします。 身体面では、ハイハイとつ…

うつ等で精神科に入院した事のある方、もしくはご存知の方居ましたら教えてください。 来週から義母が精神科の一般病棟に入院します。期間はおそらく2ヶ月くらいになると思います。 病院に寄って違うのかもしれませんが、、 入院中飲める様に紅茶のティーバッグを持たせようか…

日中や睡眠時はほぼ咳することはないのですが イヤイヤ期真っ最中で気にいらないと泣き叫びながら咳き込み吐くことが昨日保育園で１回、今日車で１回あります。 昨日登園時から咳があり 機嫌が悪く泣き叫んで咳き込み吐きました、ということで早退し病院に行きました。 風邪とい…

日中や睡眠時は全然咳しないのに 嫌なことあると泣き叫んで咳き込むことって普通ですか？

ぴよログつけてる方、生後5ヶ月頃の睡眠の記録見せていただきたいです！ サイトなどでそろそろ整ってくる頃って見かけるんですが、うちはまだ整わず😅 この時期の生活リズムって、他の子は実際どんな感じなのかなーと😳

今日は娘保育園の遠足🌼 2時間睡眠でふらふらになりながらおにぎり作った😵‍💫💤 保育園送ったら二度寝しよう。

9ヶ月の息子は、寝返りができるようになった3ヶ月頃から超細切れ睡眠になりました。基本1〜2時間おきに起きます。寝返り返りができるようにやれば、今だけ、体力使えば疲れて寝る、月齢上がればまた寝るようになる、と信じて半年経ちました。今も変わらずです。息子が寝るように…

今妊娠7ヶ月で、2ヶ月前入籍しましたが まだ一緒に住む家が完成しておらず、お互いの実家に住んでいて週末一緒に過ごしています。 お腹ばかりに気を取られ、妊娠線予防の為に市販で買った専用のものでは無いですが、とりあえずクリームを塗っていて 正中線はできてますが、薄い…

モロー反射について。 3ヶ月の子供👶がいますが、未だに睡眠時モロー反射により 寝付きが悪いです。 ベットに置くと必ず起きてしまいます。 またおくるみしないとモロー反射で起きてしまうので、おくるみは寝る時必須です。 モロー反射がなくなるのはいつごろでしょうか？ またお…

断乳について 生後10ヶ月になる男の子を育てています。 今は3回食+1回10分程度(左右合わせて)の授乳を4〜5回しています。 授乳は大体、 朝7時ごろ、12時ごろ、18時ごろ、寝る前21時ごろ、夜中2〜4時ごろになります。 そろそろ断乳、卒乳について考えていかねばと思っていて、 …

元々頭痛持ちで、低気圧、お酒の飲み過ぎ、体調不良、寝不足などで頭痛が起きることがよくありました。 出産後、当たり前ですが睡眠不足になり頭痛がすることがしばしばあります。 ですが、夜中は起きるまではいかなくても、何回かふぇふぇ泣く娘のために起き、朝は5時台には起き…

夜泣きも減ってきたけど たまに自分が寝れない日がある😂 眠れるか不安になって余計眠れなかったり… 寝れないと次の日なにもやる気が起きないし憂鬱😂 逆に寝れた日はめっちゃ元気で色々予定を詰め込んでしまったり… なんか睡眠に振り回されてる😂

産後痩せにくかった方、ダイエットについてお聞きしたいです⭐️ 自力でどうしても痩せなくて困ってます😰 産後9ヶ月になりますが、退院時と全く同じ体重のままです😂 妊娠前45から今は55キロ。鏡みるたび本気で落ち込みます💦💦 整体で骨盤は整えてもらっていて、ダイエットもしまし…

パニック障害をお持ちの方に伺いたいです。 やはりお薬を飲むと不安などかなり和らぎますか？ 不妊治療で体外受精にステップアップした頃からパニックぽい症状があります。高速道路のトンネルで初めて恐怖を感じて、同じ日に興奮した状態で電車に乗ったら電車がトンネルに入って…

シングルマザーの方に質問です。 ・お子さんの年齢 ・お子さんの就寝時間 ・お子さんの起床時間 ・お子さんの睡眠不足感はあるか を教えてください。

眠たいのに寝ようとすると 動悸がして目が覚めます💦 母に息子を見てもらってる間に ゆっくり睡眠を取りたいのですが 眠ろうとすると動悸→起きる→寝不足なかんじでぼーっとしてだるい→眠ろうとする の繰り返しです💧 本当にストレスです、、。 病院に行った方がいいのでしょうか？？

赤ちゃんの活動時間と昼間の生活リズムってどっちを優先したら良いでしょうか？ 今は大体1時間半〜2時間の活動時間で、時間が来ると眠くなります。眠くなったら寝かせます。 ただ朝起きる時間が5時半、6時6時半と日により違います。目標は7時まで寝てくれるように、7時にカーテン…

3か月を迎えた息子がいます。 入眠時と眠りが浅くなった睡眠時に勝手に身体に力が入ってしまい、眠くて寝ようとしているのに寝られない様子がいつもあります。すぐに寝る時もあれば、寝られなくなって1時間以上葛藤していることもよくあります💦いろいろ調べてみると、ミオクロー…

また乳頭混乱、、、混合育児してます。 長女の時も同じ時期になり、3ヶ月で完ミになった分少しでも長く母乳あげたいのに、長女のイヤイヤ期と度重なる風邪が退院直後から重なり、睡眠不足で体調もすぐれず夜間は最初あたりから2回ほどミルクで過ごしています。 水分も取りつつ、…

旦那に優しくするのが疲れました。 仕事は真面目にしてくれてるのですが 毎日疲れた疲れたと言ってご飯食べたら ずーっとダラダラしてます。 根本的に仕事というものが嫌いなので 転職をしたとしても状況は変わらないと思います。 家事育児は全くしないです。 頼んでも私が何…

産後の体調不良 生後2ヶ月が娘を完母で育てています。 産後体調が良かったのですが、昨日起き上がった時にグラグラめまいが起こりました。30分横になって寝たらマシになりましたが、また起こらないか不安です。 睡眠不足かなとも思います。 めまい等の体調不良があった方、どの…