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はじめてのママリ
子育て・グッズ

4ヶ月の赤ちゃんが朝6時に起きるパターン。昼寝を削りずに夜ぶっ通しで寝かせる方法はありますか？

生後4ヶ月、
夜20:30〜21:00に就寝→朝6:00に起床しています。

4:00〜5:00頃必ず起きて1時間覚醒してまた寝ます。

日中の睡眠を少し削ったらぶっ通しで寝てくれますかね？

お昼寝をちゃんとさせないとグズグズで家事ができないのでできれば削りたくないのですが…

何かぶっ通しで寝てくれるようにアドバイスなどありませんか？

コメント

ママリ

お昼寝が足りないと逆に夜寝れなくなるそうなので、お昼寝はしっかりさせてあげたらいいと思います！
4ヶ月で夜通し寝るのはまだ難しい子も多いと思いますが、いつも起きちゃう時間にもし何か刺激になるようなものがあるなら(朝日が入ってくるとか、新聞配達の音がするとか…)それを取り除けばもっと寝てくれる可能性もありますかね🤔✨

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます！
    刺激になるもの…心当たりがないですがちょっと観察してみます！

    お昼寝は今まで通り寝かせます！

    • 10月7日

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