「睡眠」に関する質問 (745ページ目)

夜間1回目のおむつ替えで、おむつかぶれのせいでギャン泣きの娘。暗がりと眠気でメンタル限界の私😇 でも、その後いいことがあった。 その後の睡眠中に見た夢に、小栗旬&綾野剛(私が大好きな二人😍)が登場。 2回目の起床はなんだか心が軽くて、娘のうんちが出切るのを微笑みながら…

妊娠7ヶ月です。最近1.2時間しか続けて寝れません…とてもしんどいです。 1人目の時は続けて7時間くらい寝てたのですが2人目の今回眠たいのになかなか寝れずで。 1.2時間の睡眠を細切れで一日3回ほどしている感じです。 23時からから1時の2時間 6時から7時の1時間 12時から14時の2…

授乳中睡眠導入薬など飲んでる方いますか？ 何飲まれてますか？ 今とうとう飲んでしまいました😭

生後５ヶ月の子が１ヶ月くらい前から夜は必ず２時間おきに起きます。 2～3分泣いても寝るかなとほっといても寝ないので母乳をあげてます。 夜のルーティーンとか決めてしてるんですけど意味ないです。 起きるたび私も寝不足でイライラしてしまいます。 ５ヶ月って睡眠はこんな感…

ウクライナ情勢について、 日本に来たらどうしよう。 子どもをどうやって守ろう。 心配しすぎて2日前くらいから動悸がすごくて、 食欲もないし睡眠もあまり出来てないです。。 病んでます。。 こんな人いますか？ 何か安心できる知識下さい、、 ネットニュース見すぎて病んでま…

生後1ヶ月の男の子育ててるんですが、ここ数日スムーズに中々寝てくれません。 授乳したらそのまんま睡眠というのが流れでしたが、昨日の夜も覚醒して夜中までは寝てくれませんでした。 そして布団に置くと何十分後かには目が覚めてなかなか寝付いてくれなくなりました。 みなさ…

いつか娘を虐待しそうで怖いです イヤイヤ期、反抗期でやんちゃで手がつけられない娘 たまにカッとなって打ちそうになる 今も全く寝ず下の子を叩いたり大声を出したりしてイライラして睡眠薬でも飲ませて眠らせようかと思ってしまいました 最低な母親ですよね 毎日毎日誰も助…

寝かしつけについて質問です。 皆さんのお風呂上がってから寝るまでのルーティンを教えて欲しいです。 6ヶ月に入りネントレを始めた方が良いものか いろいろ考えすぎて、そもそも寝かしつけって何するものなの？とよく分からなくなってきてしまいました。 ちなみにうちは 18:3…

生理おわって1〜2日後に性行為して、妊娠したよって方いますか？？？ 生理後すぐに排卵する可能性はあるんでしょうか？？？ ここ数日、異様に眠くて‥ 睡眠とってるのに仕事中かなり眠くてボーっとします。 季節の変わり目で体がボーっとしてるだけでしょうか。笑

現在22週目の妊婦なのですが、 昨日寝た時に（8時間くらいの睡眠）7つの夢を見ました😅 見過ぎですよね？笑 家に泥棒が入ったマイナスな夢から王子様が出てくるファンタジーの夢までいろいろ見ました笑 なんなんでしょうね？笑 妊娠してるからなのか、、、なんかのか、、笑 1回…

3ヶ月の女の子です。最近昼も夜もずっと寝ていることが多くなりました。 2ヶ月の頃はあまり寝ない方で、むしろ寝ないことの方を心配していたのですが、、。 月齢に比例してどんどん起きている時間が長くなると聞いたので、逆に睡眠が長くなってきていることが心配です😭 ミルクは…

ほぼ愚痴みたいになっちゃいますが、 ご意見いただけたら嬉しいです😖 今住んでいる家が狭く、1LDKで リビング8.5畳、残りの一部屋が3.5畳です。 その一部屋にセミダブルを置いて寝ていますが ベットだけでいっぱいです😂 収納がほぼないので収納つきベッドにしており、 布団生活…

ワーママさん、次の日が仕事の日は、自分は何時に寝て何時に起きてますか？ 私は...子たちと共に夜９時には寝落ちして、朝５時起きでぐーたらしてます(笑)８時間睡眠です(笑)

皆さんこんにちはっ！ 再婚する予定の シンママです。。。 前回1人目の出産で 掛かった時間が19時間。 子宮口全開にかかった時間は 詳しく書くと、よる10時から 翌日の昼ぐらい。 この時は、食事も睡眠も あんまりとれてないじょうたいだったとおまいます。 それと分娩台に上…

5ヶ月の赤ちゃんの1日の睡眠についてなんですが、 朝寝、昼寝、夕寝、夜寝と４回寝ます。 (夜寝は、17時にお風呂に入れてて、そのあと寝るので夜寝と呼んでいます。) そして、21時〜22時に就寝し、朝6時頃起床します。 夜中は1回だけ起きる時があります。 そこでなのですが、皆…

夜間救急に行くか、明日まで様子見るか悩んでいます。 ３歳息子がお昼寝後から、右側のこめかみあたりの痛みを訴えて(頭の中がいたいとの事)また寝てしまいました。 本日は６時半頃起床し、15時半頃やっとお昼寝で寝て、妹の泣き声で16時15分に起きたので４５分ほどしか眠って…

生後7日です。 睡眠こんな感じなんですが、皆さんこんな感じですか？？

もうすぐ生後2ヶ月になる娘について。 もうすぐ生後2ヶ月になります。 体重も増え、話しかけるとニコッとしてくれること もでてきたり、夜の睡眠が長くなったりしてきました。 そこで気になることも増えてきました。 ⑴少し離れた場所からだと目が合うし、私のことを 追いかけ…

私は、睡眠術とかかからないタイプです。 先程、整体に行ったんですが 写真撮りますね。 と言われ撮られ… 施術され… 施術後の写真を撮り… 「ほら！施術前と後の姿勢が違うでしょ！」と言われましたがわからず… 次に、歩いてと言われ歩くも 「ほら！真っ直ぐ歩けてる！」 と言わ…

5か月になって夜間は寝てくれるようになりましたが、まだまだ夜一回授乳を挟みます。 だんだんお世話に慣れてきたんですが、なんだか慢性的な睡眠不足のせいか日中も怠くて眠くてしかたありません〜💦朝も起きるのがしんどくて、色々リラックス方法試しているんですが改善しません…

生後6ヶ月　昼寝30分〜2時間 ×2〜3回 すべて抱っこねです。 同じような方いらっしゃいますか？（；＿；） 生後2ヶ月ごろからネントレしようと 頑張っていましたが、はじめての育児で 疲れと眠気が溜まってしまい、 自分の睡眠を優先した結果、 今のような状態です。 正直抱っ…

生後3ヶ月半の息子、寝かしつけのために添い乳してます、夜間も添い乳のおかげで睡眠確保できてます(一時期抑うつ気味でやばかった…)夜間3時間以上あいたら(あくこと少ないですが)座ってしっかり授乳、そのほかのグズりはちょっとトントンとかしてみますが早々に諦めて添い乳、ま…

今まで全く運動してない人が筋トレすると、生理が遅れたりしますか？ ダイエットを始めて1ヶ月、筋トレや食事管理してます。そして生理が今までないくらい遅れています💦45日目ですが来る気配がないです😣 ダイエット始めてまだ1ヶ月、体重も1キロ弱しか減ってないし、体脂肪も1%…

はぁーもうすぐ出産、立ち会い無しという不安から出産のことを考えるとすごく不安になり上の子との関わりも上の空と言うか負担がすごいです。 上の子がいるから気持ちが紛れたら良いのですがちょっと1人になって落ち着いて考えたいとかも無理だしそんな中上の子のペースで家事し…

すいません、愚痴です。。 現在、里帰り出産で実母の家で育児中です。 夫の仕事の関係、新生活先があたしの身内が居ない、夫が仕事の平日は基本ワンオペ、元々夫の所にはワンチャンが2匹が居てお世話もある、という事から、夫の仕事が落ち着く、生後5ヶ月ぐらいまでは、実母の家…

睡眠不足になりそうです、、 ここ２日 眠れそうだなぁと言うタイミングで 「んー、」と鼻にかかったような声が出ます その声で自分も起きてしまいます。 その繰り返しで気づけば3時間、、、 寝る体制をかえてみたり 口で呼吸してみたり いろいろしてみましたがダメです これは…

2歳前です。お昼寝や夜の睡眠の時に頻繁に咳が出ます。これが2カ月近く続いています。小児科や耳鼻科に受診したことがあるのですが、薬を飲んでましになってきたかな？と思ってもまた咳き込んだりします。2ヶ月近く咳が続いたりしたことありますか？？？やはり薬がなくなれば受診…

耳の不調についてです。 カチカチと歯を噛み合わせると右耳だけ音がこもる（反響？）症状があります。 普段の音の聞こえ方に変化はありません。 2週間前に耳鼻科に行ったら、診察でも特に問題なし、聴力検査の結果も問題なしでした。 ただ、耳は睡眠不足やストレスで不調を起…

本人には言えず、ずっとモヤモヤしてるので ここで吐き出させてください。 育児のことです。 夫はとても協力的な方だとは思います。 早めに仕事を切り上げるよう努力しお風呂に入れてくれ あたしが寝かしつけしてる間に夕飯も作ってくれます。 でも育児と言ってもお風呂に入れ…

皆さん何時間睡眠ですか？？ 毎日早く寝なきゃと思いながら4か5時間睡眠です。 寝かしつけ終わった後もぼーっと携帯いじってるんですよね🤣