「睡眠」に関する質問 (390ページ目)

睡眠30分の壁を越えるにはどうしたらいいですか〜🥲💦 必ずと言っていいほど30分で起きてきて、朝寝はそのまま起きてて、昼と夕方は抱っこで再入眠させてます💦

40代の専業主婦です。 現在年長、1歳の息子を平日も休日もほぼワンオペで育てています。 最近色々と体調不良っぽい感じが続いていたので今日内科に行きました。 そしたら先生に『疲れ』と言われて「このままだと倒れるよ。しっかり水分栄養睡眠を摂るように」と言われました。 …

2歳半すぎの娘が夜寝ない&朝起きない&朝グズグズで困り果てています…同じような経験をお持ちの方、アドバイスください🙇‍♀️ 我が家は共働き、私は在宅多めフルタイムワーママです。最初にも書きましたが夜はとにかく眠くないと言い張って寝ない、朝はなかなか起きない、起きても機…

生後３ヶ月の娘が夜寝ません。 来週で生後４ヶ月になる娘を育てています。３ヶ月に入った途端夜寝なくなってしまいました。朝寝もしますし、昼寝、夕寝もします。(昼寝夕寝は30分くらいです)夜21時以降全く寝なくなりました。お風呂は19時に入れて電気も暗くしてと今までと同じ流…

生後２ヶ月の男の子ママです。生後１ヶ月を過ぎたあたりから、夜1回も起きることなく8〜10時間程寝ます。そして、朝起きた後授乳すると、また3時間程寝ます。ただ、それからはほとんど寝ず、日中寝ても15分程で起きてしまいます。この睡眠サイクルで大丈夫なのか不安です。同じよ…

【授乳ブラおすすめ】 ありますか？🥺 インスタでもいくつか広告が出てくるのですが、実際使ってみてよかったものなどあれば知りたいです。 希望としては 睡眠時でも使用して痛くならないようなもの 授乳しやすいもの ホールド感がちゃんとあるもの などです🙇‍♀️ よろしくお願い…

ネントレした方、セルフねんねをする子、保育園に行ってからお昼寝はできていますか？ 8ヶ月頃からネントレを始め、もうすぐ1歳1ヶ月になりますが基本的にセルフねんねします。 昼間も夜も寝室で光を完全に遮断、ホワイトノイズを睡眠中は鳴らしたままで、寝る前のルーティンを…

ひぇ〜〜まっっっったく疲れが取れない😇 細切れ睡眠だけど昼間4時間くらい寝れたのに😇 目と首と肩と背中と腰痛い笑 もうもれなく上から下まで痛い🤣🤣🤣

妊娠中のおりものについて。 現在妊娠14wですが、先程おりものが黄色でネッチョリしたおりものが少しありました。 ここ最近はバタバタしていて睡眠が上手く取れてないこともあったのですが、これは何処が悪いのか、ただただ体が疲れているからなのか…？ 特に黄色のおりもの以外は…

こんばんは！ 同じ様な方がいらっしゃったら、質問ですが、 今下の子が先週末から、最初は鼻風邪の熱だったので、 風邪の診断でした。 熱はすぐ下がり、その後からこじれる様な痰が絡む 咳に変わり、身体を揺さぶる様に1時間毎咳をして、 数回咳き込みから嘔吐を繰り返して、 診…

睡眠不足って性格・人格変わりますね💦💦 少し睡眠不足が続いただけで、食欲不振や頭痛、便秘、夫にも子供にもイライラしてしまい余裕なく泣いてばかり… 今日は久しぶりに子どもと長めに昼寝できたので、たったそれだけで上記の不調が嘘のように落ち着きました。 おかげさまで夕…

夫にもっと子供と過ごす時間を求めるのは、私のわがままだと思いますか？ 夫は平日毎朝7時に家を出て、22時頃帰宅。 朝も夜も家では食事しません。 朝はギリギリまで寝たいから、夜は同僚との付き合いも多く 平日は本人の希望で家で食事を全くしません。 朝は家を出る15分前に起…

［生後2ヶ月半の赤ちゃん、夜の睡眠］ 夜中に頻繁に起きてしまい、寝不足続きです、、🥱 19時にお風呂からのミルク160m飲ませて(通常は140mなので寝る前のみ少し多めにしてます) ベットに寝かせてます。 ミルク飲ませてそのまま眠そうなら ベットに置いておしゃぶりとトントンで…

赤ちゃんを乗せて車運転してる方に質問です！ 家に着く直前くらいでやっと赤ちゃんが寝れた時、すぐ下ろさないで少し寝かしておいてあげたりしますか？ 気温は丁度いいくらいにしてます！ やっと寝れたのに、チャイルドシートから下ろしちゃうと睡眠を妨げちゃうかな？と思い、最…

生後8ヶ月です。お昼寝がしっかりできて睡眠が足りている日でも夜寝てからすぐに泣くようになりました😭ミルク寝落ちしてるからでしょうか？😭それともそういう時ですか？

みなさんのお子さま、 特に同い年(2歳と4歳)くらいのお子さまは よく睡眠中にむせたりしますか？ 我が家はよだれでむせたり、空咳コンコンしたりして 風邪ひいたのかとビクビクしちゃいます、、、

寝返りについて 夜寝てる時睡眠が浅くなると寝返りをします。 寝返りした拍子に起きてしまうのですが戻してもまた寝返ろうとします... 寝返りするとおきてしまい寝れないみたいで泣きます。 皆様はどう対策しているのでしょうか？

5ヶ月になったあたりから 睡眠後退で4時間ほどで起きてしまいます😭 寒いし眠いししんどいです😭😭

聞いて下さい 普段の生活には、 全く支障な無いのですが、 睡眠時、足の太ももから、ふくらはぎあたりに 強いじわじわの痛みが有ります。 以前も 同じ様に、痛みがあり 整形外科に受診し、腰の ヘルニアで、手術しました。 また、、ヘルニア?? 可能性有でしょうか? 普段の…

もうすぐ10ヶ月になります！睡眠について質問です！ 最近やっっっと夜通し寝てきたなと思ってたのに、そんな日にちは短く、また頻繁に起きてくるようになりました😭 寝る前はミルク、お風呂も温めて入ってミルクは暗い部屋であげて、布団は固目より少しふわふわがいいみたいで若…

生後3ヶ月の男の子がいます。今までは夜4〜5時間寝てくれていたのですが、２日前から2時間起きに泣き始めます。日中ミルクは140あげているのですが、夜は100しか飲まなくなりました。（前は夜でも140飲めました）もう少し飲んでくれたら私も長く寝れるのかなと思うのですが、眠そ…

生後2ヶ月、夜の睡眠についてです 少し前まで3.4時間ごとに泣いて、授乳をしていましたが、ココ最近寝言泣き？が増えました ふえええーっと言って泣き出したかと思ったらスワドルの裾を舐めて秒で眠りにつきます。上手く行けばそのまま寝て、体がビクッとしてしまうとその繰り返…

授乳中の睡眠について。 生後1ヶ月の男の子を育てているのですが、産まれた時から授乳を始めると寝て起きないです。 母乳の際口だけは動いてるものの片方の時は起きずなかなか頑固に脇や胸などゴリゴリしても起きず15分〜20分葛藤します。ミルクの時は口を動かさなくなり授乳がで…

今生後7日目で混合であげてます。 2人目ですが、乳首を咥えるのも上手で全然痛くなく最初は母乳頑張ろう！！と意気込んでました。 胸が張り出してからは助産師さんからも言われましたが、咥えづらくなるから泣いて拒否されます。 乳首周りをほぐしてから咥えさせてもギャン泣…

【生後二ヶ月の睡眠について】 生後二ヶ月の女の子がいますが、 寝過ぎじゃないの？！ってくらいよく寝ます 周りの同じ月齢のママ友等と話すと 抱っこしないと寝ない、夜も頻繁に夜泣きするなど聞きますが 授乳してゲップさせてベビーベットに置くと1人で寝ています。 完母ですが…

腹立つ。 ゆるっと、手探りでネントレ中です。 平日は翌日仕事あるしと思って、夜泣き中からリビングに行き泣かせていましたが、明日休みだしいいやと思って寝室で泣かせていたら、 なんで？ミルクあげたら死ぬの？なんであげないの？と。 ざっと本見てね！と伝えて、読んだと言…

夫は起こさなかったら本当いつまでも寝てるタイプで 大体起きるのはお昼からお昼過ぎくらい。 こっちは夜間授乳して朝起きて家事してってやる事いっぱいなのにずっと寝れて羨ましい🫠 細切れ睡眠じゃなくて、長時間寝たいんだわこっちは🥱 子どもが寝た時一緒に寝ようと思っても寝…

自由になりたいと最近頻繁に考えてしまいます… いわゆる授かり婚で親としての覚悟ができていなかったからでしょうか ５か月になりずり這いが始まり、子供は可愛いです。 寝不足だと子供への対応も気持ちも冷たくなるのでなるべく睡眠は取るようにして、家事もそれなりにこなして…

生後1ヶ月になり、段々と生活リズムが安定してきましたが、朝6時ごろから10時頃、夕方4時頃から8時頃が覚醒の時間になってしまっています。 欠伸はたくさんしていて、抱っこしていると浅い睡眠はするのですが、寝かしつけることができません。 抱っこしないと泣いちゃうので忙し…

市民税滞納で夫に封書がきました。 払いました。 家賃やガス代金や夫が使う車代（私は使わせてもらえない）たまの買い出しなどは支払いしてくれますが 電気代水道代保育園料、自分のケータイ代は固定で私が払ってます。 こどもの出費や食費私の食費は自分です。 こどもの出費は時…