「睡眠」に関する質問 (207ページ目)

陣痛は夜から夜中にきやすいとよくいいますが、私は息子と一緒の時間に自分もベッドに入って動きたくなくて20:30ごろにはベッドに行き、そこからずっとゴロゴロして気づいたら寝てます。 前駆のような痛みは動いてるとかなりありますが、横になれば治ります。 本陣痛につなげたい…

吐き出し場所がなくここで愚痴らせてください。 質問ではないので読んでいただける方だけで大丈夫です🙇🏻‍♀️ 義妹にイラッとします。 先日お宮参りを終えて控室で帰宅の準備をしてる時、産着を自分で羽織って遊び始め、その上私の子供を抱いて産着を被せ写真撮って〜とヘラヘラし…

最近悪夢ばっかり見ます。 いや、最近と言うより産後ずっと！ 細切れ睡眠だと悪夢見るのかな

1歳7ヶ月です。熱中症のような感じで 40度近い熱があります。13時頃座薬入れましたが 38.5度あったのが下がってないので熱中症と思っています。 意識はあり痙攣なし。 ぐったりした感じで親にくっつきます。 冷やそうとしても泣いて嫌がる。 水分(アクアライトや水)はよく摂る。…

先輩ママさんに質問です！ 生後１ヶ月半ですが、皆様はどのような1日を過ごしていましたか？😭 どのように家事をしたり休息とっていましたか？ 授乳も頻回に欲しがる、オムツ交換、泣くなどでは結構時間とって休まる時間がないように思うのですが… 睡眠不足だし、どうやって時間を…

うつ病なのかな？と思いお聞きしたいです🙇🏻‍♀️´- 1ヶ月ほど疲れが取れず常に疲労感があり、寝つきが悪く眠りが浅いのでずっと睡眠不足です。 不安感も強くなってきてる気がしてます。 (子供の熱が心配で夜一睡もしない 家の鍵を閉めたか等何度も確認し外出しても確認に戻る など…

睡眠の質を上げる為に、やっていることありますか？꒰ ´͈ω`͈꒱ 私は排卵日前、いくら寝ても朝かなり！！ だるおもで。。しんどいです😓💦 私は、火照ると眠りが浅くなるので。。 頭を冷やしてます！

体がだるくて仕方ないです。 妊娠もしておらず、日々の疲れが溜まっているのだとは思います…。 ご飯もあまり食べたくなくて、食べるけどおかずだけとかです。お米を食べない日も普通にあります。 よくないですよね。 でも食べてもすぐお腹いっぱいになってしまいます。 それ…

4才7ヶ月の年中の息子がいます。 年中から保育園での昼寝がなくなり、家に帰る時から寝るまでずっと機嫌が悪いです。ずっと泣き叫ぶような感じで、話し合いにならず終いには私も機嫌が悪くなってしまう悪循環です… 夜は8時半寝室に行くと同時に寝てしまいます。それ以上早く寝か…

3人目出産して1年経ちました。 産後2ヶ月で生理再開してそれから徐々に生理不順になりました。 2週間遅れるのは当たり前になり 1年もすれば落ち着くかなと思ったけど全然です。 睡眠は取れているので睡眠不足ではないですが、完全ワンオペで自分でも分かるくらいストレスは溜…

生理について 3人とも半年で再開してます 期間は７日です １人目の時は周期が安定してました ２人目の時はバラバラ３５、４９、６９など 量は妊娠前と変わらずです ３人目のあとまだ３回きたので周期は安定してないのはわかります １回目と２回目きもーち少なく感じるくらい ３回…

産後の育児について みなさんは旦那さんと育児をどのように分担してますか？ 私は、出産後一年ほどは育休取得の予定で、それまでは優先的に育児は私がやるべきだと思っています。例えば夜泣きは私が見るとか、基本ワンオペになるのかなと踏んでいます。 旦那は仕事をしている…

昨日の睡眠は2時間。 そして今日はオール。 寝ないとと思っても寝れません。 何なんでしょう… こういう寝れなくなる病気とかってあるのかな？って思うぐらい眠くないです。 どのくらい睡眠取らなくなったら病院に受診したらいいんですかね…

23時～2時の間、必ず覚醒して寝ません。 23時頃に母乳+ミルク飲ませてます。 おとなしく起きてるだけのときもあれば 抱っこしてたら寝てるときもあったり 手足バタバタさせて興奮してる感じのときと ずっと泣いてるときもあります。 1~2時頃に寝たら次は5~6時に起きます。 毎日…

肌荒れ『写真閲覧注意⚠️』 今までニキビなど肌荒れあまりしたことなかったのですが、 1週間前に急に大量のニキビが😓 最初は日焼けしたなー痛いなーと思ってて数日経ったらボツボツと 本当にショックで買い物に行くにも嫌です。 皮膚科には行きましたが、ホルモンバランスや睡眠…

おっぱい星人で夜中もおっぱいを探し求めて5回以上起きるのが辛いのでミルクも考えています。まだミルクにしたいなあ…と頭の隅っこで考えるくらいで現実的に考えてはいなく、授乳の時間は好きですが睡眠不足が精神的にも辛くて… 完母から完ミに変えた方、どうやって移行したか、 …

心配症がゆえに最近の自分に困ってます。 元々、心配症な自分でしたが、 まず、今年の1月に末っ子がアデノウイルスにかかり 初めての熱性痙攣をおこしました。 それからは、夜になると 同じ事が起きるのじゃないかとか、 寝返りをうっただけで目が覚めたり、 軽く咳払いしただけ…

生後1ヶ月の子なんですが、完母で育てています👶🏻 睡眠問題なんですが、全然寝てくれません😂 昼間は私に触れていたら2時間ほどまとまって寝てくれますが、基本1人で寝かしとくと10分とかで起きてきて、夜は1時間〜3時間ほどで起きます🥹🥹 母乳が足りてないからかなと1ヶ月検診が終…

口の中に口内炎があって食欲不振なのって手足口病ですよね？ちっちゃな斑点が2~3個足にあってずっと口をもごもごしててヨダレもすごいです、、今日病院行ったのですが口内炎があるって言われて色々家帰って調べたら手足口病に似てるなって思いました😭初めてなので分かんないです…

吐き出し。 赤子の世話が、私にとってはただひたすらに時間を消費する「作業」になってきてる。 「話しかけて〜」とか「笑いかけて〜」とか「目を見て〜」とかできる精神状態じゃない。 夜間に連続して2時間の睡眠を3回取れた日は、まだメンタル安定して、話しかけたり目を見てお…

赤ちゃんとのお散歩が自分の命と引き換えレベルです 授乳時間、睡眠のタイミング、自分の支度やら頭フル回転しないと無理 帰ってからも授乳でバタバタです 週一ぐらいしか散歩に行けません。 要領悪すぎでしょうか？

上の子の風邪、妊娠中、つわり、 風邪もらってダルいし力が出ない 夜も上の子気になって細切れ睡眠 余裕がなさ過ぎてイライラマックス 自己険悪ハンパない 涙出てくる あーもう変になりそう

一歳８ヶ月の子がRSで、水曜から熱が上がったり下がったりで昨夜も解熱剤使用しても、39度ありました。 抱っこしていたら寝るし、朝は、食事もパン少しゼリーとミルクも150くらい飲み、今は37.5度の熱がありつつ、寝ています。 ただ、昨夜の咳がひどく、10分起きに咳で起きてきて…

生後19日です。 なるべく母乳にしたいのですが母乳量増えてる実感なくて心折れます😭😭 退院時全く母乳出てなくて、2週間検診のときまだ母乳だけでは足りないからミルクも足してねと言われました。 10回以上、7〜10分くらいを授乳のときと泣いたときにあげてます。ミルクは日中50…

HSPの方いますか？私は子供の参観日とか遠足とか、家族旅行などの数日前からなぜか緊張して眠れなくなります。 仕事の面接が決まったら2週間も前なのに不眠症になるし、仕事が始まってから慣れるまではずーっとお腹痛くて、過敏性腸炎や不眠症に悩まされて、寝てないから余計新…

病院行くべきか迷っています😭 2歳の子供が水曜日の15時頃から38度の熱があり、その晩39.3で熱性けいれんが起きて救急病院に行きました。 次の日の木曜日にかかりつけに行き、コロナやインフル等の色々な検査をしましたがどれも陰性… 突発性発疹か手足口病だろうと言われました。…

札幌市で産後ケアホテル以外で、おうちに助産師さんがきてくれて育児をお手伝いしてくれるみたいなサービスなど、サポートしてくれるところを探しています。 娘は早産で生まれ、もう少しで退院なんですが、私の体調が戻らずでこのまま育児に入ると睡眠も取れず体力もないので倒…

生後3日目の男の子ママです 母乳育児推奨の産院に入院中なのですが、もう既に心が折れそうです😢😢と言うか折れてます💦 泣いたら乳を吸わせてと言われて吸わせていますが、離せばなくし寝たと思っても5〜10分経ったら起きるしで昼間はほぼ立つか座ってるか、股も会陰の傷で痛いし…

むりかも 下の子、夜中2時とか3時とかから1時間くらいいつもずっと寝なくてやっと寝たと思っても朝方5時くらいにモゾモゾ動き出してまた授乳しなきゃだし、上の子が起きるの7時だし(一般的には当たり前かもしれないけど)、毎日毎日その繰り返しで寝不足で無理かも 細切れ睡眠す…

最近夜泣きがすごい息子。 それだけならいいんですけどアデノで高熱。 吸っても吸っても湧き出てくる鼻水。 夜勤だけど連休中の旦那。 昨日は2時間ほど夜泣きされ、寝たのは明るくなってから。 お昼頃に腹減ったと起きてきた旦那に、昨日夜泣きすごかった、寝てるかもしれないか…