「睡眠」に関する質問 (205ページ目)

3ヶ月から睡眠後退始まって、今いちばん酷くて夜1〜2時間置きで起きる😇 何かできる対策ありますか？🥹 んもーさすがに寝不足すぎてきちい🥹

前回の生理から1ヶ月と9日目です。 今まで生理が早くくることはあっても遅れることはありませんでした💦 2日前に検査薬をしたときは陰性で、昨日スプーン1杯ほどの鮮血の出血があったのですが、それ以降の出血がありません。 生理痛のような痛みはあります。 毎回、生理の少…

離婚が決まり、公正証書を作成してあとは届けを出すだけです 今週末に子供連れて実家にいきます 公正証書が完成してからの離婚届をだします 旦那とは下の子産まれて私側からのレス 今週末で実家にいくので、最後で寂しさからか最近毎日のように求められ正直ほんとにウンザリで…

友人の子が、もうすぐ４歳ですが、いまだに体調を崩しやすい、熱が出やすい、不調長引く、など悩んでおり、どうしたら良いかと相談されました。 食べ物のアレルギーもあり、そのことも影響するのでしょうか😔？どう声をかけてあげたらよいのか､､､ 自分は、子供が体調不良の時、状…

もうすぐ32週の初マタです。 妊娠後期に入ってから不眠に悩まされています。 23:00に布団に入っても中々寝付けず、 朝5:00〜6:00頃にやっと寝れたと思っても 2〜3時間後にはトイレで目覚め、 そこから寝ようにも眠たいのに寝付けません。 睡眠不足のせいで体がダルく、 すぐに…

下の子の宿命…？？ 下の子の日中の睡眠は細切れになりませんか？🥺 現在4ヶ月の息子ですが… 兄の幼稚園の送迎があると、 寝れたかと思えばチャイルドシートに乗せられ覚醒… 寝れたかと思えば上の子のワチャワチャで覚醒… 15-20分くらいで起こされることがしばしば😂 朝寝、昼寝…

みなさんのお子さんは沢山寝ますか？ もうすぐ生後5ヶ月です。完ミでよく飲みます。 夜は１２時間寝て、ミルク飲みその後２、３時間くらい寝ます。 昼寝も合わせて３時間くらいします。 私自身、出産前は１０〜１２時間睡眠だったり、 疲れた時は２０時間寝た時もありよく寝る…

3日の夜39.7度の発熱し夜間救急へ行きました。 5日の今日、受診をしたら突発性発疹とのことでした。 今は37.5度で昨日は高熱でお風呂に入らなかったのですが、今日はこの状況で、みなさんなら入れますか？ 本人はいつもより睡眠多めで、顔は具合悪そうな顔をしますが、歩き回れる…

夜は長くても2時間 ベース1時間 昼は置いたら30分 寝不足で頭がおかしくなってきたーーー😵‍💫 泣かしとけば良いって言うけど、まじでいくらでも泣いてるし、 顔真っ赤にして声からしてるベビーを放っておくのにも 限界あるって。 元々10時間は寝たいロングスリーパーだから ほん…

ベビーベッドでの、夜間睡眠について。 生後9ヶ月です。 大人ベッドで寝てたけど、転落して、急遽ベビーベッドへ変更して寝んねしてます。 すんなり寝るんですが、夜中、寝返りするとベッドの端にあたり、うまく体勢を整えられず、泣いちゃいます。腰とか自分でひけたら良いの…

旦那と喧嘩ばかりしてしまいます。 もう今、末期で離婚の危機です。 昨日は日曜日だったので子ども達を連れてあそびに言ったのですが、主人が前日に飲みに行って全然寝ていないと言いだし、私に子ども達を任せてひとりマッサージチェアで爆睡。 せっかくの日曜日、私は子ども…

メンタルリープ中の弱ねと旦那の愚痴です。 今計算上はメンタルリープ中なのですが、機嫌はとても良いです。 ただ異常に元気で、昼寝させようにもずーっとお喋りしながら動き回って寝ません。 夜も同じですが、21時くらいにはパタッと充電切れかのように寝るのですが… 昼寝しな…

離乳食　二回食の時間について 遅いですがさすがにそろそろ二回食にしようと思ってます😩 7:00起床 7:30ミルク① 10:00-12:00睡眠 12:30ミルク②＋離乳食 15:30-16:30睡眠 17:00ミルク③ 20:00お風呂 20:30ミルク④ 21:00就寝 今の生活リズムはだいたいこんな感じなんですが、 みな…

生後3ヶ月の男の子を育てています👦 3ヶ月になると夜まとまって寝るようになると よく耳にするのですが、 全くまとまりません。🤦‍♀️ 7時半頃お風呂に入れ、 8時前からミルクを160飲み 寝かしつけ8時半前後に寝ます そこから、 1時前後まで大体寝てミルクを飲みますが そこからが…

夫のイビキがうるさくてねれず睡眠不足です。 イビキ問題どうされていますか？ 妊活中の睡眠不足は影響しますよね😭

妊娠してから眠りか浅くなり、毎日5時とか早朝に起きてしまいます…😢 まだつわりで体調悪い中、一歳児の自宅保育中なので睡眠はしっかり確保したいのに、朝の二度寝も昼寝も苦手で上手く出来ません😭 二度寝とか昼寝が上手く行く方法について、アドバイスいただけたら嬉しいです🫠

1歳👧こんな時どうしたらいいですか？超早起きした日のスケジュールが困ります🫠 いつもは 7時〜8時起床 12時ごはん 13時〜16時お昼寝→起きたらおやつ 18時よるごはん 20時お風呂→就寝 です！ それが実家帰省後は朝6時前に起きます🫠 午前に朝寝すると午後のお昼寝が遅くなり夜…

もうすぐ生後2ヶ月になる男の子を育てています！ 睡眠についてです。。 0時〜9時くらいまで続けて寝てくれるのですが、 時間をもう少し早めに寝かせたいです😭 が、、、 0時までは寝かしつけて布団に置いても 数分したら起きちゃいます😭 0時くらいになると布団に置いてもそのま…

もうすぐ2歳になる子がいます。 子供は育てやすいタイプではないしイヤイヤも酷くなってきたし大変だけどやはりとても可愛いです。 初めての育児を経験して、睡眠不足だしもうストレスでおかしくなりそうなこととか度々あるんですが、SNSで産まれたばかりの赤ちゃんとか低月齢の…

大きな手術をするのに10日程入院します。 個室にするか迷っています。 差額は5500円なので10日で５〜6万程です。 個室じゃなければ二人部屋です。 ◯知らない人と暮らすのが凄く嫌な性格 ◯イビキをかいてしまうから恥ずかしいのと迷惑が怖い ◯消灯後何かするにもガタガタ出来ない…

生後9ヶ月の女の子を育てています。 ①9ヶ月になる少し前からお昼寝が1回になってしまいました。 産まれた時から寝ぐずりがひどく、寝かせるのにとっても時間がかかります。 普段からベッタリですが、眠い時は特にベッタリになるので抱っこしようとするんですが… 最近は暑いのか…

夫婦の営みについてです。 約3年の交際期間の時には会うたびに(週に一回ほど)行為がありましたが、結婚してから徐々に減っていき、私が妊娠して出産するまでは断られて一度もありませんでした。産後6か月立った時に1.2回してみましたがそれからパッタリです。 夫は優しくて睡眠…

生後12目日の👶🏻育ててるママです！ 赤ちゃんの睡眠についてです。 ベビーベッドだとまったく寝なくて、日中大人用のベッドで添い寝して1時間くらい寝た頃にベビーベッドへ移すとすぐに起きてしまいます。その後は抱っこか添い寝しないと寝ないです 夜中や朝方もベビーベッドだ…

海外で売られている、メラトニンサプリ、睡眠目的で飲んだことある方いますか？何ミリ飲んで効き目はどうでしたか？

生後12日目の👶🏻 の睡眠についてです💤 朝9時〜午後15時とかまでミルクあげても全然寝てくれません🥲 抱っこしてると寝てくれて、降ろすとすぐに泣きます ミルクは70〜 80mlあげてます。 アドバイスや経験ある方コメントくださいm(_ _)m

私がめちゃくちゃ眠たい時に子どもは全然起きてて、 子どもが寝た途端私の睡魔が消えるのなんなのー😭 あと夕方とか私が寝れない時間帯に子どもが寝るのもやめてほしい😇 睡眠不足が続いててしんどい🥲

保育園をお昼寝の途中でお迎えしたいのですが、迷惑でしょうか？ 通常は14:30まで午睡スケジュールです。 14:00のお迎えを考えています。 息子は14:00前にはだいたいお昼寝から起きていることが多く、息子の睡眠に関しては心配ないかなと思います。 心配しているのは、14:00お…

産後すぐワンオペのママさん 里帰りしてないママさん 2人目以降で退院後ゆっくり休めないママさん 新生児や0歳児のお世話をしながら どうやって自分のメンタル管理や睡眠不足の解消されてますか？？

1歳1ヶ月の下の子が、毎日4時代に起床します。 危ないので、泣く泣く私も起きるのですが睡眠不足になりストレスでやばいです🥲 もう少し寝てもらう方法って無いですかねー？😇 寝る時間は21時で、それ以上遅くするのは良くないよなぁと思ってます💦💦