「睡眠」に関する質問 (204ページ目)

自分のことがうまくいかないからってイライラして八つ当たり、申し訳ない けどどうもイライラする！睡眠も不安定だしダイエットもうまくいかん！

鬱病でくすりがふえました。 睡眠薬、安定剤もろもろ りすかもとまりません 妹にやめたら良くなるんじゃないのっていわれました らくになるとおもいますか？

職場復帰を前に色々考えがぐるぐる🌀 長くなります…。 8ヶ月の娘を持つママです。 8月に職場復帰を考えており、3時間の時短勤務を予定しております。 ただその時短勤務も3歳になるまで…娘が3歳になった時に3歳の子を抱えながらフルタイムって考えると不安すぎます💦家事をこなしな…

つぶやきのようなものですが、吐き出す場所がないので、ここで失礼します。。。 2人目育休明けで約1年ぶりに5月から職場復帰しましたが、新しい部門配属となり、いまだに仕事に慣れず、(主に事務作業、電話対応など)失敗も多く、昨日は仕事前から涙が止まらず、仕事中もドバドバ…

ママリには沢山お世話になり、後陣痛で目が覚めてしまったので記録用と誰かの為になればと思い初マタ出産レポを記録します👶🏽✨ 【6月18日予定日→6月21日出産】 【baby boy🩵2994g】 19日 予定日超過後最後の検診🤰🏼だいたい推定体重3120くらいとのこと。 日曜日までに産まれなかっ…

大至急、コメントいただきたいです！ 娘は、産まれた時から寝ている時の呼吸に違和感がありました。元々、産まれた時に心室中隔欠損だったのですが、それはもう１歳になる前に完治しています。また、専門の医師にも一度相談をしましたが、心室中隔欠損と睡眠時の呼吸は、あまり…

離乳食前の乳糖不耐症について 生後3ヶ月であと2日で4ヶ月になります。 4日下痢が続いていて小児科を受診したところ、 もう1週間続くようなら乳糖不耐症かもしれないと 言われてしまいました。 一時的なものだから治るよと言われましたが不安です。 まだ様子見なのでいつも通り…

ジーナ式の完ミでのミルクの与え方について経験談等伺いたいです。 子は生後1ヶ月(5週)で、ジーナ式3日目です。 ミルクの時間や量はジーナ式のメソッドに合わせており、日中の6回で必要量飲み切れるように与えています。(昼寝はスケジュール通りだと疲れるようで多めにとってま…

4歳娘についてです イヤイヤ期がまだ終わらず… こだわり強めで、思った通りにならない時に 物を投げたり人にパンチやキックをする事も あります😵‍💫(家族や祖父母に) 保育園では優等生と言われていて 理解力はあると思われているようですが その分家ですごいです 弟も産まれたか…

保育園の0歳児クラスについて 下の子が6月から保育園に入園しました。 今10ヶ月です。 気になることがいくつかあるのですが、0歳児クラスはこんな感じなのでしょうか…？ 小規模保育園 ０歳児クラス、定員3名（現在の在園は2名）、担任1人　 9:30-朝おやつ（麦茶のみ）一歳以上…

来週2ヶ月になる赤ちゃんの睡眠についてです。 朝起きてから夜寝るまで12時間以上布団で寝る時間がゼロの日が何日もあります。 抱っこしたら寝ますが、置いたらすぐ泣くか、寝ても5分もせず起きます。 今は実家にいるので、一日中誰かしらが抱っこしたりしててもう疲弊してます… …

3ヶ月男の子 完ミ 170〜200ml 4回 (たまに夜中に起きると5回) 19時半〜21時頃に寝て、10〜12時間睡眠。 大人が寝るのが0時くらいでたまに物音で起きると 0時頃に飲ませています。 今昼間は3時間おきです。(昼寝、夕寝が被ると4時間)完ミなので、200ml飲ませたら4時間〜5時間は…

すぐに体力が底を尽きてしまいます。 仕事中はアドレナリンが出てるのか疲れ知らずという感じなのですが家ではいつまでもダラダラ、動き出せてもすぐに疲れてしまうという感じです。 みなさんは体力をつけるためにどのようなことをしていますか？私は毎日7時間睡眠をするように…

先週無事出産しました。ちょうど1週間くらい経ちました。 想像していた以上に過酷な新生児との生活に心が折れそうです。我が子が可愛いのは変わらないのですが、まとめて睡眠が取れない、外に出れないのが辛すぎて、とりあえず一ヶ月検診まで頑張ろうと思っていますが、遠く先に…

夫婦喧嘩なのですが、 私は基本的にロング睡眠で、寝てしまいます。 最近特にダイエット中で体がつかれやすく眠くて、、、。 そのなかで先日旦那と久しぶりに晩酌をしたいと誘いました。 いつも夫婦で子供二人寝かしつけをして寝たのを確認したらリビングへ行くのですが、 この…

【睡眠スケジュール教えてください】 1歳近いお子さんの1日の睡眠スケジュールを教えてください！(起床時間、朝寝、昼寝、就寝時間) 娘は↓です。 7:00 起床 10:00 朝寝(1〜2h) 16:00 昼寝(1h) 21:00 就寝 もともと20時就寝だったのですが、起きてる時間が長くなり睡眠が後ろ倒…

お昼寝してた。最近ずっと睡眠が浅い。 今日も変な感覚だった 寝てから30分ふと目が覚めた。 保育園で居ないはずの息子が隣に座って絵本を読んでる気がした。あ、保育園だった。ってまた寝た。 次は娘のお迎え何分だっけ〜雨強いよな〜って考えてる？夢見てる？のどっちか。た…

【ほぼ完母よりの混合希望。母乳量についての悩み】 辛さを共感できる人が周りに居ないので 同じ様な悩みの方や、アドバイスなど なにかお話しが聞きたいです🙏💦 私の今の現状 生後1ヶ月より頻回授乳中 母乳　🥧→1日　10-14回　左右10分ずつ ミルク🍼→1日　2-3回　40-60ml ※2ヶ月た…

寝れなくてしんどいです。 4歳と6ヶ月の子の母ですが、子どもがまとまって寝てくれず最近は毎日3〜4時間睡眠でそろそろ限界です、、、 下の子は生まれてから4時間以上まとまって寝たことがないので、私もまとまって寝れることがありません。 上の子は基本的に夜通し寝てくれます…

【日中のお昼寝について】 生後1ヶ月6日のママです。 第1子という事もあり、 右も左も分からない中育児奮闘中です☹️ 上の題名について質問です。 夜は割と寝てくれる子で、基本4-5時間ほど寝てくれますが、日中のお昼寝は30分か酷い時は5-10分ですぐ起きて、抱っこしてあやすの…

睡眠を2段階で取るようになりました。 夜の睡眠が10時間とすれば6時間と4時間… 2回目に寝るほうが短いです。はやく寝た分早く起きて遅く寝た分起きるのも遅くなって10時ぐらいやったりします。 どうすればなおるでしょう… 一種の夜泣きですか？

もうすぐ2歳になる息子のことです。 発語もかなりあり、2語文も出ていて 指示も通るし癇癪もなく、睡眠食事も悩みなしです。 ただ保育園にお迎えに行った時に 明らかに他のお子さんと目の合い方が違うと 気づいてからは気になってしまって、、、 他の子のようにじっと見つめる…

子供のクマがひどくて… なにかいい方法ありませんか😂😂 私の家系がクマ体質なのか睡眠とか関係なく 小さい頃からくまがありました💦

きつい言葉での返信はお控えいただけると嬉しいです。 パートでフルタイム枠で働いています。0歳児を保育園に預けているのですが、子供が保育園の洗礼を受け病院などで遅刻や休むことが多く、基本的に水曜日あたりから体力も消耗するのか必ず体調を崩します。 主人の仕事柄ワンオ…

生後1ヶ月ですが夜1時間半で起きます。 2時間以上起きてることもあります。 延々抱っこしても寝ません。 上の子もいて、毎日細切れ4時間睡眠です。 旦那は頼れません。 こんなに寝ないものでしょうか。

睡眠薬を断薬した経験のある方いますか？ 断薬後はすぐに寝られるようになりましたか？ 私自身少しずつ減薬して、断薬して1週間経ったのですが寝られる日と寝れない日が交互に来てる状態です💦 このまま様子見てた方がいいのか一度薬戻した方がいいのか😭 経験のある方どんな感じ…

1歳4ヶ月。 夜通し寝たことかありません😭 基本的に２時間おきに起きて 目は閉じたまま泣きます。 トントンしたり色々試しましたが 違う！！と言うように だんだん泣き声が大きくなっていくだけで 全く意味無し… 生まれてから1歳前までは混合だったのですが だいぶご飯の量も増…

妊娠中、睡眠導入薬を飲まれていた方いますか？ 後期に入るちょっと前から激しすぎる胎動と頻尿と神経も妙に過敏になってしまい、あまりにも眠れず、検診の際に相談したら睡眠導入薬の「レンドルミン」を処方されました。一度飲んでみたらスッと眠りに入れて最高！だったのです…

吐き出させてください。 生後8ヶ月の娘の夜泣きが酷く毎晩20時前後に就寝。 23時頃から夜泣きが始まり１時頃まで寝ず、そこから寝ても1時間毎に起きます。 それがもう2ヶ月近く続いており精神体力共に限界です。 つかまり立ちもはじまり日中も目が離せず体が休まりません。 旦那…