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私自身なのですが、寝付くまで何も考えずただ仰向けでいる状態でビクッ…

私自身なのですが、寝付くまで何も考えずただ仰向けでいる状態で
ビクッと体が痙攣?することがここ何日かで数回ありました
皆さんこのようなことってありますか❓️

今まで気にしていませんでしたが、6歳の子供も睡眠中に同じように体がビクッと動いたり、会話レベルの寝言を言うことがたまにあります💦(私が寝ていても起きるくらいの声で、本人は熟睡してるし翌日聞いても覚えていない)
これも問題ないでしょうか🥲⁉️

コメント

ままり

入眠時ミオクローヌスっていうみたいですね🌟

私もたまーになったことありますし、旦那は入眠時かなりこれあり、子どもも最近ないですがよくありました!

子どもがびっくりするほどハッキリと大きな声で寝言言うこともたまにあります🤣

よく眠れているなら問題ないと思います☺️