「睡眠」に関する質問 (1986ページ目)

中期に入って全く寝付けません。 ベッドに入って何時間もねれなくて毎日朝まで 寝れません。ちなみに今も寝てません。 2時頃にベッドに入りました。 出来る事はしてます。リラックス効果のあるアロマを 炊いて、睡眠効果のある音楽ずっと流して寝る前は お風呂に浸かったり、温か…

初妊婦です。 前駆陣痛10日目…。これまだまだですよねー…。 余りの腹痛＆腰痛で起こされるものの、一応1〜2時間の睡眠も取れるし、1時間以上一定の間隔にならないので病院に連絡する勇気も無く悶絶してます。

白いプラスチック製のお茶碗にミートソースの食べ残しと白いプラスチック製のスプーン。。 旦那がご飯食べさせてくれたからわかんなかったけど、夜ご飯残してたのね。 私も食器の存在忘れてたのがいけなかったけど、これはショックすぎる｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ こういう時に限って睡眠ぐち…

パニック障害持ちで、症状は吐き気、喉の締まり、息苦しくなります。それが毎日のように、もう６年目になります。 最近はもっと酷くなり、動悸が止まらず、胃がカーッと熱くなる感じで胃痛腹痛吐き気が増します。 夜もそんな感じが続き、睡眠もままなりません。 1度目が覚めると…

オススメの蚊取り線香ありますか？ シュっとするタイプを去年は使いましたが 睡眠中に蚊、出ました。 かゆいわ耳元でうるさいわで(＃｀皿´)ｷｰｯ! 満足出来る蚊取り線香を 教えて頂きたいです(*´∀｀)

生後4か月の男の子の授乳間隔で悩んでいます。 朝は7時～8時起床。日中は2時間しか授乳間隔があきません。 夜は19時～20時には眠くて寝てしまいますが、だいたい2時間おきにおきて、授乳になります。更にここ数日は、夜中1時ぐらいから1時間おきに起きて、授乳。寝不足でもあり辛…

生活リズムについて。 1歳３ヶ月で朝と昼2回寝てます。おかしいですか？？ 6時 起床 6時半 朝食 8時 睡眠 11時 起床 12時 昼食 13時半 睡眠 15時 起床・おやつ 18時 夕食 19時 お風呂 20時〜21時 睡眠 朝寝るのが癖付いてるのか朝寝ないとすご…

産後2週間です。 授乳で鉄分不足なのか、まとまった睡眠を取れていないからか、疲れやすいし、とにかく眠いです。 皆さん産後の体調はどんな感じでしたか？

まとまっていないですが、書かせて下さい。 一ヶ月検診で、子どもの体重が少し少なめと言われました。いまは、混合で母乳あげた後、ミルクを80〜100あげています。 完母を目指したいとおもってますが、夜中なんども起きて授乳というのがしんどくて、子どもが寝てたら起こさず自分…

生後75日の男の子のママです！ 夜は1時間半位で起きてしまい、日中も抱っこばかりで 一人で寝る事はまだないです。 母乳メインですが、足りてないから睡眠が浅いのかと思いミルク足しますが、飲んでくれなく 1日の流れを作りたいのですが、、なかなか 何度もミルクを作り、ギャ…

一歳になりましたが、夜中に何度か起きてしまいます。断乳も考えていますが、今のところまだ、授乳はしています。 みなさんのお子さんは、どんなパターンの睡眠ですか？

連続質問失礼します。 生理についてです。 妊娠前は予定日ズレることもなく生理がきていました。 出産後2ヶ月で生理再開し 予定日にしっかりきてたのですが ここ2ヶ月3日4日遅れます、、 ここで質問なのですが ストレス、睡眠不足で遅れたりすることって多いのでしょうか？(´･…

今1歳3ヶ月の娘がいます！ 娘が凄く寝相が悪くてとにかくあちこちの方向を向きます！ 私は2人目を妊娠していて、娘からのパンチやキックからお腹を毎晩守りながらの睡眠です！ ベッドはキングベッドで旦那と娘と私の3人で寝ています。 何度か娘からのキックを貰い夜中に飛び起…

基礎体温について、相談です。 最近夜の12時頃眠りにつき、ほぼ毎日夜中の3時頃目が覚めます…。 また朝は毎日6時に起きます。 調べると4時間程度の睡眠の後の基礎体温が正しいとありますが、どちらも3時間程度の睡眠です。 今日の場合、夜中の3時に測った時は36.65度、 6時に…

最近、暑くて寝苦しい日々が続いているため、睡眠環境を見直してあげようと思っています！ 今、短肌着+長肌着を着せて寝せていますが大丈夫でしょうか？ 今までは毛布、布団をかけてあげてたのですがこれからブランケット1枚で大丈夫ですかね？ また、旦那が暑そうだから冷感シ…

37週に入った頃から眠気がひどくなってきたような気がします。 もうちょっと前は夜中全然眠れなくて、夜と昼に1日分の睡眠を分けて取ってるような感じだったんですが 最近は夜も最低6時間以上は続けて寝られて、それプラス日中にすごく眠いと言う感じです。 昼寝をしたら1〜2…

あと数日で生後3ヶ月になる男の子を育てています 夜の睡眠なんですが... 2ヶ月になる頃から、5時間程まとまって寝てくれて、一回授乳、その後すぐ寝て、4時間くらい寝るというリズムでした ですが、ここ数日、4時間くらい寝たあと、半分くらい寝ながら、手足をバタバタさせたり、…

こんにちは(*^^*) 生後一か月(45日)の子供の事で質問です…夜同じ部屋で寝ているのですが一緒に寝ている時は1時間～2時間程度で目を覚ます⏩授乳、寝かしつけ⏩また起きる⏩泣くを繰返します。この繰返しにも少しは慣れてはきているものの寝不足が続います。そして朝、昼頃『どうせす…

月曜日から微弱陣痛あるも強くならない。特に夜間は6~7分間隔で痛みが来るから睡眠不足です(´；ω；｀) 運動もしすぎて下半身筋肉痛。 早く出てきてほしいー。 ちなみに赤ちゃんは先週3500ｇあり子宮口3cmまで開いてるみたいです！

最近、午前睡and夕寝を抱っこじゃなきゃ寝れなくなりました、、、 今までは抱っこで寝かせてマットに下ろしてたのに、ここ数日ダメです(-_-;) 夜は布団で寝ています。 ギャァ泣きでもなかなか諦めない子なので無視してトントンしても全く効かず… 睡眠とるため抱っこでも寝かせる…

飲み方がチョコチョコ飲みで回数が多いです。 特に母乳は飲みながら寝ます。 起こそうと色々しますが、、´д` ;なかなか起きません。 普段抱っこでしか寝なく、夜も1時間半〜2時間で起きます。夜泣きもあり睡眠不足もあるんでしょうか？ 母乳を飲む時は全身運動で疲れるとは聞きま…

３日が生理予定で、昨日検査薬でくっきり陽性かでました！ 不妊治療からの妊娠ないのでとても嬉しいのですか、 2ヶ月前に5週目で化学流産しました。 不安で不安で毎日あまり睡眠ができません。 一応病院には16日に受診しようかなと考えてますが胸の張り以外症状がありません。 妊…

生後72日の娘を完ミで育てています！ 娘は最近満腹中枢ができてきたのか ミルクの足りないもいらないもはっきりしてきました！！夜もだいぶまとめて寝るようになり最近は８時間とか寝ます！ 夜中の授乳が１回位でまた朝まで寝ます！ まとめて寝るようになったので睡眠不足 も解消…

妊娠中の睡眠について質問です。 最近、寝ようとすると子宮に圧迫さらて胸が苦しかったり、張ったり、考え事をしてしまったりでスムーズに寝付けません。 いつも、布団に入って目を閉じても１時間〜２時間はお目目ぱっちりです... スムーズに寝付ける良い方法がありましたら、ぜ…

みなさんは、睡眠何時間ですか？朝御飯は、誰がつくってますか？姑さんが作ってくれる人いますか？

みなさんのお子さんは 夜から朝までぶっ続けで １度も起きない睡眠になったのはいつ頃でしたか？ 個人差あるとは思いますが教えてください😋

こんばんは(^-^) 生後11日目の女の子を育てています★ 授乳以外はほぼ寝てくれています。 ‥1日20時間ぐらいは寝てる気がします‥ 上の子はそんなに睡眠が長くなかったので気になりました(--;) そのような方いらっしゃいますか？ ちなみに入院中黄疸でひっかかり光線治療を1日…

9日で一ヶ月になる女の子が居ます。 里帰り出産で実家に戻っており、両親共々仕事の都合でどうしても夜よりの生活になってしまいます。自宅に戻れば、最反対でがっつり朝方生活なので、赤ちゃんの機嫌やリズムに合わせつつもあと少しの辛抱と思い過ごしています。 そこで最近悩ん…

今日で生後73日になる男の子のママです。 2か月半になりますが、、愚図りや夜泣きはかなりです。ミルクや母乳もチョコチョコ飲みで1時間半位しか持たなくて、、´д` ; 抱っこでないと寝ないし、置いては泣いての繰り返しで 皆さんのお子さんはどうですか？ それぞれで比べる事で…

生後3ヶ月の娘を育ててます。 新生児の頃から大人並の睡眠で…起きていると泣いてる事が多くって、日中は授乳するか抱っこするかの日々でした。 最近では、夜はお風呂→ミルク(寝る前はミルクに頼ってます)で寝室の電気を消すと静かに指チュパチュパしながら自分で寝てくれるよう…