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のんたん
妊娠・出産

臨月になってから、体の疲労感と睡眠不足な感じが絶えません(^_^;)同じ…

臨月になってから、体の疲労感と
睡眠不足な感じが絶えません(^_^;)

同じ臨月の方や経産婦さんで、
臨月寝れなかったって方いますか?
寝れない時、どうしてるのか
良かったら知りたいです(´;ω;`)!

コメント

minscafe

寝たい時に、朝昼かかわらず居眠りをする!ですよ♪(^-^)

家事はやらなくても誰も死にません(笑)

妊婦さんは体に無理をすればベビーに何かあるかもしれません!!(O_O)

今は自分の体が望むままにいればいいも思います(^-^)

  • のんたん

    のんたん


    返事遅くなりました!

    寝たい時に、寝てはいるんですけど
    なんだか疲れがなかなか取れなくて(^_^;)
    こんなんでいつ来るかわからない
    陣痛がきたら大丈夫かな?って
    不安なんですよねw

    他の質問にも書いてますが、
    私は27wから管理入院中なので
    家事をするとかはないんですけど
    ご飯が飽きてきたり外出許可が
    おりないMFICUにいるので
    結構、お疲れ気味です(。-_-。)!

    • 9月15日
  • minscafe

    minscafe

    入院されてたんですね(>_<)

    刺激がないのも不眠の原因かもしれないですね💦

    でも、ベビーに会えるまであと少しです♪(^-^)そのことを思いながらワクワクしていましょ〜♪

    • 9月15日
  • のんたん

    のんたん


    27w3dから出産まで、
    管理入院中なので
    マタニティライフを楽しむぞ!
    って感じではない後期を
    過ごしています(^_^;)

    もうすぐで、可愛い我が子に
    会えるのかな?って思うと
    嬉しいんですけどNICUにいくのが確定しているのでハラハラしてるのかもしれません。。

    • 9月15日
あんぱんまん

はい‼️私、常に寝不足です( ゚д゚)

夜は本当に寝不足ですね( ゚д゚)
体は背中や腰や足の付け根が
痛みはじめて階段の上り下りだけでもしんどいです。

寝不足なんで昼間に少し寝たりするんですがそんなに寝れないです(;´Д`A

TV見たり、携帯いじったり
色々考え事したり…(´Д`)y━・~~

そしたら知らない間に朝方になってて…てゆうパターンです(;´Д`A

  • のんたん

    のんたん


    やっぱり、寝不足ですよね!
    毎日、眠りが浅いし前駆陣痛は
    あるし階段登ったりしんどいです!

    助産師さんからは、体が
    授乳の準備を始めてるから
    寝れないのもあると思うとは
    言われてるんですけど
    人の体って不思議ですね!

    • 9月15日
かちん

臨月のとき寝れなかったです(>_<)
テレビみたりスマホいじったり
アプリでゲームしたりしてました(^o^)

昼間に寝てましたね(。-∀-)

  • のんたん

    のんたん


    やっぱり、寝れないときは
    スマホのアプリですかね?(。-_-。)

    • 9月15日
レネ

今、妊娠はしてませんが・・・


一人目妊娠時は、眠たくて眠たくて仕方ありませんでした(´`:)
でも、二人目の時は臨月に近くなればなるほど眠れない日々が続きました(T_T)

何が違うか・・・
定かではありませんが、運動不足が原因かな~なんて思ってます。
二人目の時に、切迫流産の診断を受け安静にしてたもので・・・
と言っても、上の子がいたので難しいですけどね^_^;

眠れないと焦りますよね~(泣)

横になって目をつぶるだけでも違うと思いますよ(^^)

  • のんたん

    のんたん


    ありがとうございます!
    寝れなくても目をつぶるだけでも
    違いますよね(^_^;)

    • 9月15日
らん

昼間眠くなる方が多いみたいですね!!
寝れる時は寝てました(泣)
産んだら睡眠不足なのは承知だったので(泣)お腹が苦しくて寝れないんですか?

  • のんたん

    のんたん


    寝たい時に寝とくのが、
    1番みたいですね!(。-_-。)

    お腹が苦しくて寝れないわけではありません。

    • 9月15日
茶色のバスクラ吹き

私も、産休入ってから昼夜逆転してましたよー!

ベッドで仰向けも横向も辛かったので、ソファーに毛布持ち込んで、肘掛けに寄りかかって昼寝しまくってました。

ベビーが生まれてきて泣いたときに起きれるように、臨月ごろから眠りが浅くなったり途切れ途切れになるって聞きました。

先生にも、ずーっとゴロゴロしてる~。眠すぎて~。
なんて話してたけど

生まれたら思うように寝れないから好きなだけ寝ときな~

と言われました。

体重14キロ+だったけど💦ほとんど運動しなかったけど💦超安産でしたよ♬*゜

  • のんたん

    のんたん


    やっぱり、臨月から睡眠不足に
    なりやすいんですね(^_^;)!

    私は、27wから37w1dまで24時間ウテメリン点滴をしてずっと安静だったので少しは体力つけるのに病院内を歩き回ってます!

    運動しなくて超安産とか、
    うらやましい(^_^;)

    • 9月15日
すこってぃ

はい!寝不足です!
昼寝どんどんしてるせいか夜中起きてます(笑)眠っても2~3時間で起きちゃいますねー( ̄ー ̄)
ラジオ聴いたりして過ごしてます~( ̄▽ ̄)

  • のんたん

    のんたん


    やっぱり、寝不足ですよね!
    寝てもすぐ起きてしまいます。
    ラジオとか、あまり聞いたことないんですよね。面白いですか?(^_^;)

    • 9月15日
  • すこってぃ

    すこってぃ

    テレビとか携帯を見てると画面が明るいから脳が活性化しちゃうらしく寝つけられないとかって聞いたことがあるんです(*´-`)
    ラジオ、聞き流すくらいで頭のなかに入ってはないですけど面白いものありますよ(^_^)

    • 9月15日
∞まぁみん∞

寝れない時はひたすらスマホいじってました。
臨月入ると眠りが浅くなるみたいですし、赤ちゃんのお世話のために3時間ごとに起きないといけないのでそれの練習とも言われてますけどね。
今は昼間でもねれる時寝るといいと思いますよ。

  • のんたん

    のんたん


    ありがとうございます!
    寝れそうな時に寝てみます!

    • 9月15日
なつ

臨月確かに夜眠れなかったです!!息苦しかったり胎動激しかったりちょっとの腹痛にビクビクしたり…なぜかお昼寝はできました。
ちなみに全然眠れなかった日に陣痛が始まり、また次の夜も眠れず出産を迎えましたが、大丈夫でしたよ!笑

  • のんたん

    のんたん


    寝れない時に陣痛始まったんですか?!!

    体力的にしんどくはありませんでしたか?

    • 9月15日
  • なつ

    なつ


    陣痛が24時間続いたので、夜通し苦しみ、朝11時の出産でした(^^;;
    眠いはずなんですが興奮状態で眠れず、結局産んだ日も夜まで一睡もしませんでしたが、意外と大丈夫でしたよ♡ただその後、授乳で夜中眠れないのがつらかったです(´・_・`)

    • 9月15日
いちこいちこ

私も今まさに同じ状態です。
なかなか眠れないし、眠りが浅くすぐ起きてしまいます。トイレも近いし…。
眠れなくてもあまり深く考えすぎず、とにかく横になって目つぶるようにしてます。
スマホばかりさわってしまいがちだけど、余計眠れなくなるらしいので。
で、眠れなかった分、旦那さんを見送ったあとにゆっくり寝てます(^^;
病院でも、出産は体力がいるから寝不足にならないように、夜眠れなかったら昼でいいから寝てくださいって言われました!
あと、ホットアイマスクすると眠りやすいときもあります!

  • のんたん

    のんたん


    目が覚めちゃいますよね!
    お腹張って痛かったりして、
    目が覚めるけど陣痛じゃ
    なかったりもどかしい(^_^;)

    ホットアイマスク試してみようかな?

    • 9月15日
rabbit🐰

私もなかなか眠れません(´θ`llll)
物音などにすごく敏感になり、すぐ目が覚めます(*_*;
始めの頃は寝なきゃ!と思って余計寝れなくなってましたが、今では諦めてゴロゴロだけしてたり、昼間眠くなったらお昼寝してます(*^^*)

  • のんたん

    のんたん


    やっぱり、諦めて寝れる時に
    寝るのがみなさんの回答見ていると良さそうですね(^_^;)

    • 9月15日

「妊娠・出産」に関する質問