眠れない原因は旦那のイビキ。ストレスで引っ越し。同じ悩みの人いますか？対処法を教えてください。
全く眠れません…。
毎日睡眠障害。旦那の強烈なイビキ。
ストレスたまる～毎日毎日工事現場の様なイビキ。
起きてるときのが静か。
だからと言ってずっと起きてろよとも言えないしうるさくて、ｸｯｼｮﾝｱﾀｯｸしても一瞬静まるだけ。
仕方なく娘も学校あるので先ほど娘の部屋に私と娘とにゃん太郎🐱で引っ越しをしました。
セミダブルの移動、結構大変でした…
同じ悩みの人居ますか？
こうゆう場合みなさんどう対処してますか？
イビキで気付かなかった鈴虫の音がとても美しく聞こえます(*･ω･)
癒される～✴
- にゃんわんママ(8歳, 19歳)
コメント
pikumin★
うちも工事現場ですｗ
私は余りにうるさいとムービー撮って旦那に朝見せますｗ
うるさ過ぎて寝れないし、子供も起きちゃう(><)と思った時は、私も寝ながら両足でヨイショっと横に向けます（笑）
横向くとイビキおさまるので (。-`ω´-)
櫻と雲
寝てるとき口に絆創膏を縦に貼ると治まるみたいですよ(*^^*)
縦なら両サイドから息もできるし何かあっても絆創膏ならすぐはがせるから安全だそうです。
テレビで効果出てましたよ！
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にゃんわんママ
それやってみます！
けど、そこだけかぶれたら笑えますね(*^^*)
寝にくくないかな？- 9月11日
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櫻と雲
かぶれても大人だからきっと大丈夫…笑
子供なら可哀想ですけどね(;_;)
なんでも口が空いてるから喉のところが狭くなるとかで…
寝てるときに貼るのもいいかもしれませんね(*^_^*)
自分のイビキで起きないようじゃきっと起きないかもしれません！- 9月11日
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にゃんわんママ
貼って逃げてみます☺
全く起きないですもん…。
ｸｯｼｮﾝ投げてもビクともしません。今夜実行に移してみます- 9月11日
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櫻と雲
クッション投げるって笑
よっぽどうるさくてイライラしちゃうんですね(;_;)
テレビがヤラセとかじゃないといいんですが…
頑張ってください♡- 9月11日
ポン( ´ᐛ👐 )
こんばんは❤
お引っ越しお疲れさまでした！(笑)
うちの旦那もイビキものすごい上、無呼吸症候群の予備軍なので病院に連れてこうか悩み中です！
普段ダブルのベッドで寝てますが、うるさい時は横にさせたり、クッションや枕を使って頭の位置を高くしてみたり低くしてみたりしてイビキがおさまるポイントを探して少しの間静まった頃隙を見て寝ています(∩´∀｀∩)❤(笑)
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にゃんわんママ
おはよーございます♥
一緒にみんなで寝たいけど、無理です(ヾﾉ・∀・｀)
私も明日収まった隙を狙ってましたが狙えば狙うほど的中しません笑
今だ！って思うほど寝れまへん。
かなり寝不足の毎日です(T-T)- 9月11日
c ♡♡
わたしの旦那もびっくりするくらいのイビキのデカさなんで、初めは我慢してましたが(T_T)
今になると、そんな気も使ってられないので無理矢理体を横に向けます。笑
横にするとだいぶおさまるので😭✨
イビキってどれだけうるさくても、悪気があるわけでもなくわざとなわけでもないので、なんともいえないですよね💦笑
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にゃんわんママ
そこなんですよね…
殺意が芽生え始めるときに旦那は一生懸命仕事してるから疲れてイビキかいてるに違いないと言い聞かせますが無理です(ヾﾉ・∀・｀)笑っ
横向かせても無理です(ヾﾉ・∀・｀)
下まで聞こえるので締め切らせていただきました❗- 9月11日
にゃんわんママ
そちらも工事現場ですか…
本当ストレス溜まりますよね…
普段は仕事もお手伝いもしてくれて感謝してますが…夜11時以降は殺意が芽生えます笑
横向いてって言っても、いずれは仰向けになってます
気を使ってか毛布に潜り込んで仰向けになろうとも、あなたのイビキは毛布一枚でどうにかなるもんじゃないしっと思ってしまいます…
なので引っ越して正解でした(*･ω･)