「睡眠」に関する質問 (975ページ目)

今妊娠27週目です^ ^ 2人目妊娠中の方フルで仕事している方に共感してもらえると嬉しいです^ ^ 妊娠初期から5時半起床。朝のうちに少しだけ夜ご飯の支度をして、朝ごはんを作って7時に娘と旦那を起こして朝ごはん食べて、8時前に旦那が娘を保育園に連れて行きます！ 8時半から1…

皆さんの安眠方法教えてください！ 私は専業主婦で来月から長男は幼稚園に入園しますが、保育園等は行っておらず自宅保育です。 最近睡眠の質が悪いのか全然すっきりしません。 子供達は夜間起きることはほぼなく起きてもモゾモゾ夫のところに行ってまた寝てるので私は気づかない…

【睡眠について】 もうすぐ4ヶ月になる娘がおります。 最近とっても眠いのか、散歩中でも眠ってしまったり昼寝も細切れに何度もします。 夜はまとめて7~8時間通しで寝ます。 最近朝6時半や7時に目が覚めますが、その場合はもう一度寝かしつけた方が良いのでしょうか？ 授乳とオ…

もう少しで生後3か月になる子を育てています ごく稀に、最近８時間ぶっ通しで寝てくれる日がありました 今日はいつも通りに、四時間ほどで目が覚めてミルクを 飲ませたのですが、 ８時間寝る日がでてくる時期ですか？？ どーすれば、この８時間睡眠が整えられると おもいます…

きちんと昼寝をさせてあげられない日の影響 今度の火曜日に、ほぼ半日（１０時〜１６時くらい）車で外出する用事があります。車の揺れでよく寝る子なのですが、今回は近場を回るので乗ったりおりたり…の繰り返しの用事です。 なので、うとうとしてきた頃にまた起こしてしまうよ…

子どもと一緒に寝れなくなってしまいました ３人の寝かしつけを１人でずっと頑張っていたら寝れなくなりこここ数ヶ月は旦那と子ども3人で寝て貰っています しかし最近3歳の次男が心因性の頻尿になりました ママとパパと寝たいと泣きます 旦那の休みの日に１日寝て、それ以外はず…

姑が自分の1ヶ月の予定をLINEしてきて、 できたら会いたいので息子を連れてきてと… 里帰りからまだ1ヶ月ですが、先月は5回行きました。 まだ産後2ヶ月ですし…睡眠不足もあり 精神的に少し疲れたので、減らしていこうと思いますが 孫愛が強すぎて…LINEもひんぱんにきて写真の最速…

2人目出産してから左頬だけに吹き出物が出るようになり、色々調べたら、ホルモンバランスの崩れとか、睡眠不足とか‥。しまいには男性ホルモンが活発？なってるとか‥。確かにお兄ちゃんの方には怒ってるのでそれで女性ホルモン無くなってきてるのかなと思ったり‥。 でも、大体皆さ…

夜泣きに気づけません😞 旦那が気づいていつも起きて寝かしつけてくれていますが…なんだか罪悪感で😞 産後うつでたくさんの薬を飲んでいて、寝る前は睡眠薬のルネスタを3錠飲んでいます。 そのせいでしょうか。 夫が気づかないパターンはよく聞きますが女の人が気づかないのはあま…

何度も相談させてもらってます 産後直後から 産後うつ 不眠(睡眠薬服用) 正常な判断できない 言葉が出てこない 笑えない 焦燥感 緊張 離人感 あり毎日限界です😭 子供を預かってもらってもダメです😭 同じような方いらっしゃいますか？

現在、産後の入院中です 産後5日です 今日、たまたまかもしれませんが、部屋のテレビをつけっぱなしにして生活していたら、いつもより赤ちゃんの睡眠が長いんです。 胎児だった時にお腹の中で色んな音を聞いているから、もしかしたら、完全に静かより、テレビ等の音があった方が…

6ヶ月の娘を育てています。 完母の方にお聞きしたいです。 1日の授乳回数は何回ですか？ 娘の1日のスケジュールは 7:00 起床 7:30 授乳① 8:30〜9:00 朝寝 10:30〜11:00 昼寝 12:00 離乳食 12:30 授乳② 13:30〜15:30 昼寝 17:00 お風呂 18:30 授乳③ 20:00〜就寝(朝まで) という感…

授乳中に赤ちゃんと一緒に寝落ちしてしまいます… 生後20日の赤ちゃんの育児中です。 夜中の授乳中にどうしても眠気に耐えきれず、気付くと私が眠っており、腕の中で気持ち良さそうにいつの間に乳首を離してすやすや赤ちゃんが寝ているという状況が一晩に複数回あります。ちょっ…

ねんねママのYouTubeチャンネル 睡眠について悩みが出ると、いつもねんね専門学校というねんねママのYou Tubeチャンネルをみています。そこで、月々2500円でねんねママ主催のラインチャット？ができることを知りました。 夜頻繁に起きる、活動時間とねんねの時間がうまく合わな…

母乳の出が悪くなる原因はなんですか？ 睡眠不足でも出が悪くなるんですかね？💧 後、母乳育児で胃が痛くなった方どーしてましたか？😩

元々不眠症、躁鬱でお薬もらって安定しつつあったのに ここ３日前の喘息発作で点滴＆強めのお薬６日分貰って以降 その薬の飲み合わせが良くなく、発作を誘発する可能性があると言われて、とりあえず発作を落ち着かせる薬を優先的に飲み 躁鬱＆睡眠導入剤は飲んでないのもあって…

上の子の時は乳児期の育児がただただしんどかった。 寝かされるのが嫌いで、1日中抱っこじゃなきゃ過ごせなかったし、夜も背中スイッチで何度も寝かしつけ繰り返してたし、眠り浅くて少しの音で起きちゃうし、なんなら私が寝ようってなると覚醒して朝まで寝ないとか良くあったし……

4月に4ヶ月になる息子を保育園に預けることになっています。 今はお昼寝は抱っこでしか寝てくれなく、置くと泣いて起きてしまいます、、、。 先日保育園の説明会があり、お昼寝もちゃんとお布団で寝れるようにして下さいと言われました。 抱っこして寝かせてお布団に置いて泣いて…

上の子の夜泣きについて。 1歳7ヶ月の男の子です。 最近、夜泣きがかなり激しくなりました。 毎日必ずあり、泣き叫ぶように泣いて抱っこしてものけ反り暴れています。起き上がっては寝転がり暴れるなどを繰り返します。抱っこもできない状態なので、しばらくそのままトントンと…

妊娠経験のある方に質問です。妊娠を望んでから特に気を付けたことは何ですか？ 私はまだ一度も妊娠できたことがありません。妊活し始めてまだ1年半ほどしか経っていないし、年齢も29歳でまだ焦るほどではないのかもしれませんが、親からの圧力等も多少あったり、同時期に結婚し…

独り言です。 もう本当に疲れた。 元々寝付き悪いのに次男はまだ生後２ヶ月だから常に睡眠不足。 長男はずっとママ、ママ、ママ。 一緒に遊んでるけどまだまだパパママと遊びたい盛り。 けどパパは絶対遊んでくれないし仕事以外は趣味してるかテレビかスマホ。 家事育児は1人で…

眠りが浅い方、どんな対策してますか？ 夫が浅すぎて困ってます。 軽くトントンとしても起きるし、私が夜中にトイレに行くだけでも目が覚めるそうです。 耳栓してるのに😂😂 私も息子も爆睡タイプなので、夫はどうしたらぐっすり眠れるのか知りたいです。 質の良い睡眠のための…

夜間断乳について教えてください。 1歳1ヶ月です。 すごくおっぱい大好きで日中も暇さえあれば飲みにくる子だったのですが、少しずつ間隔あけるようにしてやっと朝起きてから夕方までは飲まずに頑張れるようになりました。 夜は起きるたびに添い乳でわたしの睡眠を優先していたの…

今月で2歳になる息子の睡眠なんですが… 2ヶ月ほど前から1人で寝ていれる時間が減ってきて、今では5分ともたないんです。 お昼寝も、夜もです。 眠ったと思いそーっと横からどいても、5分後には泣いて起きます。 もうイライラも限界で大声で怒鳴ってしまう事が増えました。 同じよ…

妊娠中に病気で局所麻酔の開腹手術された方、また局所麻酔で帝王切開された方に質問です。 意識のある中の手術だから怖いのですが、お腹を切られる感覚がわかると聞きます。 切られるのはギコギコでなくスーッとメスを入れる感じだと思いますが、その後お腹をぐいーっと広げられ…

トイトレ完了ってどういう事でしょうか😓 今は夜の睡眠も含めて一日中ずっとパンツです。 ウンチもオシッコも自分から言いにきます。 父母と遊んでる時であれば遊んでる最中であっても 言いにきますが、お客さんがきて楽しい時は 明らかにオチンチンモジモジしてても 「なーい！…

断乳して１週間！ やっと朝まで寝てくれるようになった😍👏 今まではずっと2〜3時間で起きちゃってました😭 まとまった睡眠と無縁だと思ってて、4月に仕事復帰するのに寝不足やばいなーと半分諦めてたところで息子くんやってくれた！！！👏👏👏

眠たいのに寝れない🥲朝また睡眠不足で一日ふらふらするのに🥲🥲不眠症なんですかねー😞

娘が今日病院で花粉症と診断されました。 もう鼻水が凄くて寝る時も夜泣きのように何回も起きて泣き叫ぶこちらも睡眠不足で辛いです。今は20分ごと泣き叫んでます。 花粉症だともう花粉が終わらない限り毎日この状態が続くのでしょうか、、、、辛いです