「睡眠」に関する質問 (344ページ目)

授乳ノートなどアプリで子供の睡眠を 記入してる方にお聞きします🙋🏼‍♀️︎ ̖́- この場合どう記入しますか？😂(笑) お昼寝を続けて1時間したとして一応起きたのに 15分程度でまた少し寝落ちした時は 起きた時で起きたと記入、 その後また寝たのは寝たで別で記入しますか？ ちなみ…

生後２ヶ月の男の子を育てています。昼夜のリズムはついてきており、朝は6時半～7時過ぎに起きます。夜は3～4時間ごとの授乳以外はほとんど泣きません。 日中は上手く眠れないことが多く、抱っこで寝てもおくとすぐ起きてしまい眠りが浅い印象です。抱っこ紐にいれてないと一回の…

今まで完母で育ててましたが睡眠不足が続き母乳の出が悪くなってきた気がします。 絶対母乳という拘りはないんですが出る限りはあげたいと思ってます。 ですが夜睡眠後退で2.3時間おきに起きるのでなかなか睡眠不足が解消されず頭痛があったりしんどいです。 上の子が帰ってくる…

生後5ヶ月の娘が睡眠後退してるせいなのか、かれこれ1ヶ月くらい夜泣きが多く、睡眠が浅いのが続いています。 連続3時間寝ればいい方で1.2時間で夜泣きすることが多いです。 精神的にしんどくて、ネントレをしようと思っていますが睡眠後退しているときにネントレしてもいいので…

細切れ睡眠って悪夢を見ません？😂 夜間授乳がありまとまった睡眠がとれないのですが、苦手な人が出てきたり、昔のキツかった職場で働いていたり、追いかけられたり… 嫌な夢ばかり見るので疲れます笑

鼻水ズルズル次男😭 細切れ睡眠で機嫌が悪い〜私も寝たいのよぉ〜😭

赤ちゃんの寝かせ方について 生後2ヶ月半、下のように寝かせてます 朝寝 散歩がてら抱っこ紐で30~1時間程度 昼寝 抱っこで寝かしつけ▶︎ベビーベットに置いたり、睡眠あ さそうだったらソファの上でずっと抱っこ 夜寝 授乳後ベットに置く▶︎自然に寝る時も有り、寝なかったら10…

こんなこと思うのはよくないのですが、36週まできたし赤ちゃんも2500超えてるみたいなのでもう産みたい…🥲 坐骨神経痛になり歩くのもやっと、34週から前駆陣痛があって夜は睡眠不足。そのまま一日が始まり3歳児の自宅保育。 初期から重症妊娠悪阻でケトン体3＋、安定期入って割…

睡眠って全く意識してなかったけど大切なんや😵 5時間寝たら十分かと思ってたけど昼寝必須っていけないこととは知らなかった💦 家事途中でもしっかり寝るのは大切なことなんやな。

なんだかすごく眠いです😭😭😭😭 後期になってから何回か目が覚めても日中比較的平気だったのに正期産にはいってから、同じ睡眠な感じなのにめちゃ眠いしだるいです… 同じ方いらっしゃっいませんか？

妊活中で、基礎体温を測っています。 ただ、私は夜中に一度目が覚めて、その後は寝たり起きたりを繰り返してしまいます。 この場合、いつ基礎体温を測るといいでしょうか。 大体10時頃に寝て、0時〜2時頃に目が覚めてしまいます。 睡眠は浅いです。 朝、きっちり起きる時なのか…

旦那の愚痴です✊朝からイライラ止まりません 新生児期は上の子の保育園送迎は旦那がする事になってるのに、朝眠くてギリギリまで寝たいから休ませていい？って じゃあゲームせず早く寝ろよ、送迎すらまともに出来ないとか使え無さすぎるし皆眠たいのは同じ。7時間以上ぶっ通しで…

生後3ヶ月の赤ちゃんがいます 就寝〜朝にかけて睡眠が未だにこんな感じで全然寝ません 周りの3ヶ月の子達はもう夜通し寝てたり授乳も一度で済んでるのになぜうちの子だけ？なんかあるのか？等、考えてしまいます。 昼間はごく稀にセルフねんねしてくれる時もありますがほとんど抱…

生後3日目です。 本当に体力がなくて、授乳に時間がかかります。 肩乳5分✖️1、ミルクで１時間はかかります。 寝てしまって飲まないので、途中におむつ替えを挟んだり、足をさすってみたり、置いてみたり（置いたら起きるので）ですが、本当に遅いです。 初めて朝まで母子同室…

基礎体温36.60は低いですか😭 睡眠、エアコンつけてたからなのか もともと体温低いので😭 基礎体温初心者なので教えてください🥲

眠りたいのに頭に雑念がたくさん浮かんできてしまい、不安になってスマホを見てしまう流れで夜中全然眠れません。 何が原因なのでしょうか… その後睡眠をしっかり取ってもスッキリ感もなく、 毎日、集中力がなくやる気も体力もなくすぐエネルギー切れになってしまい家事が最低…

死にたい気持ちでいっぱいです。精神的に限界なのかもしれません、心療内科に行ったことないのですが、お薬をもらったら楽になるのでしょうか？ 長男の産後から産後うつっぽくて、騙し騙し生活していたのですが次男の産後、7年続けていた仕事を辞めてから特に悪化しました 自分…

夫…うつ病…？…どうなんだろ…本当、、父親が私が小学生の時にうつ病で自殺してます。。。その後母もうつ病なってたりしたので…あーーーどうしましょう だから余計心配です。。。。 最近は口数も少ないし、ほとんど寝てるしどうすれば……？？？今日もメンタルクリニック多分行って…

予防接種後に副反応で発熱しグズグズだった場合、次の予防接種でもそうなる可能性ありますかね？🥲 2回目の予防接種後に発熱してその日はもう何してもグズグズのギャン泣きで本当に疲れてしんどかったんです。 寝たと思っても数分経ったらギャン泣き、自分の睡眠なんて全然とれな…

毎日毎日22時すぎても寝ない5歳。布団に来てから嘘の咳ばっかりしてうるさいし、何度も座ったりして結局寝付くまでに何時間もかかって23時や0時前まで寝ない。ちゃんと睡眠とって欲しいと思っているのに毎日毎日毎日。成長ホルモンの出ている時間に寝てくれないことがすごいスト…

ミルクについて 現在11ヶ月、12キロの大きめ赤ちゃんを育てています。 離乳食は1日3回で母乳も時々与えています。 夜泣きで3回ほど起きていて、あやして揺らしても泣き止まず、母乳も寝ぼけているのか飲みません。泣き止ますには哺乳瓶を咥えさせないと泣き止まず、ミルクを与…

少し前から不眠(中途覚醒、早朝覚醒)で悩んでいて、今日病院を受診してフルニトラゼパム1mgを処方されました。 以前別の病院でデエビゴ処方されて飲みましたがあまり効果ありませんでした。 診察後ネットで薬について調べたら一番強い睡眠薬だと出てきてびっくりしてます💦 依存…

明後日、娘の100日記念撮影を予約してます。 めちゃくちゃ楽しみにしてるんですが…昨日の夜からまさかの鼻水が😭 透明な鼻水が少しとそれが乾いたのが鼻の中にくっ付いてて、白色？クリーム色の粘っこいまとまった鼻くそみたいなのも今朝少しでてました😭 思い当たる節は、多分…2…

友だちの家にあそびに行った時の睡眠確保について 今日子供が生まれて初めて友だちの家に遊びにいきました☺︎ 眠くなる時間帯に到着し、いつもならおくるみで包んで、足をさすっているとそのまま寝てくれるのですが、やはり環境が違うからかなかなか眠りにつくことができず、ギャ…

産後一週間たちますが しっかり寝ても頭がぼーーっとします 睡眠足りてないのか出産で頭おかしくなってるのか どっちなんですかね？？

精神疾患などで保育園に預けている方、日中は何して過ごされてますか？今は一時預かりで午前中だけ週2〜3日預けてるのですが普段睡眠不足でメンタル落ちてるので寝かせてもらったりで罪悪感感じてしまいます…

6ヶ月の娘 おくるみ卒業できずにいます 生まれてから寝る時はずっとおくるみを使用してきました。 そろそろ卒業をしなければ…と思いおくるみを使わずに寝かしつけにチャレンジするも失敗続きです。 寝かしつけの際は横抱きにして寝かしつけるのですが、おくるみがないと目の周り…

生後3ヶ月半、睡眠間隔どれくらいですか？ 私の娘は 日中2時間くらい起きる→昼寝15〜30分 のルーティンで、昼間は比較的ずっと起きています。 そのぶん夜はまとめて10時間くらい 眠っていて、1日12時間半〜13時間くらいの睡眠量です。 これは普通でしょうか？

睡眠遂行でしょうか？セルフねんねできなくなりました。 今まで毎回ではないのですが、指しゃぶりでハイチェアで揺らしたりベビーカーで寝てくれてました。 今週になってから指しゃぶりをしなくなり、セルフねんねをしてくれません。 セルフねんねしてくれたおかげで、上の子と…

娘の睡眠に関してなのですが 7時半から寝かしつけをして8時ぐらいに寝付き 6時頃に起きる生活をしてるのですが 3時過ぎぐらいから段々眠りが浅くなってくるようで寝ぼけて起き上がってトントンしてまた寝たり 泣いたりを1晩で5、6回繰り返します。 新生児の頃は夜泣きをしなかっ…