「睡眠」に関する質問 (345ページ目)

予定キャンセルしといてよかったぁ😮‍💨 久々の熱で幼稚園お休み🤒 咳ひどくて全然寝れず睡眠不足💧‬ 内職終わってないからやらなきゃ💧‬ あぁー寝てたい😭

2か月の息子の睡眠について。30分の壁を越えられません。昼寝も夜もです。どうしたら良いでしょう😔

妊娠9ヶ月です！ 今日車で1時間半ぐらいの場所にがっつり一日買い物行くのですが(アウトレット)、4時頃目が覚めて5時間睡眠ぐらいしかできてません😂 車移動と買い物自体は前回の検診で先生に良いと言われてるけど、睡眠不足で体調悪くならないか心配😓 そもそも妊娠後期に入って…

最近睡眠の質が悪すぎて 夜中に何度も目が覚めたり ２時３時に目が覚めてそこから眠れません。 何かおすすめのサプリとか方法とか ありますか？😭😭😭

寝かしつけや夜泣きでまいってます。。 最近寝かしつけに1時間、夜泣きが3、4回あり、睡眠が思うように取れずしんどいです。 部屋を真っ暗にしたらいいと聞き、今まで豆電球つけてましたが、消しました。けど消したら消したで暗すぎて周りが見えないのがこわいのか激しく泣きます…

自分が母を悪く言ってしまった自責の念について 母が義母へLINEを誤送信してしまったのをきっかけに、義母が母へのこれまでの溜まっていた不信感などが爆発し、関係修復不可能なところまで来てしまいました。 母が誤送信してしまい、誤解だとしても不信感を与えてしまったこと…

産後5日目、食欲が全然出ないです 食べても美味しくない、、、 完食は出来ますが💦 入院中のご飯はまぁ食べれたけど 帰ってからのレトルトがクソマズ過ぎて 腹が立ちます。(妊娠中に大好きだったレトルトカレーとか) 妊娠中、食欲爆発で何食べても美味しかったのに、、 睡眠不…

最近悩みがあり、夜眠れず、毎日市販の睡眠薬を飲んでいます。 毎日市販の睡眠薬を飲んでいたら何か支障があるのでしょうか。 睡眠薬の説明書には2〜3日の不眠って書いてあるのですが。。。

2人目妊娠4ヶ月のままです！ 2週間前に初めての妊婦健診に行き、貧血等色々な検査をしてもらいました。 その時、貧血はなかったのですが最近立ってられないほどの激しい目眩に襲われます。 時間でいうと、1回10-30分の間位です。 2人目はつわりも特になく、今まで凄く元気で仕事…

住宅ローンについて詳しい方お教えください。 主人が5ヶ月前に転勤によるストレスで眠れなくなったとのことで心療内科に行きました。その際、睡眠薬とロラゼパムという抗不安薬を処方されました。１週間後にまた病院に行きましたが、会社に部署異動希望届を出すという話などをし…

あと２日で妊娠9ヶ月突入🤰 お腹の皮膚が張り裂けそう…⚡️ ご飯食べたあとなんかはフーフー言いながら家事してます💦 こんなに辛かったっけ🤔 双子妊娠の時の方が大変だったはずなのに、どうだったかあまり思い出せません😂 あと2ヶ月弱、この辛さを乗り越えた先に待ってるのは開放感…

生後2ヶ月と2週間の男の子のママです。 2週間前に混合から母乳中心になりました。 私の睡眠不足解消のために夜間は夫が1回授乳なしでミルク120mlをあげています。大体23時〜24時ごろです。 直母での授乳はだいたい3時間おきで1日7〜8回です。 ベビースケールがないのでざっく…

妊娠中期の方々！！ぐっすり寝れてますか？ 私は最近睡眠が浅くて起きても疲れが取れていなくて寝不足の時のような感覚です🥹 ちなみに尿意で起きるということは今のところありません！ 中途覚醒はほとんどなく、全体的に睡眠が浅い感じです。 ぐっすり眠れているよという方、…

1歳の息子がここ数日連続で寝ながら💩するようになりました😂笑 元々寝ながら💩するのは新生児〜２.3ヶ月頃までで もうしばらくなかったのに もう4日連続で朝方4:00-4:30の間に寝ながら踏ん張って しっかり💩します〜笑 息子の寝てるのに踏ん張ってる声で私が起きるからすぐ変えて…

1歳3ヶ月男児の突然の異様な睡眠が気になります。 普段は20-翌7時半頃と、保育園にて1時間程度の昼寝をしています。 昨夜18時頃。夕飯前に寝付いてしまい、翌朝6時半頃一度起きたものの、すぐにまた寝て、結局10時頃心配で起こしました。 朝ごはんはモリモリ食べたものの、１時…

2人目欲しく無い😢 妻としては1人っ子希望だけど旦那さんが2人目欲しいと思ってる方、どのような話し合いをしましたか？ 私にキャパが無いのも大きいですが妊娠出産育児を甘くみている主人にイライラしてしまうし今いる子供が可愛すぎて全部の愛情やお金も全て注いであげたいで…

【夜泣きのはじまり？？？】 4日連続夜中に2時間近くぐずぐずしてます😰23時〜1時くらいの授乳のときに、大泣きで飲むのに1時間近くかかり、目が覚めちゃうのか飲んだあとも1時間近くぐずぐずとしてます😰 睡眠の質が変わってこうなってて、しばらく続くんですかね？？😵‍💫 なにか対…

息子が1歳半になりました。 言葉の面やその他の発達を見て、少し気になっています。 【気になっていること】 ・発語が無い 　→宇宙語でよく喋っていますが、 　　意味のある言葉はありません。 　　ただ、ものが落ちたときに「おちた」みたいな言葉を 　　発するのですが、パパ…

生後4ヶ月半 お昼寝についてです。 夜は19時半までに就寝して0〜3時ミルク 6〜7時起床 深夜の🍼時間はバラツキがありましたが5〜6時間寝起きてミルクを飲んで6〜7時まで寝るって感じだったのですが 最近寝る時間が伸びて8〜9時間寝ます。🍼自体は18時とかに飲むのが最後で10時間空…

5ヶ月、完全に睡眠後退。 夜中、ミルク飲んで即再入眠&泣いてもおしゃぶり付け直せば即寝、だったのがギャン泣きして覚醒してしまう😩 スワドルとおしゃぶりの最強ペアがとうとう効かなくなった。添い乳はできません。 何か良い方法ありますか😭😭😭

5歳の娘に毎晩10回以上起こされつらいです。 正確に言うと、娘はアトピーなので無意識に掻いているボリボリの音で私が起きてしまいます。 あとは急に起き上がって寝言で叫んだり、何回か普通に起きます😭 アトピーのお子さんもこんな感じですか？ 最近痒み止めの粉薬をもう少し強…

休日のワンオペがつらいです 生後2ヶ月ちょっとの男の子を育てています。旦那が休日に趣味の用事で出かけることが多くてモヤモヤします。 旦那は仕事が朝7~8時から夜は20~21時に帰ってきます。平日仕事、土日も出勤が多いです。 旦那が仕事の日は仕方がないとわりきって頑張れま…

1歳9ヶ月です 昨日、1日を通して 何度か「おえっ」とえずくことが多く吐きそうになっていて 遊びすぎたのかな？と昨日は思っていたのですが 今日は寝起きにもえずいて 夜は歩きながら少し吐いて、 先程寝ていたのに起きて吐いたようで目覚めました。 量は毎回多くはなく、ほんの…

夜間の中途覚醒、ネントレについて ⚠️長文ですが読んでいただけると嬉しいです 現在生後6ヶ月半の子を完母で育てています。 ☟昨日のスケジュールです 6:40 起床・授乳 8:20〜9:30 朝寝（1時間10分） 9:40 授乳 10:00 離乳食（離乳食は授乳の後の方が食べてくれるのでそうしてい…

子供が出来たのに旦那が今まで通り週末は昼夜逆転みたいな生活する💢リビングの電気付けたら寝室まで光入ってきちゃう家なのに、こんな時間に電気付けてレンジまで使い出したせいで、赤ちゃん起きたし覚醒して寝なくなった💢せっかく夜間の睡眠上手くいき始めてたのにマジで腹立つ💢…

心配です。 子どもが20：00頃就寝したのち、 21:30くらいから泣いて起きて 何をしても30分以上寝ることができていません。 1：30時点まで熱はなく、今計ったら 37.8でした。 これまで何回も発熱は経験しており 今回も体調不良からくる睡眠の浅さ だとは思うのですが、 ここまで寝…

2歳の子どもが繰り返し嘔吐しました。 熱無し、下痢無しです。 病院で吐き気止めを貰って飲み、先程寝ました。 嘔吐してから1時間程、飲み食べしないでと言われたので、水を欲しがってましたがそのまま寝て貰ってます。 このまま寝続けた場合、途中で起こしてスプーンひと匙程度…

旦那がうつっぽくなってしばらく仕事休んでるんですが、私はあまり必要以上に話しかけたりしない方がいいんですかね😓今は何言ってもダメな気がして💧 今年からメンタルクリニックに通って睡眠剤は処方してもらってたんですが、月曜日行ってもらってうつ病かどうか診断してもらう…

今20週で、今までつわりらしいつわりがあまりなかったのですが、ココ最近になって気分が悪くなることが増えた気がします。(時と場合もバラバラです。) 意識を軽く失って(うっすら周りの音が聞こえる気がするなぁ、くらいです)電車内で倒れてしまったことも2度3度あります。 初め…