「睡眠」に関する質問 (343ページ目)

来年4月から仕事するのですが、今から心配です、、、 3歳と1歳のこがいるのですが、、、仕事始まったらキャパオーバーになりそうです、、、🥹 2人ともたまに夜中起きるので、そうすると睡眠不足になって頭おかしくなるかも、、、🤣 旦那は単身赴任で1年いません、、、 意外とや…

最近睡眠の時間がおかしい😵 早寝早起きがんばろ

新生児ワンオペで自分が体調不良になった時、どう乗り越えてますか？ もうすぐ1ヶ月になる新生児がいます。今は里帰りしていて、週3〜4パートの実母が休みの日は昼間などもサポートしてくれてます。 私は以前から胃腸が弱く、疲れが出てくると胃痙攣を起こし何度か救急車で運ば…

教習所の託児所でおしゃぶりの使用について。 お恥ずかしながら30歳にして自動車の免許を持っておらず2人目の育休中に免許取得を目指し教習所に通うことになりました。 明日入校式で子供を託児所に預けるのですが、下の子が6ヶ月です。 睡眠時などおしゃぶりがないと寝つけない…

生後8ヶ月前後の赤ちゃんがいる方！ 赤ちゃんの睡眠状況ってどんな感じですか？👶 うちは夜は20:30〜6時半または7時までグッスリ寝てくれて、 日中は30分くらいの短いお昼寝を1日3〜４回くらいしてます！

睡眠不足でも めまいになることありますか。 夜中何度も目が覚めてしまい、 ここ最近まともに眠れていません、

スワドル使ってる方に質問です！ 我が子は夜寝る時にスワドルを使用してるんですが、授乳後置いた時、起きる少し前？なのでおそらく睡眠が浅い時にきゅるきゅるいいながら足を上に掲げてます 伸びをしているかのように手と足を上にあげてゆっくり下げていったり、かかと落としを…

高熱40度超えのアデノウイルス、1週間1人で看病 やっと治ったと思ったらまた保育園行きだして熱、 喘息も出て夜中眠れず看病、寝不足 旦那は仕事休めない、休まないので1人で対応。 9月からスタートして仕事を覚えて頑張りたいのに 既に何度も休みを頂いて 謝罪の電話。 今やっ…

睡眠不足、自分の時間がない、育てるプレッシャーなど辛いことが多すぎます。自由に遊んだり飲みに行けた出産前に戻れたらと思ってしまいます。いつになれば育児に楽しさをみいだせるでしょうか？ とても健康で元気な子を育てているのに、こんなことを言う資格はないのは承知し…

生後6ヶ月、寝ません。 ここ最近１時間半おきに起きちゃいます。。 低月齢のときはよく寝てくれてたんですが、 6ヶ月に入ってほんと寝なくなりました😣 もうしんどすぎて、 １時間半おきに添い乳、うとうとしたところでおしゃぶり突っ込んで寝かせてます。。 今四時ですが、授…

今は落ち着いて寝ていますが💦 娘が睡眠中に突然泣き出し、何事かとみたら 口から多めの唾液を出しながら涙目になって苦しそうにしていました💦 吐き戻しなのかと思い、吐けるような体制にしてトントンしてましたが何も出ず。 口の中を見てみましたが、唾液以外なく… 少しトント…

最近、息がうまく吸えません 深呼吸しても肺の奥まで空気が行き届かない感じが一日中して、しょっ中深い息を吸ってしまいます 何年か前くらいからこういう症状が何度かありましたが、しばらくすると治っているという感じでした。 それがまた1週間ほど前から始まりました また…

強い不安と睡眠時の中途覚醒で今日初めて精神科で薬を処方されました。 精神薬を飲むのが初めてで不安が強くて飲むのが怖いです😢 同じような方いたらお話聞きたいです。

5歳の息子が病弱すぎてイライラがとまりません。。 愚痴です。苦手な方はスルーしてください。 生まれた時から手がかかりまくる子で、本当にしんどいです。 下の子なんか喘息持ちなのに、風邪引く頻度は圧倒的に上の方が多い…月一で熱出して月の半分は体調悪いです。 この子のせ…

5ヶ月くらいの赤ちゃんは前の日が睡眠少なかったら 次の日めっちゃ寝るとかありますか？😅 いつも午後から上の子が帰ってくるので家が騒がしく 多分本人的には寝足りてないと思います なので夜11時間くらい寝て そのまま午前中3時間くらい寝ます😅 でも午後は夕寝と足しても1.5…

5ヶ月くらいで 夜から朝まで11時間くらい連続で寝続ける子は 朝起きてどれくらいたったら次の睡眠が始まりますか？ 又、そこでどれくらい寝ますか？ うちは夜どんなに寝ても 1時間半くらいで眠たくなるようです💦 何時間寝ても短くても 活動限界時間は同じなんですかね😅

夜間の寝返りについて 4ヶ月の息子がちょうど今日寝返りをマスターし、日中ずっところころしていました。 一度寝返りをマスターすると、すぐに夜の睡眠中も寝返りするようになるのでしょうか…？(もちろんお子さんによって個人差があるのは分かっているのですが、一般的にどうな…

ずっと心療内科に通っています。不安障害と脅迫性障害なのは伝えられています。 最近毎日頭痛（緊張型頭痛もち、頭痛薬は効かない）がある、消えたくなる と話したのですが、まあ逃げたるなったりもするよね〜、あんまり無理しないようにね、ニコニコっと。 鬱なんじゃないかと思…

睡眠欲は食欲で補えるのでしょうか？？ 下の子が5ヶ月なのですが、ここ最近ぐっすり寝てくれなくなり、20:30頃に寝て深夜2時に起き、それから2時間おきくらいで起きるようになってしまいました。 私は上の子の寝かし付けでだいたい寝落ちし、23:30頃に起きてシャワー浴びたり明…

お風呂の時間までの睡眠について質問です！ 大体8時頃に起きてから、朝昼夕とねんねをして、17時くらいにミルク、20時くらいにお風呂&ミルク→就寝のリズムになってきました。 この、17～20時の間でねんねをすると、夜間の寝付きが悪いような気がします💦かといって寝かさないと…

ネントレについて前向きな言葉をください！ もうすぐで生後7ヶ月になります。 4〜5ヶ月の時は夜通し寝てくれていましたが（🥧痛過ぎて結局搾乳はしてました）、6ヶ月を過ぎてから2時間〜4時間で起きてきてしまいます。授乳をして寝かす、ということをしてしまっています。そして…

退院後直後、クソ旦那思いやりなさすぎて、むかつきます。 まず退院で、お疲れ様とかそういうのもなく、帰ったら横になりダラダラ。 こっちは荷物の荷解きと、お昼ご飯の準備して 鍵やら冷蔵庫のものどこやったかきいたら冷たく言い放つのみ。 だから〇〇だよ！ その一言で、涙…

日中の30分睡眠の壁いつ突破できますか〜🥺 夜は授乳したらそのままセルフで寝るか、寝落ちするかで3.４時間寝てくれます。 日中も寝入りは足さすってたら寝てくれるんですが、必ず30分で目を覚まし、再入眠がなかなかできません😔 30分の壁は成長するとともに無くなるんですかね🥺 …

健康で普通の子だったらなんとかなるな、という場合、2人目は諦めたほうがいいんでしょうか、、 障害があるかもしれないし、ケアが必要かもしれない。そうするとかなり私のキャパでは難しいかもしれないです、、 睡眠が足りないと常に眠くなってしまうので、普通の子でも３年く…

一度寝ると仕事以外でなかなか自力で起きない旦那 子供がギャン泣きでも起きる時と起きない時があり リビングで寝落ちもよくしますが 起こすと逆ギレしてきます。 私は低血圧なので元々寝起きはものすごく悪かったのですが 子供を産んでからは短時間睡眠であろうが 起きなけれ…

旦那がパチンコ行ってました。 産後7ヶ月から仕事復帰(正社員)をし、疲労とストレスでうつ状態が悪化し1ヶ月ほど休職しています。 精神科の先生からは「もう旦那さんから離れた方がいいので、精神科病棟に長期入院しましょう。」と言われています。 ※これから子供たちの行事も…

あかん、寝れない💦 昨日からやばいなー、産後ハイなのか、ホルモンバランスが乱れてるのか‥ 上の子の時にはなかった睡眠で悩む‥ 子どもの睡眠で悩むのではなく、自分の睡眠で悩むという‥🥺 寝ようと思うと寝れないし‥ あと幻聴なのかな。赤ちゃん泣いてないのに泣いてるように聞…

インフルと普通の風邪の違いってありますか？😂 一昨日の朝、いつもより手が熱い気がして熱を測ったら37.5で、1時間後に測ったら38.2だったので、小児科の予約を取ろうとしたのですが、症状が熱のみと伝えたところ、予約がいっぱいで診れないから、薄着にして水分をとって様子を…

なんだか娘に嫌われた気がします、、、 旦那の育休が終わり、2人を日中みているのですが 赤ちゃんが産まれてから睡眠不足でメンタルやられてるのか、上の子が赤ちゃんに手を出したり、イヤイヤ期で手が付けられないと駄目だと思いながらもついカッとなって怒鳴ってしまいます。 …

赤ちゃんの睡眠について教えてください！ ６時に起きるとして、 夏は早起きしちゃうようなら光漏れをなくすようにして、ということをしますが、逆に冬で朝に太陽が昇らない時は、部屋の電気をつける、ということをすればいいのでしょうか？🥺