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夜ぶっ通しで寝ない赤ちゃんについてアドバイスを求めています。産後のイライラやガルガルについても相談し、自分の感情のコントロール方法について知りたいとのことです。

まずは質問が二つあります。

① 夜たくさん寝てもらうためにしてる事あったりしたらアドバイスいただきたいです。
②産後のガルガルやイライラはいつまでありましたか？またどうやって自分をコントロールしてますか？



ここ最近夜ぶっ通しで寝なくなりました💦

日中は母乳メインで、寝る前はミルクなのですが夜中2〜3時間とかで起きるようになりました…😭
少し前に授乳がうまくできるようになり、軌道には乗っていなさそうですが何だかすごくおっぱい吸いたがるようになりました。
授乳は好きなだけ吸わせてるのですが、それが良くないんでしょうか💦

寝落ちてからしばらくしてベッドで寝かせたら結局すぐ背中スイッチで起きて泣くので、授乳の姿勢のまま寝かせてて(それでも30分寝るくらい)自分は昼寝できないし横にもなれなくて😅
動くときは抱っこ紐でそれなら腹持ち悪いと言われる母乳でも3時間以上でも寝るのですが…
ワンオペの疲れがたまってきてて、夜ぶっ通しで寝ないのキツくなってきました…😭

元々授乳がうまくできなくてミルク寄りで育ててたときは、毎日じゃないですが夜はベッドでMAX7〜8時間寝てくれました。

日中も授乳後機嫌が悪かったりまだ欲しそうだったらミルク足してて、夜はミルクだけって感じなのですが、飲む量足りてないから夜中起きるのでしょうか😭

生後2ヶ月少しで、ミルクだけのときは120あげて飲み干してて直後は泣くことあるけどゲップしたら泣き止むので足りてるのかな？って思うけど、140とか量増やしてみたらいいですかね…
それともまだ2ヶ月だし細切れ睡眠なんて当たり前ですか？
たまたま前が夜長く寝てただけでしょうか😅

あまり良くないかもだけど夜寝るときおしゃぶり付けて勝手に寝てもらう事もあります。
でも日によってはおしゃぶり拒否されてて、吸啜反射みたいなのもお腹空いてないとしなくなったのでそのときは爆睡するまで抱っこ紐です。
それでもベッドに寝かせたらまた泣く事あるので、気づいたら朝って事が多くて体がやばいです😅
多分何回かまとまって夜寝れてもらってたから体が怠けたというかそれに慣れちゃってきてたのかもです…


このままのルーティンだと寝不足でこどもにも旦那にもイライラしてしてキツく当たってしまいそうで自分が怖いです。

産後ホルモンのせいでガルガルが酷く自分をコントロールできなくなり、旦那のことすごく傷つけたので反省してて1人の時間悩みすぎてて…またあの頃に戻ったらどうしようって思ってしまいます😢

あかちゃんも可愛いけど夜中起きてギャン泣きだしおむつ替えのときは足バタバタされるし替えづらくて、小声でうるさいなぁ。とか足どけてよ。とか言ってしまってて…いつもより強めにしちゃったり。あかちゃんなのになんて事してるんだろうってまた1人反省して泣きました。

同じようなママさんどうやって自分をコントロールしてるのかとか聞きたいです…

基本温厚でまっすぐな性格と言われるけど短気でもあるので、これはもう性格だしコントロールするのは無理でしょうか😭
絶対にしないのに、実の家族にあかちゃんいじめないで(虐待しないで)ね。って会話の中でさらっと言われて、私ってこんな事思われてるの？ってなって余計に悲しくなりました。

可愛いし愛してるし絶対手なんてあげないけど、もしこのイライラがもっとヒートアップしたらあり得るのか？とかも考えて自分が恐ろしくてまた涙する日々です。

寝不足だと考えもマイナスになっちゃうし、何もかもうまくいきません…
こんな情けない母親ですが意見いただきたいです😢

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