「睡眠」に関する質問 (274ページ目)

もうすぐ4歳娘。生まれてから一度も「起きずに朝まで」寝た事ありません。平日フルタイムワンオペなので睡眠とらないとって事で娘と寝る担当を夫と交換し合ったりして今までなんとかやってきましたが、そんな頼りの夫がこの春から単身赴任、、、。もう毎日睡眠不足で死にそうです…

寝不足の中の6連勤耐えた、、、 でも今日も夜泣き酷く寝れず。 寝ていたところ旦那にもちょっかい出されて 睡眠妨害されたし、もうしんどすぎ😇😇😇

睡眠中の鼻水、鼻詰まりからの嘔吐は何歳くらいでなくなりましたか？ 大人って、鼻詰まってても喉に垂れて嘔吐まですることってないですよね🤔

もうすぐ１歳４ヶ月になる息子がいます。 ここ数日、夜寝る前にギャン泣きしながら寝ます💧 寝る前にまだミルクを飲ませていて飲み終ったら寝室に１人で入って行きゴロゴロしてるんですが、私が入って行くと泣き始め眠りにつくまで20～30分泣き続けて寝るようになりました💦 寝て…

最近よくすぐに横にゴロンってなる事が増えました💦 睡眠は足りていると思います。 あるあるなら安心なのですが、、、 みなさんどうですか？どうでしたか？

生後13日目の新生児を育てています。 混合育児のやり方についてお聞きしたいです。 産院では左右5分ずつ母乳をあげたあとにミルクをあげるって感じだったんですけど退院して数日後からあまり母乳を(というより乳首から)飲んでくれなくなり搾乳器で搾乳して今はだいたい50〜90ml…

生後5-6ヶ月寝る時間について 良かったら皆さんの睡眠について教えてください✨ うちは、だいたい下記スケジュールなのですが 朝5:00起きを6:00まで伸ばせないかなと思ってます！ 寝る時間を20:30にしたら少しは変わるのかな…？？ 5:00-6:00起床 8:00前後で朝寝① 10:00前後で朝…

ママの自分だけの時間もしくはお出かけはどのくらいの頻度で行けていますか？ パパ（旦那）は仕事の人たちとアウトドアで今日も明日も出かけます。 私は子どもたちから離れる時間が全くありません。上2人が幼稚園に通っていますが、末っ子はまだ1歳なので自宅保育です。 夜…

お昼寝の場所についてです！ 今から1階でお昼寝は難しいんでしょうか？😣 良い方法があれば教えてください！ 1階のプレイマットの上は遊び場だと思ってるのか 眠いはずなのに機嫌悪くなりながら遊び続けます😭 おもちゃたくさん置いてます💦 寝かしつけるときはプレイマットに布…

21週後半の妊婦です。不眠が出てきてしまい、頓服で睡眠導入剤が処方されたのですが、睡眠剤を飲んでしまうと翌日の胎動が極端に少なくて心配になりまして、、経験ある方いらっしゃいますか？赤ちゃんには影響ない薬だとは言われていてもすごく不安で😿

最近なかなか眠れず眠れたとしてもすごい浅い眠りで疲れがとれません、、睡眠導入剤を飲んで寝てみようかと思うのですがそれだと眠りが深くなりすぎて子どもがもし体調崩して夜中に泣いて起きたときに自分がちゃんと起きれるか心配です💦 それと朝ってスッキリ起きれますかね？眠…

5ヶ月半ですが、4ヶ月過ぎから睡眠後退がじわじわきて5ヶ月前から完全に夜泣きにシフト😇 それまでは夜通しとはいかなくも7時間寝られる日も増えてきたのに！！！！ 今は寝入りから3時間は寝られることも多いけど、その後は6:00過ぎに覚醒まで1-2時間おき。 完ミなので、良くない…

生後4ヶ月の子の睡眠について 生後3ヶ月になった頃から寝返りできるようになり、最初は日中のみだったのですが、3ヶ月後半あたりから夜も寝返りするようになりました。 寝返り返りはまだできず、ネットの記事などにあるように寝返りしたのちに疲れたら顔を横にして休む、というこ…

赤さんのお世話旦那さんどこまでやりますか？ うちはミルクもおむつもしません。 夜間起きてとかも無いです。 沐浴は最近2回〜3回。 休日くらい夜間起きてミルク作ってくれたらなって思うのに。 3時間も無い授乳間隔に時間追われて毎日赤さんは可愛いけど心のどこかその短時…

生後15日経ちました😊睡眠がとても大事な私にとって、最初の方は夜中の授乳で何度も起こされるのがとても辛かったのですが、最近は逆に眠くなくなってしまいました💦体が慣れたんだったらいいのですが、知らぬ間に不眠症とかになってたら嫌だなって思ったり💦同じような経験のある方…

【自分の睡眠について】 生後6ヶ月の子供を育てています 20時半ごろから寝かしつけを始めて1時間毎くらいに泣いて抱っこしたり授乳で落ち着かせて寝かせたりしてようやくしっかり寝始めてくれるのが12時〜1時なのですが、それまでに30分とかで起こされたわたしが今度は寝れなくな…

自分が眠い時、どうしていますか？ 昔から寝ることが好きというか、仮眠をしないと1日やっていけない体質？なんですが、産後PMSのせいか、排卵日付近や生理前になるととてつもなく眠気に襲われます。あとは、前日出かけて疲れが溜まっている時や睡眠不足の時は、日中眠くて仕方…

2歳7ヶ月の娘が夜なかなか寝付かず困っています。 幼稚園では毎日2時間お昼寝しています。 私の感覚的にお昼寝1時間で夜の寝付きも良くなるんですが お昼寝の時間を短くしてください。と言われるのって 幼稚園の先生的にどうなんでしょう？ お休みの日はお昼寝とは無縁で 昼寝な…

生後1ヶ月の睡眠です【ぴよログ】 夜寝る時間をもう少し早めたいのですが どんなことに気をつければ寝てくれますか😭？ 上の子は早起きで、5時に起きてくるため毎日私が眠れなく倒れそうです😭😭😭 ここ最近1時に寝ることが多くて せめて23時に寝てくれたらなぁと思ってます💦 ひど…

生後1ヶ月の子がいます！ 生後1ヶ月になったのですが 新生児のころは、昼夜問わず3時間おきにおきて 飲んでまた寝てと、背中スイッチも無く 上の子に比べて育てやすいなあと思っていたのですが 3週目以降急に様子が変わり、 夜は寝てくれるものの 日中は寝ても眠りが浅く すぐ…

生後2ヶ月　寝かしつけについて どんどん寝るのが下手になってきました。 お昼は眠すぎたらそのままお布団で寝んね もしくはずっと抱っこしておくで寝かしてましたが ここ数日は睡眠がとっても浅く 抱っこでもすぐ起きてくるし、お布団で寝るのも 難しくなってきました。 夜も生…

昔から一定数いるとは思いますが、子供が小さいうちから働きに出る事で将来寿命が短くなるとかないんでしょうか? その前に更年期が酷くなるとか… 私たちの親世代50〜60代は専業主婦も多い世代ですよね? もちろん働いてる親もいるので半々くらい？ 今はほとんどが子供産んだら0…

36週初マタです。 後期に入ってから以下のような症状で寝不足が続いています。 呼吸が浅く息苦しい 足がぴりぴり？むずむずする 横向きも角度によってはお腹が強めに張る 夜中に目が冴える 寝苦しい 胎動が激しい 寝る体勢が定まらない 色々考えてしまう よくある妊娠中の症状…

プレイマットの上で寝かすのは問題ないでしょうか。 昼寝をする時にプレイマットの上でミルクをあげて寝かせているのですが その時だけ睡眠中モロー反射のように30分間ずっとぴくっを繰り返しております。 マットが硬すぎて寝るのには不向きだからでしょうか。

ミルクまであと5分ってとこで寝ちゃった😂 しかも結構深い睡眠入っちゃってる 多分あと２時間くらいは起きない、どーしよ、無理して起こして飲ませた方がいいかな🥲

6歳息子、遊び最優先、食欲睡眠欲がほぼ皆無。たぶん眠いはずだけど遊びたいから寝たくない。最近はほぼ毎日22時半回らないと寝ない。朝は7時半起き。布団に入るとたぶん5〜10分くらいで寝てる。 もう最近は怒るのも疲れて「ママは先寝る」と言って私は先に布団へ。息子は旦那と2…

生後3ヶ月の娘を完母で育ててます。 この頃1〜2時間で起きておっぱいを飲みます😖💦 (起こしても片乳ずつで寝てしまいます) これが睡眠後退ってやつですかね…🥶 前は3〜5時間空くことがほぼだったのですが、 この頃急に😮‍💨 ただ日中は3〜5時間空くんですけどね… 他の投稿とかみる…

抱っこ紐でしか寝かしつけできないのですが、保育園に入るにあたってお昼寝の際は大丈夫なのでしょうか…。 首が座ってからは抱っこ単体では1度も寝たことはありません。ほんとうに抱っこ紐でしか寝れません。 抱っこ紐でも動き続けたり音楽を聴かせないとずっと泣いてます。お…

激励というか、励ましというか、安心出来る言葉を下さい…。。 昔から、"大切な人がいつか居なくなるのではないか"と思ってしまいがちです。 小学生の時は、母が飛行機にのると墜落するのでは、と心配になったり、飲酒姿を見ると死ぬのではないか、と泣いたり…。。恋人に対しては…

妊娠中、免疫下がってめっちゃ風邪ひきませんか？ 妊娠してから上の子が風邪ひくと100%もらう＋自分単独でも風邪引いたりしていて、元気な時のほうが少ないくらいです💦 食事や睡眠、運動や早寝早起きなどはそれなりにできていますが、ほかに免疫を上げる方法ありますでしょうか？😢