「睡眠」に関する質問 (244ページ目)

1歳児子どもの保育園でのお昼寝が短い件で質問があります😢 保育園に通い始めて2ヶ月が経ちましたが、午後のお昼寝が1時間で起きてしまうことが多く、起きたあとぐずることも多いみたいで、「他の子も起きてしまうかもしれないし保育園側としても対応に困っているという」話をさ…

里帰り出産して後悔された方いらっしゃいますか？ わたしは後悔もしましたし、余計にしんどかったです。 ってのも親は家事、食事はやってくれてたのですが、 新生児をみるのはわたしのみでした。 （旦那は遠方のため一度も来れずです💦）　 ミルクやオムツ、哺乳瓶洗い物などもも…

【スワドル卒業について 】もうすぐ4ヶ月で、寝返りをしそうな様子があります。まだ自分ではできませんが、夜の睡眠は安定してきて、夜中も一回しか起きないので、今卒業しとこうかと思い、片手出すことから始めてみました。やはり、睡眠が浅くなり、2回程起きるようになりました…

睡眠薬飲まれている方 お薬の名前と何時間くらい寝れるか教えて頂きたいだす。

生後11日目の男の子を育ててます。 ミルクについて質問です。 退院してから完ミでやってるのですが、 80mlを作ってあげると2時間半くらいで毎回泣かれます。 3時間はあけてね。と言われたのですが 1回の量を100mlにしていいものですか？😭 それとも2時間半に1回ミルクあげなきゃ…

胎動激しめで、ずっとおきてた子はやはり生まれてからも中々睡眠浅かったり寝なかったりしましたか？ やはりよく寝る子、うるさくても起きない子，起こされても起きない子は、お腹の中でもよく寝てたりしましたか？

20:15頃に寝かしつけし、そこからもう7回くらい泣いて起きます。 その都度部屋に入って抱っこor胸に手を置いたりして再入眠するのですが、またすぐに泣いて起きます。 毎日こんな感じで疲れました😭 睡眠が浅すぎるのかなぁ💦 何回か繰り返してると深い眠りに入るのか、そこからは…

働いてるママでショートスリーパーな人いますか？ 何時間睡眠ですか？？

リフレッシュ目的での乳児院ショートステイ… 実家遠方、夫は仕事で不在、完全に母子二人で生活しています。（日中は保育園） 保育園の理解があるので美容室や通院はなんとか時間をやりくりしながら行けていますが、気を抜ける時間がありません。 産後うつになったので保健師さ…

トイトレ中、尿意がわかってきたようですが、夜通し寝ていたのが四時位ににトイレいきたい！と言って起きるようになりました。 たまたま睡眠が浅い時にトイレに行きたくなったからなのか、しばらく(起きるまでもつまで)は続くのか、どうでしたか？

生後7ヶ月の時のスケジュールを 教えて欲しいです😌🌱 出来れば、睡眠（起床時間、朝寝、昼寝、就眠時間）、 離乳食2回食の時間、ミルクの時間、お風呂の時間を ザックリでもいいので教えて欲しいです💦 お願いします🤲🤲

セルフねんねが下手になった方いますか？ ６ヶ月まではセルフねんねがわりと上手ですんなり寝てくれたのですが、６ヶ月から徐々に下手になり今では抱っこしないと寝ないようになりました。 睡眠の本も読みいろいろ試していますがなかなか改善されず… 時期的に下手になるのは覚悟…

不眠症とは１週間に1回 ２〜3時間睡眠なども 当てはまりますか？ 睡眠薬など必要なのでしょうか 病院には行っていません

出産してからニキビが凄いです 特に口周りが凄いです。赤ニキビが治ったと思ったら白ニキビが出てきました、、不規則な生活も睡眠不足も解消されないので治らないですか😔 こういうのはスキンケアは🙅‍♀️で皮膚科に行くべきですよね

子供の風邪もらってずっと体調悪くて、また一昨日の夜に発熱して、19時半に子供と一緒に寝た、、 朝まで1１時間くらい寝た😭 それで熱下がったけどずっと頭痛と体が怠くて、子供たち送り出して9時〜14時までまた寝て、、 子供たちお迎え行って、夕方も頭痛と倦怠感で調子悪くてご…

少し危ないかもなんですが お子さんが寝る時に聞い感じに挟んであげる方法ありますか？😭 今娘の左に毛布をぐるぐる巻きにしたものがあって右に私がいます。 元々は寝返りをするのでその防止として左右に何かある状態にしてたのですが 最近は左右に何がないと安心？できないみたい…

1歳8ヶ月お昼寝しないです😭 授乳後抱っこしているとうとうとはするのですが、布団に下ろすのが下手すぎて毎回ギャン泣きです😭 眠り？呼吸が深くなってから下ろす、身体に密着させたままとか、足曲げるとか、頭からゆっくり下ろすとか色々試しても泣きます🥲 コツとかありますか🥲 …

妊娠中期に入り身体が全身痛いです😇 仰向け派でシムス位やっても寝にくく抱き枕も楽じゃないです💧（私が下手なのか物が合ってないのか…😭） 翌日には前ももが筋肉痛です🫠 睡眠中痛みで起きる時あるからか一昨日くらいから左目下が痙攣し続けてます😢 出産まで身体もつか不安です😭 …

生後6ヶ月にしておしゃぶり使ってみるか悩んでいます。 夜泣きが始まり、1〜2時間おきに起こされる日も多いです。 夜中はまだ授乳したらトントンしてすぐ寝てくれることもあるのですが、朝方が授乳しても泣いて寝てくれないことが多く、抱っこで揺らしてやっと寝ます🥲 今までなん…

3ヶ月の子の睡眠スケジュールが難しい… 基本1.2回の夜間授乳で、12時間寝るので (寝すぎですかね…？) 夜21時には寝かせたいのですが １ヶ月のころから お風呂→暗い部屋で保湿→授乳→就寝 のリズムをつけてるのですが 主人の帰宅がいつも20時くらいなので お風呂が早くても20…

最近基礎体温をつけ始めました 寝起きすぐに横たわったまま測ってたのですが色々調べてると「4時間以上の睡眠の後じゃないと正確な数字はでない」という情報をちらほら見ました 私の睡眠サイクルは ①22時頃に入眠 ②3時か4時頃に勝手に目が覚めるorトイレに起きる ③二度寝で6時前…

子供が車で寝てしまってそのままベッドに連れていく場合 服は着替えさせずにそのまま寝かせますか❓ 毎朝上の子の保育園送迎の車で下の子が寝てしまうのですが、寒くなってきたのでスリーパーも着せたくてできれば衛生的に部屋着に着替えさせてから寝かせたいのですが、着替えさ…

生後8ヶ月の夜間睡眠についてです🌱 我が家の迎え後のルーティン 17:30お風呂 18:30ご飯 20:00~20:30 就寝 という感じです。ただ私がもうすぐで仕事復帰なので 17時まで仕事、その後の迎えなので今より時間は 30分ぐらい遅くなると思います🧐 👶🏻も保育園に行き始めているので日中…

旦那のことでとても嫌なことがありそのことで話をしたいのですが時間がありません。 朝はとても早く帰りは夕方とか6時ぐらいですが帰ってくるとスマホで漫画か居眠りしています。 私はその間ご飯を作ったり片付けたり子供お風呂入れたり寝かしつけたりしていて一通り終わって子供…

生後10ヶ月の時の睡眠のピヨログの写真 見せていただける方いたらみたいです😂 お願いします。

１時間睡眠でプロテインとレッドブル飲んで仕事行ってきます！！🫡母に休みなし！！😤昼休憩は車で爆睡しよう。。😇

夜中覚醒して2時間寝てくれなくて困ってます。 最近夜中に寝返りからのうつ伏せでゴソゴソ動いて2.3時間ごとに起きます。 だいたい授乳したら寝てくれるんですけど、たまに授乳してもだっこしても寝てくれない時があって… 寝たと思ったら、2.3分で足をあげたり寝返りしたりで起…

子が寝付いてくれたのに自分が寝つけず2時間経ってしまいました😭 そうこうしてると子が起きてしまったので寝付け中… 最近自分の寝つきが悪くて困ってます 同じような方いらっしゃいますか？ 睡眠不足は感じていて、どんな対処をすればよいのか困ってます

赤ちゃんの睡眠について。 2ヶ月の子。夜は19時くらいに最後のミルクをあげて、 寝室のベビーベッド寝かせておくと、みに行ったら勝手に寝てるんです。 ミルクで寝落ちしてるのではなく 起きたままおいても、泣いてても、ほってたらすぐに落ち着いて寝てます。 そのまま1〜3時ま…

【生後4ヶ月 睡眠について】 経験ある方いらっしゃれば教えてください。 昼間は抱っこ寝オンリーのため、 夜はどうしてもベッドや添い寝などなんとかおろして寝かせたいと思っています。 最近はモロー反射も少なくなり、夜に至ってはスリーパーを着せ授乳をすればベッドに着地…