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娘が6ヶ月半です。最近夜中の12時～1時に起きて、朝の4時～5時に起きて7…

娘が6ヶ月半です。
最近夜中の12時～1時に起きて、朝の4時～5時に起きて7時頃まで寝ます。どちらの時間起きる時も、夜中だけ起きる時も、朝だけ起きる時もあります。
日中は放置しても勝手に寝てくれますが夜は放置して寝ることが少なくて抱っこで寝かせることが多いです。
それと日中ぐずる時もあります。
1日の睡眠は平均13時間です。
原因が分かりません🥹
なにか対策があれば教えて頂きたいです。🥹🥹

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