「睡眠」に関する質問 (1320ページ目)

妊娠時のつわりなどと子育て時の睡眠不足など、どっちが辛かったですか？

現在17時にお風呂→授乳、19時寝かしつけをしています。 19時半頃には就寝して、最初のネンネは5時間近く寝てくれるのですが、その後は2時間も経たないうちに泣いて起きます。抱っこをすればまた寝てくれるのですが、3分ほど様子を見ても泣きやまず甘え泣きなのか… 私は夕食や家事…

毒親育ちの方いますか？ 毒母に昨日ものすんごい毒吐かれて、自宅に帰って来てからも、忘れようと頑張るのですが、結局、睡眠不足続いてるのにまたもや不眠更新です。。。 縁を切ろうと1月に一旦絶縁宣言し、音信不通にしてたのですが、(兄と妹は他県で直ぐに来れないので)、 1…

赤ちゃんの睡眠や排泄など記録するアプリでオススメで使いやすいアプリがあれば教えて下さい(*^ω^*)

突然なんですけど、出産、子育てって痛い事多すぎませんか？？お産の痛みは覚悟してたけど、子育てがこんなに痛みを伴うなんて知りませんでした🤣 出産の痛みはいわずもがな。 産後はお股もお尻も腫れて痛かった。全身ガタガタ。 授乳でおっぱいも痛かった。歯が生えて来たら…

ジーナ式している方！ お昼寝の眠りが浅く、10分おき位に起きてその都度ドライヤーで寝かしつけてます。 睡眠がしっかりとれていないように思うのですが、それでと上限3時間を守った方が良いでしょうか？！

妊娠5ヶ月です。 元々、手根管症候群で半年位に1週間程度 痺れでステロイドを打って、痺れ痛さを 紛らしていました。 最近また寝れない程に痺れ、痛みが酷く、 病院へ行き処方された薬も効かない状態です。 妊娠中なので、強い薬は飲めない。 ステロイド注射も控えた方がいい。…

んおおおお、シンプルに口が臭い！！！！ 旦那の口臭がひどいー、寝室に充満してきたー、寝れん！ 前はこんな気にならんかったのに(:3_ヽ)_ほんま睡眠妨害やし、毎朝全力で凍えながら換気する身になって欲しい(:3_ヽ)_ 内蔵弱っとん？w口呼吸して乾いとるから余計に？wいびきも…

生後58日、もうすぐ生後2ヶ月の娘です。 ミルクよりの混合です。 ここ数日、1時間から1時間半しかまとめて眠れません😢以前は次のミルクまでの3時間、まとめて眠れる日もたまにありました。 飲んだまま寝落ちするので、寝つきはいいと思うのですが、1-1時間半でモゾモゾしだし、…

産後うつで子供と共に実家に帰り療養しています。 それでも母は週6で20時まで仕事、祖父母も80を超えているので育児の手伝いをそれほど頼らずに実家で過ごしています。 そんな中で主人と連絡をとっている時、やっと子供も寝て1人の時間がもうけられたので「暇だけどなにしようか…

就寝時の仰臥位低血圧症候群について。 現在28wで逆子なので、産院から逆子改善の為に右を下にして横向きで寝るよう指導されてます。 でも血流が悪くならないよう、寝返りは気にせず自由に…ということでした。 最近夜寝ていると、貧血で倒れるような夢を見て、ハッと目が覚める…

これってモラハラですか？ 旦那から言われたことです。 0~2ヶ月頃のこまぎれ睡眠で家の片付けがあまりできず、料理もできない時期がありました。 片付けと言っても洗濯物が散乱しているとかではなく、その場にあると便利なものは置いといておくという感じです。 そしたら｢朝家…

いつもお世話になっております🙇‍♀️ 今月頭に新築マンションに引っ越しました。 今まで19時半に寝たら2時頃起きるくらいだったのが、0時前にも起きるようになりました。。 そして、夜中は前は授乳後寝ていたのが、覚醒して2時間くらい起きることも💦 以前はリビング横で、現在は…

わたしが出産した産院は母乳育児推奨で、産まれてからすぐおっぱいを吸わせて、欲しがるだけ飲ませましょうと産後すぐから母子同室でした。 3日間は母乳が出なくても大丈夫、とミルク等も足しませんでした。 わたしも3日目にやっと乳首を押さえるとじんわり出てくる程度しか母乳…

2人目年子、3人目産んだ方 上の子たちが保育園や幼稚園行ってる間産まれたばかりの下の子のお世話や、ママさんの睡眠とか皆さんどうでしょうか、取れてますか？💦 私の息子は朝8時半～5時までの契約にしてます！(徒歩での迎えになるので、4時半頃にはお迎えで契約時間より早く迎…

赤ちゃんの睡眠についてです うちの子がとにかくよく寝ます ７時に起床、８時に朝寝、９時半くらいに起きて、離乳食、遊んでる間に12時近くに寝て、13時くらいに起きて、夕方頃にまた１、2時間位寝ます。 夜は大体21時には寝ますが、たまに22時くらいまで起きてます。 夜泣きはま…

生後3ヶ月なったばかりです！ 今まで睡眠もおっぱい(完母です)も、 特に時間は決めずに 好きなときに好きなだけって 感じできました(*´艸｀*) なんとなーく決めてるのは、 風呂(18時半〜19時半の間)と、 部屋を暗くする時間(20時〜21時)くらいです。 …といっても、風呂上がって…

生後27日の女の子です。ここ数日前から、昼夜関係なく何をしても泣き止まない時間が１時間くらいあります。おっぱいを探す仕草をするのに、咥えさせようとしたら大泣きして、収拾つかなくなります。夜間も細切れに起こされ睡眠不足で、イライラしながら接してしまいます。こんな…

1歳くらいのお子さん居る方🙋 お子さんは夜、トータル何時間睡眠ですか？

おはようございます。 ７ヶ月になったばかりの男の子です。 睡眠で困ってます… ３時台４時台にグズグズしたり寝たりが 数回あります😰 ５時台にミルクを120くらいあげます。 ミルクをあげてから眠りが凄く浅く… 夢見泣きを一時間に３、4回くらいしてます。 前より眠りが浅くて…😢 …

旦那にイライラして寝たら、 夢にも旦那出てきたし。 だから朝から気分最悪 まじで最悪すぎる 今日1日頑張れない。 だから朝からダラダラしてます ほんと最悪 うちの睡眠かえせ❗️

最近娘の予防接種に 行ってきました。その際に体重と身長を 測ってもらいました。そしたら平均寄り少し 下だねーと言われました。正直ショックと 罪悪感でいっぱいでした。最近その事が 悩みで仕方ありません。仕事に出るのも鬱、 状態になり娘のこと家事が全く手につかず やる気…

1歳10ヶ月になりますが、いまだに背中スイッチがすごいんです、、。 夜中もまだ頻繁に起き、その度にだっこを求められ、背中スイッチ発動によりなかなか置けません。 だっこもしんどいので横になって寝させようとすると怒り、平気で1〜2時間は大泣きしています。 自分も今働いて…

20時からずっと寝てくれなかった娘がようやく寝てくれた。 私も寝たい。 でも実母のイビキがうるさくて眠れない。 里帰りで手伝ってくれるのはありがたいけど、睡眠の邪魔されてるんじゃあんまり意味がない気がする。 早く自宅に帰りたい。旦那さんに会いたい。

娘が毎晩2時頃と4時頃、泣きはしないのですが目を瞑りながら指をちゅぱちゅぱしだすので授乳しています。 それを旦那に話すとレム睡眠的なやつなんじゃないかと言われました。 指を離しておっぱいを近づけると、少し飲んでまた寝ます。 これってお腹が減って起きているわけで…

双子ちゃんが最近二人ともなかなか寝付いてくれず困ってます。 赤ちゃんが寝付く方法教えてください。 ミルクも飲ませてお腹満たされてるはずですしオムツも３時間に一回は替えてます。(あまりオムツで泣いてることは少ないと思います。) 甘えたいのかと思いだっこしてしばらくし…

明日から夜間断乳を始めたいと思っています。 断乳について、アドバイスをお願い致します🙇‍♀️ 一歳2ヶ月の娘です。 2週間ほど前に旅行中にウイルス性胃腸炎に親子共々かかってしまい、私が起き上がるのが辛かったため遊び回りたい娘に添い乳をしていたせいか頻回授乳になってし…

精神科にかかっているママさんいらっしゃいますか？😭ストレスで眠りが浅く、起きてしまい考え事をしてしまって不安で眠れないというのが毎日続いています。まだ8ヶ月の息子がいるのですが、睡眠薬など飲んだらいざというとき起きれますかね？批判などはナシでお優しい方、ご解答…

痩せすぎ体型が本気で悩んでいます。 10代のころは、部活おわりよく食べていたので一般的にぽっちゃりなほうでした😅 20代にはいり、ダイエットをして痩せたのですが、そこから30代結婚出産をし、回りからは「細すぎる」と言われるくらいになりました😅 「細い」ならまだしも「細す…