「睡眠」に関する質問 (115ページ目)

昨日夜中初めて恐怖感と動悸を経験しました💦調べたら夜間パニック発作だと😱 睡眠不足が原因だと思いますがもうなりたくないです🥶

生後26日です。全然寝ません。 泳ぎながら連続3時間とか起きてて、 寝たと思えば10分以内に起きます。 調べたら睡眠がまだ浅い時は起きやすいとあったので 目閉じて30分抱っこしても10分程で起きます。 こんなもんですか？！？ おしゃぶり、オルゴール、おくるみ等 あらゆるも…

正社員で働くママです。 現在2歳の娘1人を育てています。 夫も私も正社員で、夫は現場仕事なので、現場により朝や帰りの時間が変わります。 基本は私が保育園の送り迎えで、夫が早い時は夫が行くという感じです。 私自身は残業もなく、電車通勤なので、毎日決まった時間に送り…

睡眠薬って始めると辞めれなくなりますか？

夜中つわりで寝れなくて昼間はなんとか少し寝れてるけど 睡眠薬飲んでいる方いらっしゃいますか？ 夜中になると凄く気持ち悪くてでも眠いのに吐き気で寝れなくて何も口にできずベッドで耐えてる方いらっしゃいますか？

明日で12週です。つわりが全然良くなりません。 常に吐き気がして吐いてしまいます。食べ物も食べたくないです。 吐き気止めは1日3回飲んでますが気休め程度で 点滴もしてもらいましたが良くなりませんでした🥲 1日1日必死に吐き気に耐え何とか乗り越えてきましたがもう限界です…

私って心狭いですかね💦 朝から旦那にいらいらして、プチ喧嘩になってしまいました。 うちの旦那は三交代していて夜勤あったり不規則な生活をしています。 旦那にいつも注意しても治らないことがあって。うち一つが、リビングで寝ることです💦 二階に寝室あるにもかかわらず、仕…

夜通し寝してくれるようになったら夜間の搾乳はしたほうがいいですか？ 7ヶ月の男の子を育てています。 混合で半々くらい（母測、搾乳で100ミリちょっと）です 平日の昼間は保育園に預けている関係で4〜5時間おきに搾乳しています。 いままでの夜間授乳は2〜4時間おきだったの…

高温期15日目、体温下がらず妊娠の可能性があります。 高齢の為、最後の妊娠かもしれません🥲‎(妊娠希望しています) 皆さんなら 夫への報告は もしかしたら〜でもしますか？ 生理予定日1週間後に検査薬して結果でるまで待ちますか？ このソワソワ、ドキドキをシェアした方が良い…

木曜日の夜から実家にて用事があったので、夕方洗濯機を回しました。 実家から帰宅するのが遅くなるため、次の日もわたしは朝仕事なので多分朝起きれず回せないことを見越して、、 「よし！洗濯物なくなった！」と思ったら、 洗濯終わってから旦那が仕事着を洗ってとだしてきま…

休みの日も5時半に目覚めるようになった🥶 お子さん生まれたら睡眠浅くなった方いますか？ 子供2人産んでから若い時の何十時間も寝れなくなりました😅

１時間くらい寝たあと中途覚醒？起きてしまい、その後しばらく寝れず寝れてもまた１時間くらいで起きてしまいます。睡眠不足すぎて目眩がとてもひどくなるため、睡眠導入剤もらおうか検討中なのですが、飲むと朝まで起きずに寝れるのでしょうか？？

うちの上の子の身長や食について会うたびにちょいちょい言ってくる義母。 もう直ぐ6歳の年長で108cm。17kg前後。 偏食があり、食にも興味がなくあまり食べませんでした。 最近は前よりかなり成長して食べれる品数も量も増えました。 義姉の子供が2月生まれで同い年、大きめです。…

駄目な母親なのかなと最近思ってしまいます… 旦那と子供が2人きりの時は夜早く寝ているのに、私がいると早く寝てくれないです。 暗くしても、とんとんしても、オルゴールやホワイトノイズ等の睡眠系の音楽をつけても何してもなかなか寝てくれないです。 そんなことが最近ずっと続…

生後12日の赤ちゃんがいる新米ママです。 昼も夜も泣いてなかなか寝てくれず(オムツ、授乳は済みなのに)疲れや睡眠不足のせいなのか、気が緩んだ瞬間涙が出そうになります。 現在実家に帰省しており、赤ちゃんのお世話は私がしておりますか、私の分のご飯の用意や洗濯などは母が…

先ほどおっぱいが終わり満足したのか、眠たそうにしていた生後2ヶ月の次女。 そのまま抱っこして背中をトントンしていると、次第に目を閉じたので寝たかなと思ったら、ふと目を開けて、私と目が合うとニコ〜と笑い、また、うとうと目を閉じたと思ったら再度目を開けて、目が合う…

1日中お腹と腰が激痛で夜も治まることなく寝れずで睡眠不足。 ひとりぼっちで痛みに耐えながら家事して、ただでさえ疲労困憊なのになんで飲み会にいく旦那に明るい顔していってらっしゃいって言わなきゃいけないの？ 飲み会の時だけ早く帰ってくるのも気に食わない。 そんなの行…

1歳過ぎてもピヨログつけてる方いたら1歳2ヶ月くらいの 離乳食とミルクと睡眠の時間を見せてください。

幼稚園・専業主婦ママさん、家事のタイムスケジュールを教えて頂けないでしょうか💦 あと、ママさんのお風呂や睡眠のタイミングもタイムスケジュールに入れてほしいです🙏

最近自分の欲が全て食欲のみになってしまい怖いです😨 ファッションも興味なくなってしまい（お金がないのもありますが）、性欲はもちろんないし、睡眠欲も、妊娠出産から不眠症で熟睡できないので。 胃が弱くて、食べちゃいけないけど何なら食べれるかな？とかずっと考えたり、…

授乳中にほしい薬がある時って何科に行ってますか？ 睡眠薬がほしいのですが、近くで処方してもらったことがあるのが消化器内科と、総合病院の産科です。 どちらの方がいいと思いますか？ 出産した産院は遠いので（片道1時間）考えてません。

もー腹立つー と怒り散らしてしまいました。 2歳の娘。午前中いつも不機嫌。 公園に連れて行ってもすぐに「帰る」、公民館では指しゃぶりしてずっと私の膝の上。 しっかり午前中動いて、お腹空かせてご飯食べて欲しいのに、動いてなくてもめちゃくちゃ食べる。 なんで私があな…

今もこんなに大変なのに3人目妊娠したいって思う方いますか？ うちは絶賛イヤイヤ癇癪もあり、 夜中は1.2時間おきの細切れ睡眠で 経済的にも2人までと思っていました！ なのにまた妊娠して赤ちゃん欲しい！！！ って思ってしまいます！ これは、本能なんでしょうか？ 夫は3…

これから赤ちゃんを育てていける気がしません。 今1ヶ月の赤ちゃんがいます。甘ったれな自覚はあります。 今は里帰りをしていて、 両親がかなり手伝ってくれてい ます。 夜寝てくれるようになったので睡眠もそこそこ取れています。正直なにもしていないのになぜか「何もしたくな…

赤ちゃんが夜通し寝るには日中たくさん寝かせた方がいいのですか？それともあまり寝かせない方がいい？ 大人だと日中寝ると夜の睡眠に支障が出ますが、小さい子はどうなんでしょう🥲

夜間断乳について、経験談やアドバイス教えてください😭 もうすぐ1歳9ヶ月になりますが、恥ずかしながら夜間断乳できておらずまだ夜中2回ほど哺乳瓶でフォロミを飲んでます😭💦 4時くらいに1回だけの頃もあったのですが、最近は20〜6時半くらいの睡眠の間で、0時過ぎに1回、4時過…

市販の睡眠薬買ったことある方いますか？おすすめあったら教えてください😭

お薬の依存性ってどれぐらい飲んだらなるのでしょうか？ 寝つきが悪い日があり、月4回ほど睡眠薬を飲みます。 毎日飲まなくても、依存性になるのでしょうか？ お薬詳しい方教えてください。

昨日寝込むほどの目眩で、回復には睡眠がとても大事なのに今日幼稚園見学を予約してる外せないというプレッシャーから寝れません。睡眠不足だともっと体調悪くなりそうなのに。 寝れない自分が怖いです