寝返りがえりできないの無理すぎる、うつぶせ寝も横向きにできないし、…

うちは寝返りがえりせずに、うつぶせ寝をして数ヶ月経ちます😂
もう、うつ伏せでしか寝ません💦
最近になって、いつの間に自由に寝返りがえりしていたのか…と知ったところです(笑)

もし、仰向けにしてもうつ伏せになっちゃうのなら、試しに1時間とか様子見で首を横に向かせてうつ伏せ寝の練習してもいいかもです。
そしてまだ、仰向け寝が大前提とは言われているのでユニスリープやベルト使ってもいいと思います😭

• 1時間前

私は両脇の下に2Lペットボトル1本ずつ置いて寝返り阻止してました💦
睡眠不足は何よりもつらいですよね😭

• 55分前