「睡眠」に関する質問 (114ページ目)

うまくスワドル卒業できない😭 そろそろ生後4ヶ月になる男の子ですが、最近横向きになる寝返り兆候が見られたのでスワドル卒業にむけて４日前から片袖出しをしてみました。以前は3～４時間間隔の睡眠だったのに片袖出したら1時間30分～2時間で起きるようになり、寝かしつけも1時間…

生後1ヶ月の子が上の子の風邪が移り、熱はありませんが咳と鼻水ズビズヒ言って呼吸してます。鼻水でむせて咳が夜中凄く出て 睡眠が取れないせいですごく泣いてます。小児科を受診するべきでしょうか？る

戸建てに住んでいます、 玄関の鍵がスマートキーです。 寝室がある2階に行く階段が廊下にあるので、玄関が解除される電子音が結構聞こえます。 夫は飲みに行くと0時まわって1時2時です。 なのでその時間に帰ってきて電子音が鳴りその音で私は目が覚めます。 夫には「遅くなるなら…

夜間少しずつまとまって寝るようになったと思ったら、数日前からまた3.4時間睡眠になりました。 特に早朝対応がしんどくてイライラしてしまいます。 イライラして、うるさい、しつこい、静かにしてって言ってしまったり、自分の感情を抑えきれず壁を叩いてしまいました、、。 少…

生後1ヶ月、睡眠不足すぎて夜通し寝てくれる日が楽しみでたまりません。。😭爆睡したい、、、

限界なので吐き出させて下さい。 1歳と2歳(まもなく3歳)の男兄弟がいます。 上の子の妊娠が分かったタイミングで夫の転勤が決まり、単身赴任にするかどうか悩んだ末、里帰り出産後に夫の転勤先で子育てをしていました。 上の子が出産時に色々とあり、さらに手がかかる子で、知り…

皆さんの旦那さんはどれくらい育児に協力的ですか？ うちの旦那は2人目になった途端本当に何もしてくれなくなりました。 本当に睡眠不足でしんどいです。 今1日7回ミルクなのですが、そのうちの1回も代わってくれません。 下手くそだからできないと言って携帯いじってます。 抱っ…

メラトニンのサプリ買ってる方に聞きたいです。 ネットで海外から購入してますか？それとも 病院で処方してもらっていますか？ 婦人科以外の病院で処方してるところあるんですかね？😢 不妊治療中で婦人科から処方していただいていましたが 採卵の周期が終わり今は処方されてませ…

旦那が鬱っぽいです。 旦那はもともとメンタルは不安定傾向で、不眠症もあり精神科へ定期的に通い、睡眠導入剤をもらっている経緯があります。 私たち夫婦は結婚して3年です。もうすぐ2歳の娘がいます。 結婚前から現在まで、価値観の違いから頻繁に喧嘩をしていましたが、意見…

原因がストレスって難しいですよね…🥲 いまもしかして過敏性腸症候群なのかな？と 自分でも曖昧なところなんですが 人間、生きてればストレスゼロってそうないし、 慣れない2人育児や下の子がまだ2ヶ月なので しっかり睡眠が取れてるわけではないので 身体が疲れてはいると思うし…

色々ある人って常になにかあって、順調な人って順調になるようにできてませんか？ すみません、もうキャパオーバーで限界でママリに来てしまいました。 最近ずっと吐き気にみぞうちの痛さが続いていて、なぜか急に左肋骨、その後ろが痛くなったり右の背中が痛くなったり、もうな…

私39歳、息子8か月、夫と3人暮らし。毎日最低限の家事をこなすだけで精一杯なのは私が歳だからでしょうか。 皆さんはどうですか？でしたか？ 気を使わずに率直なお話聞かせてください🙏 こんな風に時間を作っていたなど、アドバイスもありましたらお願いしますー！ ーーーー 毎…

子がASDな気がします。 現在1歳9ヶ月男の子です。 ・癇癪 いや！ってなると大きな声で泣き叫ぶしあやしてもなかなか泣きやみません、ここ2ヶ月程特に酷くスーパーなどの買い物もまともに出来ないです。 オムツ替え着替えも逃げる大泣きで私の足で腕抑えながらオムツ替え無理…

妊娠後期で、お腹の張りも多くなってきました。 「ちょっと張ってて痛いから休むね」とか旦那に伝えるのですが、ご飯まだ？とか言われます。 この大変さが分からないようです。 夜中に足がつって、悶絶してたら、「うるさい」と言われ ２時間ごとにトイレに目が覚めると、寝て…

生後13日目の👶🏻がいます。 日中の睡眠についてです。 生後まもなくはまとめて2時間ほど寝てたのですが、最近は寝ぐずりなのか30分とか1時間くらいで目を覚まし、この世の終わりのような泣き方をします。 退院時、母乳が30mlくらいしか出てなくてミルクを足してましたが、最近は…

【夫婦生活をしたくない】 産後5ヶ月、双子育児で疲労困憊の私。 夫が8月下旬から育休に入ったものの、料理が増え、自分の時間もまるで無し。 そんな中、夫が夫婦生活を誘ってきました。 ・内膜症持ちで妊娠前から激痛 ・帝王切開のときに巨大血腫が子宮真横にできたので怖い ・…

ロゼレムって初回8mgは眠気残りますか？自律神経失調症のため先月から睡眠不足でいちどぐっすり眠りたいんです、子育てもしてるので…マイスリーだと依存してしまわないかな…など私にはどんなお薬が合うのかわからなくて…ロゼレムやマイスリーを飲んだことあるかたのお話がぜひ聞…

母乳が出なくなった気がします。 生後1ヶ月（今日で44日）の子を混合で育てています。 ミルクは寝る前のみ使っています。 先週ぐらいまでは吐き戻すほど母乳がでていたのですが、数日前から急に射乳反射を感じなくなりました。 子どもも母乳が出ないからか、授乳中もうなって乳…

生後10ヶ月の子睡眠のスケジュールおしえてください😣

旦那さんのことは大好きだけど、 エッチは月1回で良いって方いますか？🥲 産後以降、エッチが好きではありません。 毎日仕事しながらワンオペで、夜や土日は睡眠優先したいです。なかなか理解してもらえません🥲 心と体がバラバラな感じです。 よく夜の生活のことで喧嘩します😔

これは私の愚痴です。 一ヶ月の息子がいます。 旦那は可愛がってくれるんですが 家事や夜泣きなどは全くやってくれません。 仕事が調理師で帰ってくるのもまばらで 基本的に遅いです。なので、しょうがないって 割り切って夜泣きはやっています。 でも、それでも睡眠不足や慣れな…

ウトロゲスタンもう嫌。。。 妊娠9w。明日で10w入ります。 毎週お会計25,000円前後。。 体外受精でウトロゲスタンずーーーーっと使ってます… 黄体ホルモンの数値が30以上にならないと終わらないとのことで、今だに不妊治療の病院に週に一回通院して血液検査、超音波してもらっ…

30代前半で周りの友人がほとんど独身なのですが、 生活を聞いていると、毎日観劇、ライブ、遊園地、推し活など楽しそうで...。仕事もバリバリやって資格を取ったりしてどんどん稼いでいます。 独身貴族でのびのびしすぎてやばい〜と言っていました。 私は稼いだお金の多くを子供…

悲しい気持ちが強い時どうしますか 妊娠前なら、ODしようとか、睡眠薬を少し多めに飲んで寝ちゃおうとか思ったのですが、 子どものためにも少し気持ちを落ち着けたいです

４ヶ月半、細切れ睡眠で夜間授乳をしていたところ、毎日完徹又は深夜４時まで過ぎ全く眠れない不眠症になりました😢 授乳中でも飲めるプラセンタ錠やタルトチェリージュースなど諸々試しているのですが、子供が寝た後にベッドに入った途端に目が冴えてしまい、眠れずに何時間も過…

妊娠37週超えてから本当にお腹が重くて動くのつらくなってきました😭 食後も一段と気持ち悪くなってきて、吐き気がすごいです。 本当に早く産みたいです😭😭😭 上の子は早産で35wで産んだので37w以降がこんなに辛いとは思いませんでした。 夜もほぼ眠れません。日中が睡眠薬飲んだみ…

母乳+ミルクの混合授乳で、夜間だけミルクのみにしているママいますか？ 現在、一人目の生後2週間の赤ちゃんに日中と夜間も混合にしています。夜間ミルクのみにすると、おっぱいの張り具合や赤ちゃんの睡眠はどうでしょうか？ 参考にさせていただけると、助かります🙇

旦那の睡眠が浅くてホントイライラする。 寝る→小さな物音ですぐ起きる→熟眠できなくて疲れが取れない→またすぐ寝る の無限ループ ズルズルズルズル寝て起きての繰り返し。こっちも気遣うしもう疲れた。さっき旦那が寝たからクーラーかけて電気消して娘連れて部屋出たらドアを…

1歳半👧 3歳半👧 5歳半👦 それぞれお昼寝は何時間が妥当でしょうか？ 長男は、睡眠に関してプロなので🤭 本当に良く寝ます💤 それでも1時間で起きていますが💧 長女は、2時間ほど。 寝ずに静かにぼーっとしている時間が長いです。 1番寝るのが下手なのが次女。 3時間くらい寝てほしい…

昨日夜中初めて恐怖感と動悸を経験しました💦調べたら夜間パニック発作だと😱 睡眠不足が原因だと思いますがもうなりたくないです🥶