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子育て・グッズ

南アフリカ式のネントレ"赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割"…

南アフリカ式のネントレ"赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割"実践された事ある方、感想伺いたいです！
長女は、愛波あやさんのネントレを実施し、睡眠は今でもたくさん取れており、ネントレの効果を実感してます✨

今回は少し違った方法でやってみようと思っており、効果を知れたらと思ってます！

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