「睡眠」に関する質問 (1096ページ目)

5時に起きた娘。 睡眠不足でちょっと不機嫌な私😂 なんか感じたのかめちゃくちゃ早起きしてきた夫。いつもはよっぽどのことがない限り起きてきません。 「寝ていいよ」と言うと「じゃあ横になってくる」と。 起きてくる気ないんじゃん。こういうことが多くてイライラする。寝てい…

旦那さんや家族がいない、や 寝るとき誰も手助けがない！ と、いう方に質問です😩 うちは子供と二人暮らしなのですが 子供が生まれて約２年一度も 夢を見なかった日がありません😢 ＝しっかり寝付けていません😢 最近CMでよくみる ネルノダ やグリナなどの 睡眠サプリ？を試してみ…

新生児黄疸について悩んでいます。 今日で生後5日目です。 退院時に黄疸の数値が12.9でした。 治療の対象ではないけど後日またきてとのことでした。 ウンチもおしっこも以前と比べてでるようになりました。睡眠もしっかりとってるほうだと思います。 黄疸の数値がさがるには…

やっぱり学校が始まると子ども達の寝付きが良くなった😉 今日から給食も始まったし午後まで学校にいたから疲れたんかな😅二人とも布団に入ったらすぐに寝てた😉 長男は21時前には寝たし☺️次男も入学して初めての給食でちょっと長い時間学校にいたからね😌 下校中は暑いし疲れがたまら…

サクコルチンとゆうアレルギーや鼻水とめるくすりを飲んだことあるかたいますか？？ 睡眠導入剤飲んだように眠気がくるものですか？？😭

ディカフェのコーヒーなら夜寝る前に飲んでも全く無害ですよね？？😂（睡眠的な意味で）

生後8ヶ月なのですが、前はまとまって朝まで寝てくれていましたが、6ヶ月頃から夜中3時間毎に起きるようになり1週間前からは1時間毎に起きるので、睡眠不足でしんどいです。。。ベビーベッドで寝かせてて、泣いておきて立ち上がります。（高さは低くしてあります） 母乳をあげる…

臨月に入ってから自分の生活スタイルで落ち込んでいます。 夜は睡眠がとれず、翌日の午前中と昼1に仮眠してる状態が続いていて身体が重だるいです。 切迫だったので少しずつ運動したいのに身体が重だるくて動けません。 こんな毎日でいいのか、出産、育児が待っているのに体力は…

何でもない時に、息苦しさや呼吸が浅いような感じ、動悸を感じる事ってありますか？😧 睡眠不足やストレスで自律神経が乱れているのでしょうか？

完全ワンオペ育児です。 犬も飼ってて世話も散歩も私が毎日してます。 更には旦那の借金返済の為、早朝5ー7時でバイトもしてます。まだ授乳が必要な下の子に夜中2時頃起こされて、3時頃には上の子にトイレ連れてってと起こされてなかなかまとまった睡眠も取れず疲れが溜まってま…

4ヶ月くらいの赤ちゃんのお母さん、 どのくらいの時間お子様は遊んでくれますか？？ 息子がありがたいことによく寝てくれる子なんですが １日の割合が 14時間くらい→睡眠 3時間くらい→授乳 1時間くらい→遊んでくれる 6時間くらい→抱っこであやしてる みたいな感じです 寝返り…

双子の女の子を完ミで育てていますが、あまり飲んでくれなくて悩んでいます。。 １日のリズムは ７時～８時 起床 ８時～９時の間にミルク140 12時～13時の間にミルク140 16時～17時間にミルク50～90 19時半～21時半の間にミルク140 この後、睡眠で、 ４時～５時の間にミルク140 …

あと3日で2ヶ月になる息子を育てています。 睡眠についての質問です！ 今現在抱っこでしか眠らないのですが時間が経てばベッドなどにおろしても寝てくれるようになりますか？？ ベビーベッドを産まれる前に買ったのですが1人で眠れないので使えていない状況です。 夜はラッコ抱…

沐浴の時間と赤ちゃんの睡眠についてです。 よく、寝る1時間前くらいに赤ちゃんをお風呂に入れて、お風呂→寝る　みたいなサイクルをつくるといいみたいなことを聞きますが、 旦那が飲食業で、帰ってくるのが0時過ぎなので、 昼、14時頃に、ベビーバスでいれてます。 私と旦那が湯…

質問なのかもわからないのですが 身近に相談できる人がいないので 誰かの意見が聞きたいです。 長文ですがよろしくお願い致します！ 主人と出会ってからもうすぐ4年、 結婚してからは2年半程です。 元々主人からの猛アタックの末、結婚しました。 主人は育児も家事も協力的で息…

夜勤型のご主人の方！ 主に夜勤で夕方から、朝7時頃に帰ってきてご飯お風呂で寝るパターンなんですけど。 主人の睡眠が短くて、どうにか熟睡してほしいのですが、何かいい方法ありませんか？😂 大体5時間6時間で起きてくる😓 毎日、6時間寝てくれたらいいけど、、4時間とか…もあっ…

義実家が近いのですが、義母はわざわざ家の近くを通って車があるとかないとか言ったり、車があったからとか言って来てみたり、旦那が仕事の日に車があったらわざわざ旦那の携帯に「車があるからどうしたの？」とか連絡がきます。 なんか見張られているみたいで本当に嫌です。 旦…

最近夜中に娘が起きます。 就寝時間は19:00～20:00の間にはもう寝ています。 娘がこの時間になると眠くてグズり始めるので そうしているのもあります。 そして23:00～24:00の間に起きるのですが そのときは絶対ぎゃんなきしています。 ミルクをあげても寝てくれず、 前はトントン…

最近また寝なくなってきちゃった。 前は必死に別の寝かしつけ方法を試してみたりタイムスケジュールを練り直したりしてたけど、もうやめた。 何より私のメンタルに悪いって気づいた。 自分を縛るこうしなきゃだめ、これをしちゃだめ、を減らそ。 元々自分ルール通りに行動する方…

5ヶ月の赤ちゃんの睡眠についてです！ いつもは夜の20時に寝かしつけると、 朝の5時過ぎまで一度も起きず寝てくれていました。 しかし最近ほぼ毎日23時、1時、3時と泣いています！ おしゃぶりをくわえさせてトントンすると すぐに泣き止みまた寝てくれます。 目を開けて起き…

こわかったー 長女の時みたいに、金縛り 起きても開放されんし、大丈夫だと寝だしても また金縛り… そして号泣して起きる。 だから、入院してずっと三時間睡眠…

頻回授乳期に睡眠邪魔されるのイライラ😊 土日は上の子たちいるから余計寝れないのに昨日は義両親がきて今日は赤ちゃん訪問。 昨日から赤ちゃんが3時間寝てくれず、寝不足つらい

旦那の心の浮気が原因で離婚することになりました。 ここ1ヶ月でEDになったらしく、 本人いわく睡眠不足が原因だと言ってました。 (私とは1ヶ月以上そのような雰囲気になっておらず、 家にもまともに帰ってきていなかったので 妻だけEDでは無かったです ) そして昨日、…

誰か私に催眠術かけて〜寝れるやつ！ 睡眠術！！！

皆さんなら大変アピールする人に対して距離はとりますか？ 長い付き合いの友人で唯一同じ男の子の赤ちゃんがいて返信が早いのでよくやりとりしてましたが距離を取ろうかと悩んでます。 先に3ヵ月ほど先に出産したのですが大変アピールをされます。 まずは私の子が低体重で産まれ…

睡眠時の呼吸の乱れ 娘なんですが、寝てる時に急にヒックヒックと呼吸が乱れます。。。しゃっくりではないです ヒックヒック ヒッヒッヒ と短い呼吸のようなものを繰り返し、ちゃんと空気吸えてるのか不安になります。 毎晩、数分続きますし 数回ある場合もあります。昼寝の時…

子供の叱り方について、旦那のやり方が疑問です。 １歳になったばかりの娘がいます。 私は危険なことでなければ特に怒る必要はないと思ってます。もちろんダメだと教えたり目を見て強く物を言ったりすることはありますが、怒鳴ることはほとんどありません。 どうしても余裕がな…

産後4ヶ月の母体の状態について 産後4ヶ月を迎えました。育児に少し慣れてきたと同時に体調不良？が気になるようになりました。 会陰の傷も未だ膨らみがあるうえ、ヒリヒリと痛がゆいです。 夜も朝方授乳が起きますが、それ以外はよく寝てくれるのでまとまった睡眠もとれるよう…

来月上旬で生後一ヶ月になる赤ちゃんを育てています^ ^ 睡眠時、不安なことがあって、、 寝る前に白目？というか何処か行ってしまいそうな目をすることがあります。。新生児特有のものという話もよく聞きますが、何か異常はないのかと不安になってしまいました(´Д` ) あと、睡眠…

夜驚症について。 詳しくご存知の方。 お子様が夜驚症だったよという方 コメント頂けると嬉しいです。 1歳半になる息子は生まれた時から あまり眠るのが上手ではありませんでしたが 1歳前に断乳後からは割と寝てくれるようになりました。 しかし 1歳をすぎたあたりから 週…