「睡眠」に関する質問 (1086ページ目)

昼間赤ちゃんが寝た時に自分も寝ればいいっていうけど、自分が少しでも長く寝たいがために赤ちゃんまで寝かせすぎると夜が大変だなと思った。 寝かせすぎが原因なのか分からないけど、昨夜何度も泣いて起きてきて、ただでさえ睡眠不足なのになかなか寝付けなくてやっと眠れた身…

産後初めての夜で少し寝れたけど身体がだいぶ楽になった😳 睡眠ってすごい！！！ 後陣痛で熟睡までは出来なかったけど。。。

妊娠中 睡眠薬について 現在5w5dの妊娠初期です 明日6/19日再検診に行く予定があります 以前に産婦人科受診した際には胎嚢が見られず 医者さんにも薬の服用については説明しました 何も触れられず、眠剤についても服用禁止とも 何も言われていません 😓 私は元々不眠症、精…

3時過ぎに起き出してぐずぐずいう娘。 私もなぜか喘息出たして息苦しさと咳でしんどいのに、ぎゅーして、トントンしてってぐずぐずぐずぐず。 思わず、あーもう！うるさい！って怒鳴ってしまいました。 金曜日の夜中から39度台の熱があり、下がったと思ったら昨日から発疹が出だ…

この前初めて1回も起きなかったのに、、 あれはたまたまか、、 3時間おきに起こされます。いつか寝てくれるなんて絶対嘘です、睡眠間隔全然変わらない、

2ヶ月の息子を育てています。 月曜日から急に、夜寝なくなってしまいました。 今までは平均3時間ほどはまとめて寝てくれていたのですが、ここ数日は1時間で起きるのを繰り返しています。 自分なりに色々試したのですが効果なく… 暑さを疑って冷房をつけっぱなしにしてもだめ、今…

産後から体調が優れません（；＿；） ちょっと前から首や足などいろんなところに蕁麻疹みたいなのができては消えての繰り返しでした。。 気になって皮膚科に行ったら見たことない蕁麻疹と言われ薬貰いましたがよくならず、、、 その後も出ては消えてを繰り返しすごくかゆいし不愉…

娘がなかなか寝ず、困っていたら旦那がいらいらしてしまい飛び出していきました。 二人で最初寝かしつけようとしていましたが、 旦那が途中から諦め、睡眠モードにはいりました。 そのあとから私が寝かしつけようとしてもなかなか寝ず、 涙が出てきて寝室になぜか体育座りしてい…

花粉症ザイザル副作用について 3年くらい前からザイザル飲んでますが、今まで眠気などの副作用は全くなかったのに、ここ2〜3ヵ月飲んだ翌日の日中ずっと眠いんです💦 生理や睡眠不足の眠気とはちょっと違う気がするんですよね、、、 今までは副作用現れなくて今年急に副作用が現れ…

赤ちゃん用の睡眠薬があればいいのに😭😭😭

2人育児がこんなに大変だとわ😥😥 あーもう！下の子が一日中グズグズで全然寝なくて やっと夜落ち着いて寝た！と思ったら今度は上！！ 上の子がこんな日に限って全然寝ない。。。 そして夜中また下の子に起こされる😥 育児ノイローゼになりそう😰😰 子供も赤ちゃんも寝れない日がある…

睡眠命なのに昨日珍しく寝れなくて結局寝れたの4時。 もう外少し明るかった、、、 もちろん子供はいつも通り6:30に起きる😭 今日は寝れたら良いなぁ 全然眠くないけど

1歳半〜2歳で保育園に行っていない子供のママさん方、睡眠のスケジュール教えてください！ うちは 5〜7時 起床 日によってバラバラ 11時 昼寝 2〜3時間 20時半 就寝 なのですが、今日たまたま午後昼寝にしたら14時から3時間も寝てしまい（それでも途中で起こしました）、今寝か…

夜間授乳って子どもにとってよくない影響ってあるんでしょうか？ 現在11ヶ月の男の子です。 離乳食は3食もりもり人一倍食べます。家でも保育園でも、いつもおかわりします笑 おっぱいも大好きです。でも、保育園行ってる時間は全く飲まなくて平気です。保育園から帰ってきた時や…

※排卵検査薬の画像出てきます 　不愉快になるかもな方はご注意ください！！！ 2人目妊活始めて10ヶ月 毎月陰性を見るのが辛くなってきたので 本格的に妊活をしようと今周期から排卵検査薬始めました 生理周期が25.6.7日をいったりきたりしているため 生理終了後、生理…

【ジーナ式】早朝覚醒について ここ2週間ほど7時まで寝なくなりました。 と言っても5～6時に起きて泣かずに遊んでたり もう1回寝たりしています。 朝のお昼寝まで耐えられないほどではないので正直支障はないのですが 寝てくれた方が私が気にせず2度寝できるので できれば寝て…

なんだか疲れちゃいました😭 いろいろなことが重なって泣けてきます 私の息子は外でまったく歩きません おまけに癇癪も激しいように思います 生後10ヶ月で歩くようになってから家と公園では歩きますが お散歩をしようと外に連れ出しても スーパーやショッピングモールに連れて行…

睡眠のサイクルが乱れてます😭 1歳になるまでは割とお昼寝の時間が決まってて午前寝、午後寝をしていたのですが、今月に入ってからまず朝の起床が早くなり(5時半頃)、毎日昼寝の時間がバラバラで読めません😅 ちなみにおとついは 5時半起床、10時半〜12時昼寝のみ 昨日は 5時半起…

最近お昼寝が下手くそになりました😩💦 今までは寝室に連れてくるとあくびをして 割とすんなり寝てくれていたのですが、 ハイハイやお座りが出来るようになってからなのか すぐ寝返りして興奮して遊びはじめます💧 眠たいんだとは思うんですけど 寝かせようと仰向けにすると怒って…

生後1ヶ月半です エルゴオムニ360クールエアを 1ヶ月になる少し前からつかっていて よく眠ってくれていましたが 一昨日あたりからぎゃん泣きするようになりました。 色々調節してみてはいるんですが ぎゃん泣きと睡眠があさくなりました、、、 対処法などありますか？？

生後8ヶ月のスケジュールについて。 1日のスケジュールが 5:30〜6:00 起床 7:00頃　　 ミルク200 8:30〜9:00 朝寝（１時間〜１時間半） 11:00〜11:30 離乳食120〜140＋ミルク140ぐらい 13:00〜13:30 昼寝（１時間〜１時間半） 16:00頃　　　離乳食120〜140＋母乳 17…

生後2ヶ月、3ヶ月くらいのお子さんいて 完ミで育ててる方🙆 ミルクから次のミルクまでのルーティン教えてほしいです🥰 ちなみにうちは、 ミルク→メリー見せながら遊ぶ→泣く→抱っこで寝かす→睡眠(15分〜1時間)→泣く→抱っこで落ち着かせる→メリー→泣く→抱っこするけど泣き止まない …

夜、1-2時間おきに目が覚めます。 寝るのも授乳でしか寝ないので結局私が寝られるのは30分から1時間で、ふらふらして日中使いものになりません。 飲み終わった後も、お腹が膨れて気持ち悪くて泣いてしまうこともあり30分は縦抱きです。 3ヶ月になりますが、授乳間隔も2時間くら…

生後2ヶ月半の息子です 息子は母乳が出ないので完全ミルクで授乳しています 最近夜の睡眠(６、7時間くらい)と昼のお昼寝(1、2時間くらい)が長く出来るようになり授乳回数が1日5〜6回×160mlになっています ですがミルクの量が160mlになってから吐き戻しが増えてきました。飲む時は…

朝ごはん食べるのめんどくさい🥱💤← 最近は朝夜か昼夜の2食になりがちです。 夜眠れないので朝昼の睡眠欲が強すぎます…😴 昨日は、昼2時ごろ起きて、 納豆ご飯と冷凍肉まん食べました😪 夜はハンバーグと味噌汁とお浸し😴 妊娠してから大食いYouTube見るのが大好きになったけど、胃…

不眠が続き2週間毎日睡眠導入剤飲んで寝ています。 妊娠がわかるまで飲んでいいと言われたものの本心は、薬に頼らず寝たいです。 睡眠薬飲んでいた方どのような方法で断薬されましたか？ また飲んでいるときは妊娠してしにくいですよね？😭

生後3ヶ月になりました。2ヶ月の終わり頃に計った体重は7.650gありました。完ミで2ヶ月の後半からずっと160で固定しています。ミルク缶には3ヶ月から200と書いていますが目安体重は明らかに7.8ヶ月の体重です。太り過ぎが心配でミルクなので仕方ないと言われますが首もすわってな…

1歳9カ月の娘がいるのですが、毎日寝相が悪いのと私にくっついてきたり、寝言泣きがあるので細切れ睡眠です。 朝起きても、だるくて眠くて仕方ないです。 皆さんはどんな感じですか？ 朝方も明るくなるのが早いからか5時にゴソゴソしたりするのでイライラが半端ないです。

基礎体温について教えて下さい🙏 昨日0時に就寝して3時にトイレで起きてしまったので起き上がる前に測定。 その後6時に起床して測定しました。、1度目が36.81℃で2度目が37.15℃でした！ この場合それぞれ4時間睡眠になっていないので、どちらを記入すべきなのかわかりません😭