「睡眠」に関する質問 (98ページ目)

3ヶ月の娘です。 寝ている時、手足バタバタが激しくて気になって眠れないことが度々あります。 長い時は1時間以上バタバタしています。 布団も蹴飛ばしてしまうので、何度も掛け直しています。 起きているのかと思いきや、目は瞑っています。 たまに唸ったりもします⚡️ 暑い、…

生後20日ベビーの母です。 これは母乳の量が減ったのか、魔の3週目なのかどちらだと思いますか‥？ 基本母乳の夜間だけ・🥧を休ませたい時・ディーマー気味でストレスになる時はミルクのみにしています。 ずっと母乳を飲んだら寝かしつけもほとんどせずに勝手に3時間寝てくれてい…

毎日睡眠導入剤を飲まれている方いらっしゃいませんか？

新生児の睡眠環境について 2階に寝室、 1階にリビングと和室がある普通の二階建てです。 夜のミルク作りで階段降りるのも 大変だなと思い、１階の和室に布団を敷いて寝ています。 一応1階の和室では夜になったら部屋を暗くする、21時には電気を消す(テレビはつけてます)、朝はカ…

目眩、動悸、吐き気の症状について 今日いきなり目眩から始まりその後動悸があり吐き気を感じました💦 今日は息子に叱ることが多くなんだか疲れていてストレスは感じていました💦 ですがうつ病だったら…と心配で更に動悸が😭 あと今日は睡眠不足もありました。 うつ病じゃなくとも…

【吐き出しです】 1ヶ月前から伝えていたネイルの予約日。 1歳半検診で発語がひっかかり、病院を紹介されたものの 予約を取れるのがネイルの日。 ネイルの予約日を変えようかと思いましたが、今月の空きがもうなく既に4週間以上経っていたので病院は夫にお願いしました。 (夫…

一昨日出産からの母子同室2日目、 母乳は出るのに上手く吸わせられなくておしっこも全然出ない。。。 沐浴に連れて行かれた時、不安でいっぱいで涙が止まらなくなった。泣きながら昼ごはん食べて赤ちゃん戻ってくるの待ってて、戻ったら助産師さんの前で私大泣きしてしまった。 …

明日から正産期なのですが、後期づわりが全く改善されません。。 胃薬は既に処方いただいたのですが、効果なしです。 赤ちゃんがまだ降りていないのか、小柄妊婦（153cm）にも関わらず、赤ちゃんの体重が2800gとぽっちゃり目で体に負担が大きい可能性もあります😢 連日の睡眠不…

自分の睡眠優先で頻回授乳をせず、混合で3-4時間ごとにしか授乳してきませんでした。 こんな感じでも母乳よりの混合にできた方いますか？ 気持ちも不安定で毎日泣けてきて、乳首も嫌がられ、仰け反って泣き、もうミルクだけにしてしまおうかな、でも高いし作るのも面倒だなと悩む…

生後6ヶ月の男の子、夜全然寝てくれません。 19時に連れて行ってうまくいけば0時ごろまで寝て ミルク200、そこからは最近1〜2時間おきに起きてきます。 今日は朝4時半から抱っこ紐で7時にミルクと離乳食あげるまで過ごしました。。 (朝方になるとミルクをあげてもすぐ起きてくる…

生後3ヶ月から、私が入眠困難になりました。改善した方、アドバイスください。 もともと疲れていればすぐに寝付けるタイプで、産後も夜間授乳後は割とすぐに寝れていました。 しかし、ここ2週間くらいは寝つきが悪く、夜間授乳後は3〜5時間寝れません。 息子は５〜6時間で起き…

【2歳　寝る方法】 2歳半の息子が夜全然寝ません😫😫 赤ちゃんの頃からネンネは得意ではなく、背中スイッチも凄かったです💦 夜寝るのは22時半頃が平均で、ここ最近23時半頃になってます😫😫 調べて出てくる対策、照明や温度湿度の調節、ルーティン、ホワイトノイズ、絵本読む、親…

はあ。睡眠不足すぎる。 来週で生後3ヶ月になるのにまだ夜中3時間とかで起きる。 昨日21:20寝る 23:45起きる(私は昼寝したせいかこの2時間一睡もできず) 授乳して0:05寝る 2:50起きる(私はなかなか眠れず1時に寝る) 予防接種後の数日間と先週数日間は5〜7時間寝てくれたときあ…

妊婦なのに睡眠不足です…中々寝付けません🥲 先週、16週に入ったところです。仕事はデスクワークなのですが、繁忙期や人間関係でかなりストレスを抱えています。 日曜日や平日の夜は、起きたら仕事が待ってると思うと、仕事のことばかり考えて眠れません😭 赤ちゃんにも悪いと思い…

夫に離婚を切り出されました。同じ経験した方いませんか🥲親権もとるつもりでいます。 不安と焦燥感で眠れません。 夫は激務で、休みは月に1~2日程度。＋当直あり。実家と疎遠なので産後は自宅で1人でワンオペ、息子はなかなか に曲者で食事も睡眠も何もかも上手くいかない子で…

最近、寝返りをマスターしたんですが夜中にムクッと寝返りしてうつ伏せで寝ます。(ここ2日ほど前から) 私が気になって細切れ睡眠でちょくちょく確認しているので今のところはなんとか大丈夫ですが、 気づいてあげられていなくて窒息でもしたらと不安で今日も寝られません😭 なにか…

保育園から帰ってから、 そのままお風呂に入れたいのですが （感染予防のため）、 寝る前の方が身体がポカポカして眠りが良いですかね、、 ①帰宅→ご飯→お風呂→睡眠 ②帰宅→お風呂→ご飯→睡眠 皆さんどうしてますか？ 4月入園です。

市販の睡眠薬でオススメ教えてください！ 今度子どもの付き添い入院するんですが、担架くらい小さいベッドで寝るのでさっさと眠れるように薬が欲しくて…

【ベンゾジアピン系睡眠導入剤(眠剤)飲まれている方に質問】 産後不眠症になり、サイレース(フルニトラゼパム)1.5mg、デエビゴ10mg、オランザピン2.5mgを処方されています。 その中でもサイレース(フルニトラゼパム)がベンゾ系の眠剤で、依存性高いとネットで見ていつかは辞めた…

2人目が欲しいけど、夫が育児の戦力にならない。 一歳過ぎの子供が1人います。 夫は昼寝必須、子どもの活動時間お構いなしに自分が眠たい時に寝たい人間です。 寝ることができなければ私にキレてきます。イライラして暴言など… 夜中、子どもの夜泣き対応を私がしていても関係あ…

ココ最近、5歳の次男がおねしょをします。 来月4月で年長、6歳になります。 ここ2週間、ほぼ毎日です。 オムツ外れたのは3歳の誕生日くらいで早かったです。 おもらしもなかったのに、 急にするようになりました。 思い当たる節はゲームです。 マインクラフト三兄弟一緒にやって…

花粉症で抗ヒスタミン薬飲んでる方。 夜中睡眠中の鼻詰まり完全に良くなりますか？ましになるくらいですか？

最近、カッとなりやすいです。 大したことじゃなくても頭に血が上るほどイライラ。 そんな自分がすごく嫌になります。 なぜだかわかりません。 強いて言えば下の子がしっかり夜中も起きるので 睡眠不足はあります。 こうしたら改善した！などあれば教えてください。

先週夜通し寝てくれたから夜泣き終わったかなと思ったのに… 睡眠不足は本当にしんどい　全てが嫌になる

指しゃぶりして格段に育児が楽になった方いますか？ 2ヶ月目前から拳しゃぶりをしだして、2ヶ月突入すると指しゃぶりを覚えました。 ミルクの量も増え3ヶ月目前で22時〜7時まで通して寝てくれるようになり、もし途中で起きても指しゃぶりして入眠。 昼間も遊んでて眠くなったら…

耳鳴りが1週間前から24時間ずっとやり続けています。 2週間前から副鼻腔炎になりました。頻繁になるので病院には行かず、そしたら1週間後にゴーと低い音の耳鳴りが鳴り止みません。初めてです。寝れないし、耳鼻科受診するも検査し、原因不明。全く寝れないので、毎日泣いてばか…

かなり悩んでいます。長文です。 30代前半夫婦。レスです。 私側の性欲がかなり薄くなってしまいました。 息子を産んですぐは性欲はゼロで、そんなこと考えたくもない日々でしたが、産後3ヶ月ごろから夫からは求められ、断ったり断らなかったりでしたが本音はかなり嫌でした。 …

2人目出産後、上の子は誰と寝ていますか？ 母、新生児、上の子の3人で同じ部屋で寝ると新生児の夜泣きで上の子も起きてしまいますかね？ 現在妊娠中ですが、子供と2人で寝ています。 出産後は上の子は旦那と寝かせた方が睡眠邪魔されなくていいですかね？ どんなふうに寝てたか…

夜中に起きて遊び出す子に困っています🤣🤣 同じ方いますか？対策取られてますか？ 20時ごろ就寝し、朝6:30ごろおきるのですが だいたい3時か4時ごろに起きて 泣くわけではなく布団の上を走り回って 30分ぐらい1人で遊んでまた寝ます。 ほっとけばいいのですが 寝てる上をバシバシ…

同じくらいの週数の妊婦さん 夜って寝れてますか？🥺 1人目と違って寝付くのに２時間かかったり トイレで起きたりお腹の動きで目が覚めたり とにかく睡眠命だったのでつらすぎて😭