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ママリ
子育て・グッズ

8ヶ月 お昼寝がとても下手くそになりました😢今まで午前午後1時間半ずつ…

8ヶ月 お昼寝がとても下手くそになりました😢

今まで午前午後1時間半ずつくらい寝ていたのですが、最近寝かしつけに30分以上かかる上に30分で起きてしまいます。
それによって夜お風呂前に3度目の睡眠を取らないと持たなくて、夜寝るのが更に遅くなるという悪循環です。

どうしたらよいでしょうか？
本当にイライラします

コメント

ママリ

お昼寝の時間を変えるときかもしれません🤔
あぁなんか上手く寝なくなってきた〜ってなるとしばらくして違うタイミングでうちは落ち着きます！

  • ママリ

    ママリ

    なるほど！起きてる時間が伸びてきてるんですかね！
    様子見て見ます💕

    • 10月9日

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