「睡眠」に関する質問 (577ページ目)

【1か月健診について教えてください】 1人目1か月の男の子を育てています。 恐らく魔の3週なのか、1日寝てる(昼間寝てる時間は少ないです😭)か泣いてるか授乳かのどれかです😭機嫌のいいときが殆どありません。 来週が検診なのですが、待ち時間が長いため、ずっと泣き続けるのでは…

今、一時的にですが週3回夜勤をしています！ 保育園についてですが、市が標準時間(7:30〜18:30)で 預けられる基準として、夜勤を含め月の労働時間が60時間以上としています。今の私の勤務時間は86時間(夜勤だけなので出勤日を減らしてもらっています)です。 普段はフリーランス…

夫のオナニーについてです。 私の夫は精神的に弱く、一度躁鬱で入院した歴があります。 そのため、日頃から適度な運動、しっかりと睡眠をとることを心がけています。 私たち夫婦には3人の子供がいて、夫の持病もあり、新生児から今まで一度も夫に夜泣きや夜中のミルクをお願いし…

活動時間について質問です。 3ヶ月の子がいます。 大体1時間から1時間半ぐらいが活動時間っぽいです。 うちの子はとても細切れ睡眠なのですが、10分でも寝ればまたそこから1時間半ほどが活動時間になるのでしょうか？ 起きてもよくあくびを何度もしていてなかなか見極めが難しい…

新生児、生後1.2ヶ月のお子様お持ちの方、、1日のスケジュール教えていただきたいです！ 主に、 朝起床時間 お風呂の時間 1日の最後の授乳時間 合計どれくらい寝てるかなどお伺いしたいです。 ざっくりで構いません。 あと夜長時間寝かせるのに成功している方参考にさせてくだ…

朝寝昼寝夕寝に関して質問です。 3ヶ月半の子がいます。 元々細切れ睡眠なのですが、最近さらに25-35ぐらいでそれぞれ起きるようになってきました。 なんだか心配なのと、私も一緒にお昼寝したいのですが全く出来ず困っています😰 これはこのままずっと続いていくのでしょうか…

旦那が半分仕事、半分プライベートのような付き合いで飲みに行きさっき朝帰りしました。 寝室に入ると私が起きると思ったのか直ぐに起きれるようにかわかりませんが着替えずお風呂にも入らず歯も磨かず、Tシャツパンツで、暖房を付けてソファで寝てました。 夜中に目が覚めてか…

1歳3ヶ月になったばかりの息子を育てています。 前から寝るのが苦手な子で、特に眠りが浅くなって少し起きてしまった時に自力で再入眠する事が苦手でウンウン言った後結局起きてしまうって感じでした。 最近は入眠はすんなりで（おしゃぶり使用です💦）9時から9時半に寝るので…

睡眠対行？ってほんとにありますか？我が子が寝なくなってきました。しんどい

母親って本当に1つのことを何の邪魔も入らず最後まで出来ることって少ないですよね。 ご飯も、準備→材料切るだけでも3回中断、焼くだけでも中断、ご飯食べようとしても何度も中断。食べ散らかしだらけで食べる前に片付け。 やっと食べられる！と思ったらピンポン（セールスお断…

育児ノイローゼで心療内科通った経験ある方(現在進行形でも〇) (特にお子さんが1~2歳以上(複数いる方は下の子が)の時に育児ノイローゼになった方) 心療内科に通ってどれくらいで改善しましたか？？ また、通ってたけど全く改善されず通うのやめた方もいたりしますか？(通院半年…

デエビゴと言う睡眠薬飲んでる方おられますか？

生後2ヶ月半からの保育園入園について 産後3週間ごろにメンタルと体調を崩してしまい産後うつの診断を受け、現在睡眠薬を服用しながら生後2ヶ月の子を育児してます だんだんメンタルも落ち着いてきたのですが、産後うつがとくにひどかった時に市の保健師さんや家族に保育園の…

みなさんの子連れ旅行の難易度教えてください！ 旅行に行きたいのですが悩んでます。 アドバイスください！ ★約半年での旅行 　→まだ夜通し寝てくれないので旅先でさらにグズって寝不足で旅行どころではないのでは？ 　→完ミのため荷物が多い 　→まだ赤ちゃんなのでいろんな菌も…

6ヶ月半の娘、ここ最近夜の睡眠が細切れで朝起きるのが8時半前後です💦 今日は4時から5時ごろまで寝付けなくてぐずぐずして8時半におきました。 そしてちょっと前まで9時くらいからの朝寝が30分くらいだったのですが ３日連続10時から朝寝して2時間程寝ます💦 普段お昼寝3回なので…

寝返り返り習得後の睡眠について 来週で7ヶ月になる息子ですが、5ヶ月で寝返りを習得しました。 この頃は寝返り返りが出来なかったので、睡眠時うつ伏せになると泣いて頻繁に起きていました。 睡眠不足で大変でしたが、寝返り返りが出来るまでの辛抱だと思い、1ヶ月以上様子を…

半月前から直母を拒否する様になって 心が折れ掛けています、、。 上の子はおっぱいが大好きで（笑） お風呂でもおっぱいを見つけたらすぐ 口をパクパクして吸い付いてきてました（笑） でも下の子は生まれた時から睡眠欲が強いみたいで 量を飲まないから体重も増えないし飲んで…

育児されてる方お疲れ様です。 夕べは1時間おきに起こされて睡眠不足です😂 同じような方いますか…

朝が本当に辛いです😭 こんな朝が辛くなったのいつからだろうと... 本当は朝早くから起きて色々やりたいのですが、時間ギリギリ目覚ましが鳴っても、まだ大丈夫まだ大丈夫と思い起きれません。遅刻など遅れるようなことは絶対にありませんが、夜も遅くまで起きて何かしてるわけで…

娘がミルクを飲んでも飲んでも泣き続けます。 泣き方もとても凄まじく、私の耳が耳が常に山頂にいるような感じになってます。 こっちが頭おかしくなりそうです。 100飲ませても120飲ませても飲ませても2時間も持ちません。 140にして5時間おきとかに出来ればいいなと思いまし…

最近下の子の昼寝を30分〜1時間で切りやめるようになったら21時までには寝てくれるようになった🥹✨ 、、のはよかったんだけど、自分の昼休憩も短くなったから夜起きてられなくなった😂 その分睡眠に時間充てられてるけど、秋アニメなーんもまだ見れてない🥲

お互いのいびきが気になって寝れません🥲 普段いびきをかかなかったんですが、妊娠後期に入って いびきをかくようになってしまいました💦 旦那いわく相当うるさいらしく、何度かうるさいよって 起こされる時があります🥲 昨日の夜も 寝始めに旦那がいびきをかいてて 私は中々寝つ…

吐き出させてください😭 悪阻期間中に一切支えてもらえずサポートもなく 全て自分のことも家のことも無理してやり 買い物も行きご飯や弁当も作り続けていました。 ストレスなのか妊娠中にメニエール病も発症しました。 臨月になっても家事すら何一つやってもらえません。 一人で…

子供と同じ時間に朝起きる。 質問失礼します、現在生後6ヶ月の子を持つ母です。 現在訳があり夜9時半〜10時頃に仕事にでて大体日によりますが夜中の3時頃に家に帰ってます。 そこから洗い物があれば洗い物洗濯化粧を落とし寝てます（大体4時半遅いときは5時6時）それから昼頃に起…

帝王切開で出産してもうすぐ1ヶ月になるのですが、昨日から肩・首こりが酷く、凝りや睡眠不足からくる頭痛や目の奥がズキズキ痛みます😢 産後で同じ症状のある方、いらっしゃいますか？ どのようにして症状緩和させてますか？

睡眠について 先日1歳になりました。 睡眠の本や、いろんな人と話をしても 朝寝がなくなる と聞くのですが、、 うちの子は昼寝がなくなっています。 具体的には 5時半　起床 7時　離乳食、ミルク 9時半-10時半　朝寝 12時　離乳食、ミルク 17時　離乳食 18時半　お風呂、ミルク…

睡眠に対しての強迫観念が小さい頃からありました 例えば試合の前に寝れないとか まず寝れなかったらどうしよう…という考えが子供を産んでから強くなってきていると思います。 産後にもらった抗不安薬飲んだり導入剤飲んだり頓服でしています。 この寝れなかったどうしよう。…

助けてください。 もうキャパオーバーです。 現在上の子が癌で入院し10ヶ月くらい経ちました。 私は再婚で下の子が産まれてすぐ 発覚し病院に付き添い 下の子は旦那の実家と私の実家 （地元が同じなので近くです） 私は旦那が休みの日は必ず帰り旦那と下の子 夜に病院に戻る生活…