「睡眠」に関する質問 (155ページ目)

母乳にこだわりがなく、直母も拒否されてる同じ境遇の方はいませんか？ もうすぐ生後1ヶ月の子を育てています。2300と小さめで生まれ、哺乳力も弱く乳首も吸えなかったことから、哺乳瓶に慣れてしまい、搾乳した母乳とミルクの混合であげています。搾乳しても足りないので、ミル…

毎日頭が痛い。 産後からずっと寝不足。 産後夜通しで寝れたことはほぼない （産後１ヶ月でコロナ感染してその隔離期間の時だけ唯一夜通しで寝れてたな🥲） 睡眠不足も続いて、 （毎日決まった時間に2回夜泣きあり👶🏼） 私が離乳食食べさせる時だけ、 泣きじゃくって暴れるので …

今月息子が1歳になりましたが、調べてみると発達が遅くもしかしたら自閉症なのかもと不安になっています。 気になること ・意味のある発語なし(喃語はよく話す) ・言葉の理解なし ・模倣があまりない(パチパチだけ出来るけどたまにしかしてくれないし、言葉だと伝わらない) ・伝…

皆さんに質問です。 現在生後9ヶ月の子を育ててますが、 蓄積された睡眠不足と加速するベッタリモードにどんどんイライラが溜まりまくってます。 それに加え、母乳育児で私の免疫力は低下し続け肌も体調もボロボロで優しく出来ないことが増えました。 育児あるあるかとは思いま…

昨晩は寝る前にYouTubeでドラマを見入ってしまって、結局寝たのが朝の５時半🥱💦流石に３時間の睡眠だけなのはキツい😱 10代の頃は、普通にオールとか出来てたし、少し眠いくらいでなんの影響もなかったのに、この年になってオールみたいなことをすると、ほんっとに体に響く⚡️ ま…

幼稚園年少息子の体調不良について 8月末くらいから咳が続いています💦 耳鼻科や小児科に行って、胸の音はきれい、喉も腫れてない。咳だけ残っているだけ、子どもは痰を上手に出せないから余計続く、と言われています。 痰を出しやすくする薬と咳止め薬を飲んでいますが、なかな…

夜中寝返りして何度も起きてしまいます💦 前までは寝返りしてもそのままうつ伏せで寝ていたのですが最近は寝返りしたら起きちゃって自分でもわからずにグズグズします😅 そして戻してもまたすぐ寝返りしての繰り返しです🥹 こんなものなのでしょうか？ お陰でお互いが睡眠不足で朝…

明日で2歳10ヶ月の男の子がいます。 保育園で毎月身体測定してくれるのですが、4ヶ月ほど身長が変わりません…そして85㎝しかなくちょっと小さいですよね？体重も11.8kgで軽めなのですが💦 食事は食べる方で、睡眠も21:30〜7時頃まで割としっかり寝て、保育園では2時間半程お昼寝も…

旦那に寝不足と言うなと言われました。 産後体調が良くなく、医師や助産師さんから授乳を休んででも睡眠確保するように言われました。精神安定剤も進められ処方されましたが、私が拒否して、母乳のことを考え飲むのは我慢しお守りとして持ってます。 旦那が育休中なので夜間は6…

流産後の基礎体温 先月の30日に自然排出し、3人目を流産しました。 その後から基礎体温を測りはじめましたが、 低温期の割に体温が高い気がします。 1人目を死産しており、3回生理を見送ってから 基礎体温を測りはじめ、その周期に2人目を妊娠しました。 その時の低温器は、36.…

睡眠用BGM。 子どもの寝かしつけに時間が掛かる、私の寝つきが良くない、との理由で最近YouTubeで睡眠用BGMを流しながら寝ています。子どもも私も早く眠れるようになったのですが、なぜか私だけ悪夢を見ます😱 虫が湧き出て来る夢、磁石をバリバリたべて一日中吐いてる夢、いつ…

金沢市、野々市近辺で不眠症みてもらっている方いますか😷？ がっつり精神科とかじゃなくていいんで、睡眠導入剤処方してもらえれば…って感じなんですが😞😞🧐

最近の娘の睡眠について 最近寝てる間に寝返りしたり、足を振り下ろしたりで結構寝相が悪くて 悪いだけならいいんですが たまにそれで起きるの(深夜3〜4回ほど)でその度に寝かしつけをしたり グッと抱き寄せたりして寝てくれてる状態なので眠いです。 何が原因で自分の動きで起き…

何歳まで遮光をしますか？してましたか？ まもなく10ヶ月の男の子を育てています。 最近ではベットにおくとすんなり寝てくれる子です。 午前と午後にそれぞれ1-3時間ほど寝ます。 寝室は完全遮光をして1日中暗い状況です。 最近、夜が涼しくなってきたのでクーラーをやめて窓…

4歳ともうすぐ2歳になる子がいます。 3人目の妊活(排卵検査薬)で半年ほどしていますが、なかなか授かりません。 基礎体温も採りたいと思うのですが、子供が早起きだったり、私の睡眠が浅いこともあって、なかなか測定出来ません… まだ半年しか妊活してないので、これからに期待…

教えてください😭 いつも8時半にはお風呂いれて9時にはミルク、飲み終わったら真っ暗な部屋で1人にしています。そしたら勝手に1人で寝てくれるのですが、次1時に起きてその次4時その次7時って感じで、あまりまとまって寝れてません。 まとまって寝るのはまだ難しいのはわかります…

よく熱を出す娘の明日の登園について相談させてください💦 よくお熱を出し、欠席やお迎え要請も少なくありません。 体調悪く熱出す事もありますが、半分以上はこもり熱が多い気がします。 とにかく体温調整が下手で汗もほとんどかかずこの猛暑で10分でも外遊びをすると発熱する…

夜になると考え事をしてしまったり どうしようも無く不安？になったりします 元々不安障害持ちですが夜は特に一日の疲れが来るのか緊張した感じになります。。 なので食欲も夜だけなくなったり💦 睡眠だけは充分取れるんですけど😂 同じような方いますか？🥲

生後1ヶ月。ギャン泣き何度もあります。 その度に家事が止まってしまい、睡眠もできず毎日時間に追われています。 今からが大変なのでしょうが、とりあえず寝たい。 ミルクあげたあと、すぐ寝てくれる時は平和なのですが起きていたら数分ごきげんのち絶対に泣きます。そしてギャ…

約1ヶ月後、めちゃくちゃ気合い入れていかなければいけない日が出来てしまい、それまでに自分のモチベーションあげていきたいです。 例えるなら、夫の浮気相手と初対面で、絶対に負けられないけど必死感出さずに余裕の勝ちオーラでいきたいみたいな感じです！ 激変はしなくても…

自律神経の不調が続いてます。 初めは息切れ圧迫感、動悸で、今は息切れはなくなりましたが起床時(午前中)の動悸倦怠感、疲れが取れない、食欲不振などです。内科にて抑肝散を処方されました。 仕事はしていませんが細々と内職をしています。 全く動けないとは言いませんができれ…

もうすぐ2ヶ月になる赤ちゃんがいます。 2時間置きの授乳が続いており←ほぼミルク 睡眠不足がつらいです。 こうしたら、寝るよとか よかったとか アドバイスがあればお願いします！

皆さんのお子さんは何ヶ月ぐらいから5時間ぐらいまとまって寝てくれるようになりましたか？☺️ また、朝まで寝てくれるようになったのはいつぐらいでしたか？ 上の子が、２歳まで朝まで寝てくれず睡眠が大変だったので 下の子はもう少し早く寝てくれるようになるといいなと😣

生後2ヶ月半の娘をほぼ完母で育てています。 夜の睡眠ですが、22時頃寝かしつけ最初はだいたい3時間、授乳してもその後は2時間ずつくらいで起きてしまい7時前には覚醒。 夜の睡眠がまだまだこんな感じだよ、という方はいらっしゃいますか？まとまって寝始める頃、というものの全…

もうすぐ8ヶ月になる娘。 噛み癖が激しいし、叫ぶ。 赤ちゃんってこんなだっけ？と困ってます。 長女もそれなりに大変だった記憶(離乳食食べないなど)ありましたが、噛むとかはなかったです。 8ヶ月ごろのお子さんは噛みますか？叫びますか？ 運動の発達は心配してないのですが…

朝寝が昼寝になりつつあるんでしょうか？ うちの子、朝6時半〜7時には自然に目が覚めます。 活動限界時間が3時間半〜4時間です。 7時に起きて10時半前に目を擦るので、10時半目安に寝かせます。 この睡眠が2.3時間です。 多分これが11時、11時半、12時となっていきお昼寝のパタ…

睡眠薬を飲んでいるのですが、眠れません 眠れても３時間から５時間くらいです そして 夜中に目覚めてしまいます。睡眠薬を飲まない方が寝れそうなのですが精神疾患持ちで断薬すると再発しそうで怖いです

寝返りや寝返り返りが下手くそで 頭がドンドン床にあたってます😞大丈夫なのでしょうか？ 特に睡眠中の時は 力がずっと抜ける様に頭をぶつけているので心配なります。 一応1.5センチのジョイントマットの上にメッシュタイプの布団3センチくらいの上です

産後の体調不良凄いな笑 1〜2ヶ月 ・めまい、動悸、不整脈がほぼ毎日起きて外出るのも不安になる ・めちゃくちゃ肩こり・肩甲骨ガチガチになる ・地味にお股痛い😂 ・お腹のたるみ戻らない😭 ・ワンオペ以外外に出るのも不安で寝たきり ・睡眠不足 3ヶ月(現在) ・人混みが嫌いに…

妊娠後期から眠れなくなり 産院でマイスリー処方してもらい毎日3分1にしてのんでいました。 産後3時間おきの授乳のためにやめようと思っていましたが 赤ちゃんが凄く昼間なく子なのとホルモンバランスの崩れで産後うつっぽくなってしまい 体はとても疲れているのにお昼寝も夜も…