「睡眠」に関する質問 (1257ページ目)

基礎体温について。 0時に就寝し、4:30に目が覚めて測ったら36.69 その後6:40に目が覚めて36.86でした 普段は大体7時前に起床して測っていますが 今日は変な時間に目が覚めてしまいました…。 みなさんならどちらを記録されますか？？ 現在高温期12日のため、 ちょっとでも下が…

ここ最近全然眠れません😭 昨日は2時間半の睡眠だったのに、 今日は全く眠れません😭💦 なんで眠れなくなったのかなー そう考えると余計に眠れないです😭😭 育児があると子どものペースになるのでなかなか寝られないのはキツイですー。 起きてる方おられますかー？ 今日は眠れなさ…

生後2ヶ月の息子がいる初ママです！ 息子、夜はきちんと眠ってくれるようになってきました！それはとてもとてもいいことなのですが、私がなかなか眠れなくなってしまいました🤣🤣眠れないのが本当に辛くて一時的にお薬飲みたいのですが…授乳中でも飲める睡眠薬みたいなのってあるの…

夫にイライラします。。　妊娠中のときも心無い言葉で傷ついたこともあります。 最近は出産から３ヶ月経ち、息子の睡眠のリズムも長くなり、私も少しゆっくり眠れるようになりました。ここ数日１２時ごろに授乳しなければいけなかったのですが、私が寝てしまって、夫が代わりにミ…

ある日のことなんですか... まだ夜中4.5回起きてくる娘... いつも睡眠不足で娘の寝返りでさえ起きてしまう私ですが、この前の夜のことです。 寝ぼけながらよたよたと私の体を登ってきて ほっぺに、ちゅーっとされニコっとされ そのままぽてっと寝ました笑笑 可愛すぎて眠気が…

1歳9ヶ月の息子の発達について心配です。 気になることは 現在、話せる言葉は 「バイバイ」「できた」くらいです。 指差しに関しては要求の指差しはできますが応答の指差しはできません。 またこれはクレーンなのかよくわからないのですが最近トーマスのキャラクター図鑑やト…

夜中に起きずに朝まで寝る子と、夜中起きちゃう子、 何が違うのでしょうか？？ 個人差って言っちゃえば簡単なんですが… 娘は3ヶ月になる少し前に2、3回朝まで寝続けたことがあり、そうでなくても起こさなければ朝も長く寝られるようになっていました。 3ヶ月を機に実家を出てか…

睡眠外来で有名な所ありますか？静岡県静岡市であれば教えて欲しいです

2歳の娘が5/13に鼻水と咳で受診して気管支炎と診断されてから、未だによくなりません。耳鼻咽喉科や小児科、総合病院の小児科と病院も変えていますが、今のところ総合病院の小児科がレントゲンやウイルスの検査など細かくしてくれているので、そこにほぼ毎日通っています。毎日通…

2歳くらいのお子さんで昼寝をさせてる方、夜は何時に寝かせていますか？ ここ最近子供が寝付くのが21時くらいです。以前は20時には寝ていました。起きるのは6時です。 体力がついてきて段々睡眠が短くなるのでしょうが、もう少し早く寝て欲しいです。。 昼間は保育園で2時間ほど…

いつもは日中は30分から１時間ほどの睡眠を数回します。 とはいっても、自分で寝れないので、寝ぐずりした時に、寝かしつけてる感じです。 でも、長めの外出時や来客時に寝れなくなってしまい、７、８時間くらいぶっ通しで起きています😅 顔は眠そうでぐったりしてますが、寝かし…

睡眠薬を飲んでる方いらっしゃいますか？ お腹がものすごく空いて、記憶のないうちにたくさん食べてしまうということがあります。みなさんはなにかありますか？

※長文になります。また批判、キツい言葉遣い、病院で聞いた方が～等はご遠慮ください。 ２人目妊娠30w１dです。 先週からお腹の張りがすごく、たまに痛い時もありました。 今日検診日で、その事を伝え子宮頸管を見てもらうと… お腹張ってない時は３cmもしくは2.9cm。お腹に力を…

9ヶ月の息子の生活リズムについてです😅 保育園に通っている9ヶ月の息子ですが、保育園から帰ってくるのが18時。 19時に夕食 20時にお風呂 20時半に授乳→寝かしつけ このような生活リズムなんですが、未だに夕方は眠くなるようです😅 保育園では先生達に遊んでもらって眠くなさそ…

今1歳5ヶ月で、今年の4月から保育園に通ってます。 保育園でまだ長く眠れないみたいで11時半から12時半こらまでしか眠れてません。 家では2時間ほどはお昼寝してます。 お昼寝が短いせいか家に帰宅後、1時間ほど寝てしまいます！（起こしてもすごく愚図ってなかなか起きないほ…

ここ最近、昼夜逆転のような睡眠状態です😵💦 日中に眠くてしょうがなく、ご飯食べる時以外は眠ってしまい、逆に夜になるとなかなか寝付けず、寝たと思っても夜間2.3回はトイレに起きてしまうという状態です😥 明日分娩予定の病院での初診なのですが、相談した方がいいのでしょうか…

息子が夜中、だいたい1時間おきに起きてしまって 2時間以上続けて寝てくれなくなりました‥。 お昼寝は1時間〜2時間以内の一度だけです。 疲れてないからとか出掛けてないからかと思いましたが 日中出掛けなくてもずっと出掛けても 夜中の睡眠に変化はなく😢泣 もう本当に最近しん…

産後みなさん、育児少し落ち着いたとき、 慣れたとき。 時間ができたのですが何してますか？ 掃除洗濯等終わって 何したらいいのか。。 首もすわってないし、 どこかに出かけるってのも 疲れるとおもうので。。 趣味もなく、、 みなさん何してるのかなーって！ 旦那と3人暮…

産褥期、日常生活にすぐ戻った方はいますか？ 初産で生後8日目の子育て中です。 出産後は会陰切開のところが痛みましたが、3日ほどで痛みはなくなり、体感としては妊娠前の体調に戻りました。退院してから買いもの以外の家事は普通にできるようになり、掃除、洗濯、ご飯、お弁当…

夜間断乳について 離乳食2回食で全然食べません😫1口食べて口を閉ざす日ばっかり。食べる日で各2口食べて終わり。 アレルギーも血液検査の結果、乳製品、卵、大豆、小麦がクラス4以上で好きな食材もなく、全く離乳食は進んでません😭 元々朝まで寝たことない子で、夜中2時間おき…

1ヶ月半の男の子なのですが、新生児の頃から鼻くそが溜まりやすく、数日前からは授乳中や睡眠中に大人が鼻水をすするような音(ズビズビ、ズーズー)がするようになりました。鼻の穴を覗いても、見える所に鼻水はなく、鼻くそを綺麗に取り除いても音がします。奥の方に鼻水が溜まっ…

ネントレを始めてから、始める前より悪化した方いますか？ もうすぐ7ヶ月になる女の子を育てています。 3ヶ月頃から、朝は7時に起こす、17時以降寝させない、風呂の時間の統一、19時就寝、この4つだけ意識して生活していました。 いつまで経っても朝まで寝てくれず、5月に入った…

現在咳喘息疑いで咳がひどいです。 一昨年は咳喘息の咳のせいで肋骨を骨折しました。 もともと小児喘息があったようなのですが、私は記憶にありません。 大学生の頃から風邪をひくと咳がひどくなり、咳喘息で治るまで3週間〜1ヶ月ひどい咳が一日中出て睡眠も取れないひどい状態に…

生後34日目の男の子育ててます｡ 1ヶ月検診も無事に終わりました!! この頃の赤ちゃんの睡眠状況について... 今 昼夜の逆転が激しいです💦 ホントに昼間、日中は爆睡が続き 夜の20時,21時ぐらいまで寝ています。 ※ 3時間おきミルクで泣きます 自分達が寝る23時頃になると 覚醒し夜…

離婚を考えて居ます。とても長文になりますが読んで頂けると幸いです。 私の選択は間違っては居ないでしょうか。後押しや、アドバイスを頂けると助かります。 先ず、最初に、二週間前に主人の携帯を見て何枚もの電車内での盗撮行為が発覚しました。2度としない、後悔して反省し…

ここ最近はっきりと胎動を感じるようになり、これまで以上に愛おしく元気に育ってるんだなと嬉しく思ってるのですが、寝る時に胎動を感じるとあまりの愛おしさと嬉しさで眠気が覚めてしまうこの頃です… 赤ちゃんが寝るまで起きてることもあり睡眠不足になってしまったりしてます…

子どもの育児と旦那の育児‎( ꒪⌓꒪) わかる気がする。 子ども片手にもう1つやるなんて 大変なのわかって欲しい。 (里帰り中で電話したいと毎回言われる) 電話したいと思ってくれてるのは嬉しいけど 正直電話する時間を睡眠にあてたい…

本当睡眠不足ってイライラする 正期産に入ってから沢山歩くように言われたけど 体だるく、重くて、動くまでに時間かかる。 体疲れさせないと夜全く眠くないし30分で起きる日もしばしば。 みなさんはどうやって熟睡するようにしてますか。

弱音言いたいだけなので、誹謗中傷や叱咤はお控えください。 子育てってこんなに大変だとは思いませんでした。 うちの娘は夜は1回起きるので、オムツ替えとミルクあげたら寝てくれますが、私は1度起きたら寝つけないので、常に睡眠不足だし、スマホいじりたいけど娘が抱っこ抱っ…

睡眠時の汗について ・頭は汗ぐっしょり ・腕はひんやり ・脇はやや汗かき ・足の裏はほんのりあったかい ・おなかひんやり なんですが、これは暑いのか冷えてるのかどっちですかね…？( ◜◡‾)頭とおなかどっちに合わせてあげたらいいのか…