赤ちゃんの昼夜逆転について困っています。寝る時間が昼間になってしまい、夜中に覚醒してしまいます。朝の日差しや電気の調整、オルゴールなど試しても効果がないようです。どうしたらいいでしょうか？
生後34日目の男の子育ててます｡
1ヶ月検診も無事に終わりました!!
この頃の赤ちゃんの睡眠状況について...
今 昼夜の逆転が激しいです💦
ホントに昼間、日中は爆睡が続き
夜の20時,21時ぐらいまで寝ています。
※ 3時間おきミルクで泣きます
自分達が寝る23時頃になると
覚醒し夜中ミルクあげても全然寝ません。
そのまま夜が明けます...
ホントに身体がつらいです。
昼間に赤ちゃんが寝ている時は
いろいろやることがある為
寝れません( ；꒳； )
昼夜逆転を治す方法とかありますか??
※ 朝の日差しを浴びさせるのはやりましたが
全く効果が無い状態です(((ﾟωﾟ)))
他にも電気を徐々に暗くしていく...。
オルゴールをかける。
おしゃぶり、トントン...
子供だまし的な事 通用しません( ；꒳； )
- ななな(5歳0ヶ月)
コメント
小怪獣
息子が生後24日以降から完全に昼夜逆転でした。
21〜長い時は10時まで興奮して寝なかったです💦
ネントレもどきをしていましたが、寝る時間がまとまってきたかなーというのは生後3ヶ月頃からで、そこからは夜に寝る生活へのシフトチェンジが急激だったので、逆に大丈夫なのか？と、何度も私自身が起きて息子の寝息を確認してました(笑)
何をしたから治る…は、ないかもしれません。
昼夜の区別がつきだすのは個人差もありますが、大体3ヶ月頃だそうです。
ゆずこ
一緒でした！自分たちが寝る頃に起きる、ありましたーあれ何ででしょうね⁉️泣
１ヶ月の頃は、しょうがないとおもいます‥旦那さんにも理解してもらって、夜交代で体を休めるか、今は家事は置いといて、昼お子さんが寝てる時に横で一緒に寝る！しかないと思います。
昼間寝れてると夜の気分も全然違いますよ‼️
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ななな
コメントありがとうございます！
...成長と共にって感じですね｡
ホントに...正直...困る...( ；꒳； )- 5月29日
ななな
コメントありがとうございます！
やっぱり逆転を治すのは
本人が成長していくと徐々に治るって感じですかね( ･᷄ὢ･᷅ )
...3ヶ月頃か...長いですね...
( ；꒳； )
小怪獣
お腹の中から出てきて目も見えてないし、耳から聞こえてくる音と匂いだけが頼りで、とにかく不安なのですよね💦赤ちゃん👶
早い時期から夜に寝る子が居てるとも聞きますが、それって親が起きれないだけなんとちゃうの❓と、ずっと疑問です。
お願い出来るお身内の方がおらんのやったら産後ケア、4ヶ月までは利用出来るので、市に相談してもええと思いますよ😭
1日のペースは赤ちゃんに全て合わせてあげるつもりでいてないと、まとまって寝るようになってきたなぁ…で、メンタルリープや睡眠退行です。
寝返りしだしたら神経張り詰めて辛かったです💦
我が家は旦那が全く頼りにならんかったので、お義母さんに日中助けてもらって、私が日中は寝て、夜の息子の世話に備えて体力を温存してました。
睡眠不足はホンマにキツいですよね…ちょっとの事でイラっとしやすかったりになるし…
ななな
ホントに今は自分の親と市の保健士さん達に助けられてます( ；꒳； )
...情けない......
こんなに自分が器小さいと思わなかったです(笑)