「睡眠」に関する質問 (1074ページ目)

子どもはほぼ夜泣きはしないのに、自分が夜寝付けない、３時間くらいおきに目が覚めてしまうっていう方いますか？ 2ヶ月くらい前から、寝つきが悪くなって、夜も３時間おきに起きてしまって、睡眠が浅く、日中しんどいです… 日中に、子どもと一緒にお昼寝できる時はしてるので…

生理が遅れて困っています😣 前回の生理が2/14だったので、10日ほど遅れています。 行為はしてないので妊娠の可能性はゼロです。 思い当たる事といえば、花粉症が辛くて1週間程ろくにご飯を食べて無かったことです。太り過ぎなので痩せたいのもあり、フラつくぐらい食べてなかっ…

１歳過ぎたあたりからほぼ毎日夜中に起きます😣 泣くときもあれば、声を出したり動いたりしてから泣く感じです。 夜中に数回あることもあるのでもうこっちは睡眠不足なのもあり気が狂いそうです。 ひやきおーがんは試しましたが効果ありませんでした。 朝まで寝てくれよ！！ってイ…

赤ちゃんの生活リズムの作り方について🍀 生後45日目の女の子の赤ちゃんを育てています。 そろそろ生活リズムを作った方がいいのかご相談です。 今は夜は遅くても21時までには寝室に行き寝かしつけをスタートさせています。 夜の寝かしつけのスタート時間なのですが、これは21時…

2歳って、睡眠のコントロールできるのでしょうか？ 知人が2歳の子に対して、お昼寝をしないことを怒っていたので気になりました。 怒り方は、「今寝ないなら、夜まで寝ないでよ！」て感じです。 かわいそうだなあ、そんな風に怒らなくてもいいのになあ、と思って見ていました。

睡眠前後、ママの手(体の一部)がないと駄目ってお子さんいつまでママの体の一部を求めていましたか？ 睡眠中私の手を求めてくれるのは良いけど今妊娠６ヶ月目で一晩中圧迫されてるから腕が痛くて。体制的には右側が楽だけど息子は左側です😓※右側は物を置いているので避けたい。 …

アドバイスください、、、涙。 生後1ヶ月の女の子ママです。 生後2週間頃から昼夜問わず全然寝なくなりました😭 母乳はよく飲むので体重は増えていて問題なさそうですが、特に夜は連続で2時間弱しか寝てくれず、睡眠不足でヘトヘトです、、、、 このくらいの時期だと連続で3〜4時…

気になることが一つあるとそればかりが気になり全然眠れない💦 ただでさえ睡眠不足なのに…寝たい💦

先週出産しました。高齢出産ということもあり　自宅に帰ってから　気が抜けたのか　頭痛が、やんわりとしています。睡眠不足でしょうか？他にも腰が痛かったり、子宮がチクリとしていたり膝が傷んだりと　自分でもこんなに体力なかったのかと信じられません。あとはなんと行って…

何かいいアイデアがあったら教えてください😣 3DKのアパートに住んでるのですが 一部屋は旦那の趣味部屋 一部屋は家具を総とっかえしたので 次の粗大ゴミの日に捨てるまでの間 リビングに布団を引いて旦那と同じ布団で寝てます 娘は布団の隣にベビーベッド置いているので そこで寝…

眠れません… 寝ようと思えば思うほど眠れなくて、 朝方4時5時を迎える頃にいつの間にか寝てて息子が起きる8時くらいに一緒に起きないといけないので、朝がめちゃくちゃしんどくなります💦 布団に入ってすんなり寝付けるのは週に1〜2回… 明日は何しよう、どこの公園に行こう、など…

突発性発疹は2回かかることありますか？ 1歳目前に、突発性発疹にかかりました。 発疹も出てしっかりグズりあげ、 医師の診断もありましたので突発で間違いないです。 それ以前もそれ以降も熱を出したことがなく、 現在38度で症状は発熱のみ 食欲はあり睡眠も取れています。 …

妊活の為、ここ最近頻回にタイミング取ってます！ 旦那に「連日疲れた？」と聞くと「うん」と。😷 まあーそーだよなー。 いつもなら10日に1回だし。笑 旦那が「俺やっぱり本当性良くないんだなって実感した！睡眠、食欲の方が先かも」って。⇦これは付き合ってる頃からよく言って…

困った… チビちゃんおっぱいだいすきちゃんすぎる… 朝起きて〜日中は3.4時間空いたりするけど15〜30分の昼寝から起きて、夕方過ぎるとおっぱい星人に変身😥 夜もおっぱいでひどい時には15〜30分おきに起きておっぱい… 長くて1時間おき… 夜はずーっとおっぱい出しっぱなしの乳首く…

ヒステリー球の方に質問です。 元々自律神経失調症です。最近育児が大変だったり睡眠不足で色々考えて寝れなかったりします。 1か月前に風邪ひいて、喉のイガイガがなおりませんあと怠くなり、立ちくらみ、金縛りになります。 喉もストレスでなかなか治らないことありますか？？…

夜の睡眠スケジュールを整えるためには？ 生後4ヶ月になる娘がいます。 最近、19時半頃寝て23時頃に起き、授乳後寝てくれず2時間〜2時間半ほど遊ぶようになってしまいました。そのため、夜中1時〜1時半ごろに授乳をしてまた寝るといった生活リズムになっており、正直きついです…

起きてる食べて、寝て起きて食べてを 繰り返してる。。睡眠欲と食欲が 止まりません(；д；)(；д；) どんどん体重がぁぁぁぁぁ💦

赤ちゃんうなりますか？ 生後一ヶ月半の娘を育てています。 生後一ヶ月頃ぐらいからよくうなります。 特に睡眠が浅くなってくるからなのか、起きる３０分〜１時間ほど前から大きな声でうなり始めます。起きるのかな？と思いつつ様子をみているとそのまま起きる時もあれば、うな…

子供2人保育園に働いているママさん毎日どんなかんじですかー？ 長男が2歳5か月で今保育園に通っています。 次男は生後5か月で、5月から保育園に通いますが2人別のところです。 長男はまだイヤイヤ期でトイトレ始めたばかり。 朝ごはんもなかなか進んで食べてくれません。 次男は…

37w6dの妊婦です！ 先日まで細切れ睡眠って感じで2時間位しか眠れない生活でした😣 ただ、ここ数日で今度はひたすら眠くて眠くて、夜もしっかり寝て旦那さんを見送った後またお昼寝するような生活です💭（いずれも2時間で起きる事はなく数時間目を覚まさず爆睡） 母親学級では授乳…

私がいけないのでしょうか？？ 現在生後0ヶ月の息子と自宅で生活しています。 息子は夜なかなか寝れず日中少し寝ています。 が、便秘気味のせいかまとまって寝れないようです。 私も日中は一緒に寝たりもしていますが、 寝る時間より圧倒的に寝かしつけの時間の方が長く よし、…

夜泣き、覚醒、寝ぐずり、、 何時間も何時間も、、、 離乳食はブーーって口から出してまきちらされ 顔にブーーってかけられ イライラしては自己嫌悪。。 なんか疲れました。。 睡眠取れてないと余裕なくなりますよね この生後8ヶ月の睡眠の不安定さはいつおさまりますか？ いま…

3ヶ月過ぎまでは手がかからないねと言われるほどよく寝る子で 7時間とか普通に寝てくれてました 4ヶ月直前で睡眠後退がはじまったのか 3、4時間おきに起きて辛い辛いと言っていたら 6ヶ月ごろから夜泣きが始まって 1時間おきとかに起きます😭 お金もかけたりいろんなことを試し…

次男の夜間授乳頻回 それでも朝はやっぱりちゃんと起きなきゃいけない イヤイヤ期の長男と授乳必要な次男のお世話して、家事もして睡眠不足やけど旦那の義実家にも行って それで旦那が眠たいって言い出すのほんまに腹立つ 仕事してるから疲れてるんやろうけど、こっちだって夜中…

あーもう旦那イビキうるさすぎ😭😭😭😫😡👊💢夜間授乳で目覚めてから寝れないよ‼️なんなら子供も眠り浅くなってるし💣️特に下の赤ちゃんは起こさないでくれよ😑 もうただでさえ寝不足なのに睡眠妨害勘弁😢

不眠と孤独感に悩んでます…。 産後眠れない日が多く、とても辛いです。 もうすぐ7ヶ月になりますが、 2、3時間おきに夜中も授乳しています。（完母） 最近は子供が寝てても自分が眠れない日もあります。 眠れないせいか、夜中余計なことばかり考えてしまいます。寝不足のせいか…

ニキビが治りません😢 人生でこんなにニキビがひどいの初めてです💦 ここ一年、左ほほがひどいのですが、 一昨日から右ほほまで…😱😱😱😱😱 赤くて芯のあるような硬いニキビ… 肌は乾燥肌です😢 睡眠不足で便秘ぎみなのは自覚してます💦 どうしたら治りますかね？ 皮膚科で働く方や、美…

最近、どちらかの耳だけ耳鳴りがすることが増えています…。 夜睡眠取れなかった時は平日は旦那を仕事に送り出してから朝7時頃まで娘の授乳時間以外は二度寝をし息子と娘がお昼寝している時は仮眠を取るようにしているのですが耳鳴りの回数が多いです… 息子の時はそこまで耳鳴りが…

最近息子が夜2時間おきに起きます😢 寝ぐずりもひどいです。 歯が生え始めてる影響もあるのかもしれませんが、睡眠不足でしんどいのでネントレをしようか悩んでいます。 そこで、私と同じように夜頻繁に起きてしまうと言う理由でネントレした方に質問です。 ①いつ（お子さんの年齢…