「睡眠」に関する質問 (1058ページ目)

産後、床上げまでゆっくりされてた方、何してました？ 今日退院しました。 悪露が多く、１日入院を延長したため、床上げと言われる2週間までは親や夫に甘えてゆっくりしようと思っています。 赤ちゃんは割と夜寝てくれるので、私も一緒に睡眠が取れており、昼間、寝ようと思って…

一日のスケジュールについて。 あと3日で7ヶ月になる息子です。 実家では20時30頃寝て8時頃までずっと寝てくれてますが、家だと夜中交代交代で起きて睡眠が確保できません😭 リズムは整ってきたと思いますが、実家ではお風呂を寝る直前に入れてミルクを飲ませて寝ています。 日中…

なんか、書きたくなっただけなのでスルーしてくだい。 文字にするだけでスッキリするので。 最近娘が私の顔見て笑ってくれるようになってすごく幸せ。 なのに旦那とはうまくいってなくて、うまくいってない理由も私のせい。 専業主婦なのに家事育児がちゃんとこなせてないと、言…

夫が理解してくれません。 喧嘩して母親失格だと言われました。 夜勤の仕事の夫なので家には寝に帰ってきてるようなもので休みも気分が乗らなきゃいつも寝てます。 なのでいつもワンオペです。なのにそんなこと言われ腹が立って 体調悪い時はいつでも休めてトイレもご飯も我慢し…

旦那さん、だいすきなのに喧嘩ばっかり しんどいです...。 イライラしてくるとだいっきらいになるけど 冷静になるとだいすきだし...。 産後、里帰り一緒に実家にしてるのですが 赤ちゃんは昼夜逆転してしまって、2時半 くらいまで起きてます。 上の子は下の子が起きていると気に…

8ヶ月の赤ちゃんってこんなものですか？ 眠たくても眠たくても 変わらず眠りが浅く、抱っこひもで 揺れてたら寝そうな顔 ずっとしてるのに全く！！寝ません 諦めて添い乳し、これは寝るな って雰囲気なのになぜかうつぶせなり 覚醒し始めます（笑） 今日は8時起床からまだ寝てま…

毎日頭痛で鎮痛剤を飲んでますがやっぱり良くないですよね。 まだ2週間ほどですがアセトアミノフェンを飲んでます！ 原因はおそらく寝不足で寝たら頭痛も治ると思うのですがなんせ眠れないので(1〜3時間睡眠)鎮痛剤が手放せません💦😅 優しい薬なのでまだ当分は飲み続けてよ…

帝王切開って、麻酔打って、睡眠状態になるんですか？ また、寝てる間に全て終わっているんですか？

ここ2週間、睡眠後退で抱っこじゃないと眠れなかった我が子が今日のお昼寝は添い寝で寝てくれたー！！ありがたやー😍👌でも、夜中はまだまだ起きるやろなー💦早く終われー！！！9キロは重い😭

悩みや不安なことがあると神経質になってしまい夜眠れなくなります。 今日は一睡もできませんでした。 たまにこういうことがあるのですが、2.3日眠れない日が続くと自然と眠れるのですが 睡眠薬は飲んでいません。 同じような方、眠りやすくなる方法などあれば教えていただける…

ほんとに夜寝れなくて困ってます 市販で売ってる睡眠薬？みたいなのを 買って使おうか迷ってるんですが 息子もまだ小さいしどーしようって悩んでます。 子供が小さくても使ってるよって方いますか？

吐かせてください。 7月29日に出産し、本日退院予定です。 前回も、同じ病院で出産しました。 けど…今回は酷くて… 予定帝王切開で出産し、経産婦&私の経過も良好で看護師さんから予定より1日早く夜の母子同室（本来なら生後4日目から）を勧められて（母乳が多いから張ると思うか…

精神的な病気で悩んでる方いますかー 行きつけの病院でまさかのコロナ感染者出て 睡眠薬を貰いに行きたくない、、 皆さんならよその病院行きますか？

鬱の人って、自分で鬱って気付かない ものですか？ 最近仕事のやる気も出ないし、育児でも イヤイヤ期の娘に苛々してばっかり😔 今日は家族みんな休みだったのですが、 体が疲れてると言うよりは、精神的に疲れて る感じで辛いです。全く楽しく育児が出来ません。 子供と一緒にお…

寝返りが不安です、、😭 来週で 4か月になります 。 寝返りできるようになったばかりで、 コロッとスムーズにはできないけど 1日に 5、6回は頑張って 寝返りしてます👶🏻 寝返り返りができないので 睡眠中に 寝返りしてしまったらと思うと 怖くて、、 ペットボトルで 挟み込む予定…

睡眠薬飲んでる方いますか？？ どのくらいのペースでどんなとき飲んでますか？ 私は、もともと産後不眠症から鬱になって半年くらい飲んでましたが、今も不安なことがあったり寝付けなくなったらまた鬱になったらと思ってしまい月1くらいのペースで飲んでます…。なんか寝付けなか…

亭主元気で留守がいいなんて言葉がありますが最近本当にそうだなーと思います。 旦那がいない平日の方が気持ちが楽です… 旦那がいない方がお昼ごはんも自分だけの適当に済ますのでいいし、家事も自分1人しか居ないから私がやるのは当然だし、私が指示をしないと家事をしない旦那…

生後すぐ17日目。 3時間毎に目覚ましかけて夜間授乳するのが大変だったけど 先日2週間検診で体重も順調だから 夜は泣いたらあげればいいから 目覚まししなくていいよって言う先生のお言葉‼︎ 凄い気が楽になった！ 実際どのくらい寝てくれるんだろうって思ったら 連日5時間は寝て…

2ヶ月の夜から朝にかけての睡眠についてです。 ここ最近夜7時30分頃お風呂に入れて だいたい8時前後に就寝と言うルーティンで 生活リズムとり始めました。 夜中0時頃授乳し、すんなり寝てくれますが 次に4時から5時頃また授乳するとそこから起きてしまって１時間くらい寝ません。…

生後5ヶ月でもうす6ヶ月の子どもがいます。 この頃の赤ちゃんの睡眠サイクルは皆さんどういう風にされてますか？ 最後の授乳が何時で夜の睡眠は何時頃か教えてください😌 ちなみに最近は早寝早起きをさせようと試みてるのですが寝ぐずりがすごいです🥺特に夜🥺

生後10ヶ月の睡眠についてアドバイスよろしくお願いします！ 寝返りをするようになってから、なかなか入眠ができなくなっています。 抱っこでなかなか寝られないので、寝室を暗くしてベビーベッドに置いておくのですが、誰かがいると起き上がってしまって寝られないのでベビー…

お子さんが8ヶ月〜9ヶ月の頃、何時間くらい続けて起きていられることができましたか？ 可能であれば1日の離乳食、授乳、睡眠のスケジュールも教えていただけるとありがたいです！ 今まで３回朝寝、昼寝、夕寝をしていたのですが、夕寝をさせようとすると寝たくないとぐずること…

インスタにはかけないけど、ここには書けること。6ヶ月息子がマジで寝ない。 22時30現在、21時前に寝た息子二度目の起床。起床というか夜泣き？になるのかなぁ。 泣いて起きて、パイあげてまたねる。 抱っこゆらゆらは反り返って絶対無理。むしろ続けたら覚醒しだして無理。 …

睡眠について。 生後7ヶ月の息子がいます。 息子は新生児の頃から寝ない子でその上眠りが浅く寝てもすぐに目を覚ましてしまいます。 また、物音にも敏感です。 そしてそれは今でも変わらず… しかも抱っこでないと寝てくれません。。 1日の睡眠平均時間は10時間程で酷い時は8時間…

少しだけ褒めてください(私にw) トイトレのことなのですが、一度緊急事態宣言された時に長期休みでトイトレをトライしてみたのですが(３週間ほど)全くダメで… 本当に心折れそうで… 強く当たっちゃったときもありました。 けど、今日から梅雨明けしたのでもう一度トライしてみよ…

双子を出産し、28日に里帰りで実家にお世話になっています。 双子で時間が取れないと思い、上の子は産前産後保育で里帰り先の保育園に6月から通っていて、10月末に退園予定です。 出産してから実家に帰ってきてもなんか落ち着かないんです。産後のホルモンの影響もあるとは思い…

仕事と睡眠についての質問と相談です。 私は今妊娠9ヶ月の妊婦です。今パートで働いてます。 初期から中期まで悪阻が酷かったので、その時に店長と話しあって時間短縮、曜日も減らしてもらい、今もこの就業体制で働かせて貰ってます。 あと10日無いくらいで今の仕事を辞める事に…

最近、夜の寝かしつけが辛いです。 いつも通りのタイミング、昼もたくさん外で遊ばせて、 本当にいつも通りにしているのに ここ最近いきなり夜の寝かしつけ時 ハイテンションで寝床の上をピョンピョンはねまわり それが1時間以上 普段は寝室入って５分くらいで大人しくなり30分で…

明日で生後7か月の娘の睡眠について💤眠りが浅すぎて夜間起きる回数がすごいです😱21時寝かせてそこから2〜3時間はまとまって寝るのですが問題はそこから…😇30分〜1時間おきに何度も起きます。さらに、朝方4時くらいからは本当に10分おきにモゾモゾバタバタして唸って泣いたり、ぎゃ…

短期派遣 辞めさせてもらえない😔 後期に入り夜に吐き気があったり、夜中に吐き気や熱中症で目覚めて眠れなくなったり睡眠不足で、朝は呼吸も苦しくて頭痛もして視力も落ちてきました😭ほぼ都内で勤務していて感染者数も凄いです。コールセンターで理不尽に電話越しに怒鳴られるこ…