「睡眠」に関する質問 (1031ページ目)

来週で生後2ヶ月になる娘がいます。 日によって朝方(4時頃)の授乳だったり、また前の晩から朝までしっかり寝てくれる日もあります。 旦那が7時頃には家を出るので、授乳時間が朝方であって私はいったん起きて見送ります。そのついでに娘は寝てますがカーテンを開けて太陽の光を入…

妊娠してから、2ヶ月に一回ペースで実家に 帰ってるのですが 寝ようとすると全く眠れません。😅 家では8時間以上爆睡してます。 毎回四日くらい泊まるのですが4時間程度の睡眠しか取れず寝不足で、しかも昼寝も 1時間寝たかな？程度です(^◇^;) 犬を飼っててすこし騒がしいのと、…

カテゴリー違ったらすみません💦 元々寝つきが悪い方でしたが、妊娠がわかって更に夜眠れなくなりました。そしてどんなに短い睡眠でも6時頃目が覚めます。お腹の赤ちゃんの為にもしっかり睡眠を取りたいのですが…同じような方いらっしゃいますか？どのように対策されましたか？

いつも日付け変わるとオンラインゲームし出すけど 今日は、ちょこちょこ睡眠の為 ゲームしないで寝てる😂😂😂 いい事だ✨✨✨✨

自分がいま母乳がどれくらい出てるかって、スケールがないとわからないですよね？😂 粉ミと混合で飲ませてるんですが、 一旦しっかり寝ると睡眠が深い子みたいで、 夜中の授乳は片乳を寝ぼけたまま飲み、 反対側&粉ミは飲まずに眠ってしまうので、 無理に起こさず片方だけ10分…

９ヶ月、完ミの方！ 1日のスケジュール （朝起きてから〜 離乳食、ミルク、睡眠 〜寝るまで） 大体で良いので教えてください😭🍒

息子、最近グズグズが多い。 保育園再開したから？イヤイヤ期にはまだ早いよね？とか考えてたけど、9ヶ月頃から始まるプレイヤイヤ期なるものがあるそうな😂 腹と睡眠欲さえ満たしておけばご機嫌な息子だったけど、自我が芽生えてるんだなぁ。成長してるんだなぁ。

2人目出産後、未就学児の上の子をどうしようか悩んでいます。 来月帝王切開で出産予定なのですが、産後退院してから傷が痛む身体で新生児の世話をしながらママっ子イヤイヤ期入りかけの娘をちゃんと見てあげられる気がしません😭 ちなみに両親義両親はともに頼れず、一時保育を利…

産まれて26日の新生児、初ママです。授乳についての相談です。 退院してから数日前までは、母乳＋80mlを毎日五回で生活していました。赤ちゃんもよく寝てくれる子で、このルーティンでよっぽどなことがない限り、よく寝てくれるいい子でした。自分の中で出来れば今後母乳育児に持…

吐き出しです、。 生理1週間前、メンタルに余裕なく、すぐ疲れるし腰も痛いです。 輪をかけ月曜日からうまく寝られず4時間睡眠、 昨夜、子供がずっと咳をしていてその度に泣いたり抱っことせがまれろくに寝ずに仕事へ。 終わったら想像以上に身体が疲弊していて脚はなまりの よ…

幼稚園帰りの公園遊びでイライラして4歳息子にあたってしまいます。 4歳と6ヶ月の息子がいます。幼稚園の横に公園があり、直接お迎えの家庭はみな横の公園でそのまま遊びます。 幼稚園の中での交遊関係は詳しくは知りません。言いたがらない&ファンタジーが入っているので、クラ…

みなさん寝かし付けどうされてますか？ 寝かし付けが今本当に一番嫌いな時間です。 5歳、3歳の子どもがいるのですが、 幼稚園でできれば10時間睡眠させて下さい と言われてます。子どものためにもその方が いいと思い、8時に寝かしたいのですが、 上の子は昼寝してないのに絶対…

うつ病？ 明日仕事だという前夜‥動悸がして 呼吸が浅くなります。 息子との時間もテレビを見てても 血の気が引いたようになり上の空に なり、体が硬直し少し体が震えてる感じがします とにかく呼吸が浅くなり少し苦しくなる‥‥ 最近は軽ーい睡眠薬を飲んでるのに途中で 目が冷め…

睡眠十分なくらいとってるはずなのに朝起きた瞬間からずっと眠い💧辛い😰すっぽん小町きになるなぁ、、効果あるのかな

市販の睡眠薬でよく効くもの知ってたら教えてほしいです！ (私が使うんじゃなく兄が不眠で使いたいそうなので妊娠中とか授乳中飲めるものじゃなくて大丈夫です！)

不眠症があって妊娠出産された方、 抗不安薬や睡眠薬やめましたか？ 飲んだまま無事に元気に出産されましたか？

２歳0カ月の娘。 １歳半くらいまでは、多動で落ち着きがない、くらいにしか思っておらず、発達に関しては悩んでいなかったのですが、 ２歳になった今も 発語は単語のみで、20個くらい。 目が合いづらい、指示があまりわかってない、 公園などにいっても、親のことは気にせず、…

9ヶ月の娘の睡眠について 9ヶ月になった娘ですが、最近夜中によく起きてしまいます。 夜間断乳すると起きなくなるというのをみて、三回食始まってからチャレンジし、おっぱいはなくても大丈夫になりました。 ただ、夜中に2回くらいは泣いて起きて、朝方5時くらいからはちょこち…

お子さんの睡眠スケジュールを教えて下さい！ 朝寝・昼寝・夕寝を何回するのでしょうか？ 4ヶ月になる我が子が夜以外もよく寝るので気になりました。

高温期何日目だと思いますか？ 今朝の体温は36.92でした。 昨日は計測時間が3時間ほど違ってしまいましたが6時間睡眠で36.51です。 30日の午前10時に排卵検査薬で強陽性出てます。 30日22時には薄くなってました。 29,30日が伸び織りのピークだったと思います。 昨日（2日）ク…

生理予定日5日前です。 一昨日から突然眠気がすごくて気付いたらウトウトしてます。 睡眠も7時間以上取れてるのに寝不足な気分です。 吐き気とまではいかないけど若干気持ち悪さがあり、食欲が落ちました、、、。 いつもは生理前食欲増えます。 あとは日曜日か月曜日あたりからヘ…

娘を20時までに寝させたいです。 主人が帰ってくると、興奮して23時頃まで寝ないのでそれまでに寝かせたいです。少し前まで19時には寝ていましたが、このところ全く駄目です。ちなみに最近朝は5時半には起きてきます（ ; ; ） ⚫︎朝早くて5時〜遅くて7時頃起床。カーテンを開け…

出産してから睡眠中夢を見ることが多くなりました。 不倫をする夢だったり、買い物に行ったり、友達と遊ぶ夢だったり。時々、本当にリアルな夢で現実だったのか夢の中の出来事だったのか分からなくなることもあります😂 皆さんは産後夢を見る回数増えましたか？ 面白夢エピソード…

生後4ヶ月の娘のうつぶせ寝について。 最近うつぶせ寝で寝たがり仰向けに戻しても 寝ぼけて寝返りしてうつぶせ寝になります。 乳幼児突然死症候群の原因のひとつにも うつぶせ寝などあり心配でその都度元には 戻してるのですが。 ただ、私が起きてる時に安全を確認しながら うつ…

生後27日目の女の子です。 ここ数日で置いたら泣いたり、長時間ぐずるようになりました。 この時期は仕方ないとも思いつつ、頻回授乳で昼間はまとまって寝てくれず、夜はまとまって寝てくれますが、寝付くまでにぐずってかなりの時間がかかります。 正直、私自身も睡眠不足が重…

５ヶ月になったばかりの息子がいます。 最近夜中に頻回に目を覚まします、、 起きると言っても泣くわけでもなく モゾモゾと動き出し、目はつぶっているので トントンするのですが足をバタバタさせて しまいには完全に目を開けてしまいます💦 なのでこちらも眠いので早く寝て欲しく…

最近すぐに疲れやすくて本当にしんどいです。すぐ横に義父、義母がいてとても協力してくれています。主人は平日は都内に単身赴任の形で土日戻ってきますが、久しぶりに我が子に会うので毎日の辛さをなかなか実感していません。仕事頑張ってくれてるので、そりゃそうだ、と頭では…

生後1ヶ月、ボヤキですがコメントいただけると嬉しいです。 生後1ヶ月と10日。 ネントレの本買って、生後1ヶ月から生活リズムを整えるみたいなのに挑戦してみたけど上手くいかずグダグダになり一旦断念。 毎日をなんとかやり過ごすのがやっとで、夜になったらやっといちにち終わ…

5.6か月になってもまとまって寝ない、寝付きが悪い、寝ぐずりする、背中スイッチ…は、やっぱり少数派なんでしょうか？😞周りはまとまって寝る子ばかり。朝までぐっすりもしくは多くても夜中授乳1回ですぐ寝るそうです。友達が出産ラッシュで同い年の赤ちゃん９人いるけど、何度も…

産後（産褥期）の車での送迎についてお話聞かせてください。 上の子の送迎どうしてましたか？ もうすぐ3人目が産まれます。 上の子（6歳3歳）の送迎問題について夫とどうしたものかと悩んでまして… 現在は私が車で送迎して片道15分くらいです。 幼稚園なので朝は夫にお願いでき…