「睡眠」に関する質問 (1030ページ目)

凄く悩んでいます。。 肌汚くてすみません😢😢😢😢 私のニキビの写真を載せます。 半年前から徐々に肌荒れがひどくなり 皮膚科2件行って薬処方されても良くならず 枕カバー毎日変えたり 水たくさん飲んだり ぬるま湯で洗顔したり チョコも一切辞め、油物も控えるように 甘…

毎日頭の違和感、朝バタバタできないです。 昼前猛烈な眠気 重たい、痛い、吐き気頭の中が 気分わるい 絞られる 胃が頻繁に良くない、かなり便秘 腰を押してもらったところが気分が悪くなり吐き気する。 ストレスでこんな症状でますか？今こんな状態です。睡眠は時々起こされます…

妊娠中って悪夢を見ることが 多くて辛い、、、 帝王切開で自分が死ぬ夢とか 起きて旦那の顔見たら安心して ブワッとこみ上げてきた… 睡眠はしっかりとれたほうなのに 気分はよくないな😔

ここ二日ぐらいの出来事です。 最近2歳になったばかりの娘のことです。 お風呂に入って、20時ぐらいにオムツを替えてから朝起き6時半頃まで、おしっこが出ていません。 昼間はおしっこをします。 夜おしっこ出てないのは膀胱の機能ができてきたんですかね? それとも、何かの病気…

不眠症で睡眠導入剤飲みながら 授乳してるママさんいませんか、、、？ もしくは、夜だけミルクで夜薬飲んでる方、、、

母乳過多の方に質問です(＞＜) 今生後3週間の新生児を育てています。 産後から左乳の出る量がとても多かったのですが、現在左乳が母乳過多になっていそうです😭 この数日頻回授乳が続き更に母乳量が増え張りと痛みがあり乳腺炎にならないかとても心配です😢💦 頻回授乳が続き娘も…

こっちは自宅安静だというのに5時半に朝帰りしやがった。。 仕事で遅くなるって言ってそっから連絡なし。 こんな朝まで仕事とか立派ですこと👏🏻 100%麻雀です。 家計管理させてくれないしギャンブルはするし、このカス旦那どうすればいいの？？？ 2人目妊娠して家いる間ちょっ…

はやく寝かせても 次男が早く起きて泣くから 起こさないために別室行ったら 気配ないせいかすぐ起きる長男。。 下手したら 9時間睡眠とかになるし。。 なのに昼寝も意地でもいない。。 かと言って夕方ぐずる。。 どうしたらいいのかな。。 下もいるしこれ以上早く寝かせら…

抱いても泣くし寝ないし置いてもギャン泣きするしもうどうしたらいいんですか？マンションだから別室もないしもう逃げ場もない。風呂場とかトイレに閉じ込めていいですか？1時間もまとめて寝ない。起きたらなかなか寝ない。寝てもソファに座るだけで起きて泣く。それを続けて3時…

もーほんとつかれた 1時間おきで急に泣いておきる もうイライラするし寝てないからめんどくさいから1時間おきで授乳、わら 授乳したらすぐ寝てくれるけまだ有難い ちゃんとした睡眠確保してなさすぎて頭も痛い なんでこんな寝ないのうちの子 朝方になってまとめて寝るのな…

同じくらいの年の差で男兄弟を 育ててらっしゃる方ご教授いただけると嬉しいです🙇‍♀️ 先月2人目を出産し、上の子とは1歳9ヶ月差です。 コロナの影響で面会など禁止だったので 上の子は予定日の数日前に実家に預けてました。 10日ほど会わない日が続いたので しばらくはばぁばに…

石川県にお住いの皆様に質問です🥺！ 最近暑くなってきましたが もうクーラーはつけていますか？ 昼間、夜間(睡眠時)と教えていただきたいです。 息子は汗っかきで半袖ボディ肌着で過ごしていますが 昼寝は汗だく、日中も動いていると髪が濡れる程に汗をかきます💧 今日ついに背…

毎日毎日同じことの繰り返し。 最近食べムラなのかごはんを食べてくれなくて毎食イライラしてしまって…そんな自分が嫌になってしまう。 家に一日中いるのも息が詰まるから、余裕があればスーパーがてら公園にも行くけど、買い物中泣かれたりすることもあって外出も疲れてしまう。…

産後、夫のことがどんどん嫌いになっていきます 出産立ち会いしてくれ、そのときすごく頼もしく感じ嬉しかったのに。 そのあと、入院中からどんどん嫌いになります 結婚して20歳から付き合って26歳で結婚、30歳で一人目出産しました 妊娠前は仲良くしてました 妊娠中もそ…

４ヶ月の赤ちゃんの１日の流れってこんなものですか？ 6:10 授乳 6:45〜8:20 睡眠 9:10 授乳 10:40〜11:20 お散歩、授乳 12:10〜12:40 睡眠 13:00 授乳 13:50〜14:25 睡眠 15:45 お風呂 16:10 授乳 16:20〜17:00 睡眠 18:35 授乳 19:40〜23:25 睡眠、授乳 23:50〜2:45 睡眠 3:25…

早く下の子も朝まで寝てくれる ようにならないかなぁ〜 やっぱ 睡眠 って大事 😓😓😓

2歳になった娘のイヤイヤ期で悩むのか？とおもいきや、こんなに2歳児ってかわいいの？って思っていて多少わがままでもなぜかイライラしない😂 1歳児のときのほうが大変だったしイライラしてたなぁー💦💦 今は毎日朝から晩までぐっすり寝てくれるから私も毎日十分な睡眠がとれていて…

生後3ヶ月の娘がいるのですが 皆さん1日のスケジュールはどんな感じですか？🥺 私は 8〜9時起床　授乳　カーテン開けて起こす時もある 10時　散歩　20〜30分くらい 11時　授乳　睡眠 13時　起床　授乳 　↓ 18時まで寝たり起きたり授乳したり遊んだり 　　　夕飯を作ったりしてます…

年子家庭育児されてる方へ 子どもの睡眠について質問です。 1階の続き間の和室を寝室として使っています。 それほど大きくなくても下の子の泣き声で 上の子が起きてくるのですが 皆さん寝かしつけどうされてますか？ 主人の帰宅は22時は過ぎるので 夜の寝かしつけも1人です。 …

8ヶ月の娘が急に昼寝をしなくなりました😭 近くにいないと泣くし、家事は進まないし一休みする暇も無くなりました😢 今までの娘の1日のタイムスケジュールは 5:30 起床 授乳 8:30 授乳→ねんね①(1～2時間) 10:30 離乳食 授乳 14:00 授乳→ねんね②(2時間) 17:00 離乳食 授乳 19:30 …

生後10ヵ月の娘に夜間断乳4日目です。夜中1時間〜2時間起きて遊びます。断乳をしてから夜中に覚醒が続いてます。これって、睡眠後退なのでしょうか？？夜間断乳するとこうなってしまうのでしょうか？

【生後3ヶ月の睡眠について】 生活のリズムがついてくると言われている時期に入りましたが 全くそのような様子が見られません… 「何時間も寝られるようになった！」という投稿を見て 信じられない気持ちです😅 朝寝・昼寝などコントロールした方が良いのでしょうか？ 抱っこでし…

1歳1ヶ月の息子の夜泣きと私の鬱について。 今まで息子は眠るのが下手でお昼寝も夜も寝る前、起きた時ギャン泣きで、自分の寝返りで頻繁に起きるため、私も中々まとまった睡眠がとれません。 ありとあらゆる良いとされることを試しましたが、息子にははまらず、断乳もしています…

来週で生後2ヶ月になる娘がいます。 日によって朝方(4時頃)の授乳だったり、また前の晩から朝までしっかり寝てくれる日もあります。 旦那が7時頃には家を出るので、授乳時間が朝方であって私はいったん起きて見送ります。そのついでに娘は寝てますがカーテンを開けて太陽の光を入…

妊娠してから、2ヶ月に一回ペースで実家に 帰ってるのですが 寝ようとすると全く眠れません。😅 家では8時間以上爆睡してます。 毎回四日くらい泊まるのですが4時間程度の睡眠しか取れず寝不足で、しかも昼寝も 1時間寝たかな？程度です(^◇^;) 犬を飼っててすこし騒がしいのと、…

カテゴリー違ったらすみません💦 元々寝つきが悪い方でしたが、妊娠がわかって更に夜眠れなくなりました。そしてどんなに短い睡眠でも6時頃目が覚めます。お腹の赤ちゃんの為にもしっかり睡眠を取りたいのですが…同じような方いらっしゃいますか？どのように対策されましたか？

いつも日付け変わるとオンラインゲームし出すけど 今日は、ちょこちょこ睡眠の為 ゲームしないで寝てる😂😂😂 いい事だ✨✨✨✨

自分がいま母乳がどれくらい出てるかって、スケールがないとわからないですよね？😂 粉ミと混合で飲ませてるんですが、 一旦しっかり寝ると睡眠が深い子みたいで、 夜中の授乳は片乳を寝ぼけたまま飲み、 反対側&粉ミは飲まずに眠ってしまうので、 無理に起こさず片方だけ10分…

９ヶ月、完ミの方！ 1日のスケジュール （朝起きてから〜 離乳食、ミルク、睡眠 〜寝るまで） 大体で良いので教えてください😭🍒

息子、最近グズグズが多い。 保育園再開したから？イヤイヤ期にはまだ早いよね？とか考えてたけど、9ヶ月頃から始まるプレイヤイヤ期なるものがあるそうな😂 腹と睡眠欲さえ満たしておけばご機嫌な息子だったけど、自我が芽生えてるんだなぁ。成長してるんだなぁ。