生後3ヶ月の娘の1日のスケジュールを知りたいです。自分のスケジュールも教えてください。早く寝かせたいけど難しいです。
生後3ヶ月の娘がいるのですが
皆さん1日のスケジュールはどんな感じですか？🥺
私は
8〜9時起床 授乳 カーテン開けて起こす時もある
10時 散歩 20〜30分くらい
11時 授乳 睡眠
13時 起床 授乳
↓
18時まで寝たり起きたり授乳したり遊んだり
夕飯を作ったりしてます。
19時〜20時お風呂 授乳
そこからなかなか寝なくて
（私がご飯食べたり
お風呂に入る時間がなかなかとれない）
23時か24時にやっと深い睡眠に入ります。
もっと早く寝かしたいのですがなかなか…。
皆さんのスケジュール知りたいです。
またご自分のスケジュールも
是非教えてください😭😭😭😭😭😭
要領良くできない自分に
毎日イライラしてしまいます。
- うり(1歳3ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
さくら
6時半〜7時頃起床
午前中〜昼頃にかけて1回(30〜1時間ほど)、午後〜夕方にかけて1、2回(30分もあれば2時間とかもありバラバラ)昼寝します。
起きてる時間は一人遊びしたり、一緒に遊んだり。
寝てる間に家事を済ませてます。
18時頃一緒にお風呂に入る
19時〜20時頃夕飯
21時に寝かしつけスタート
大体寝るのが遅くても22時半頃って感じです。
毎日整ったスケジュールではないのですが、夜もそこそこ寝てくれるし特に困ってないので気にしないことにしました(笑)
♡miffy♡
うちは2ヶ月ちょいですが、、
夜のミルクによって目が覚めてる時間がズレますが
8時までには必ず起こします😊
だいたい7時までには起きてます😊
あさイチは機嫌がいいので
そのタイミングで洗濯と掃除
私の体力あったり暑くなければ午前中に30分程散歩🏃♂️
日中は抱っこでしか寝ないので、
午前中はそのまま一緒にソファで仮眠😴
お昼はおしゃぶりで頑張ってもらってマッハで晩ごはんとお弁当の準備🍳
19時～20時までにお風呂入れて
その後のミルクがいつも最後で
大体勝手に寝ますが、グズる時もあり💦22時までには絶対寝てます😴
そっから大体5時間くらい寝てます😴
寝てくれた後に自分のお風呂入ります💦
自分のご飯はなかなか食べる時間なくて日によってバラバラです😭
-
うり
詳しくありがとうございます😭
朝起きる時間を
もう少し早くしたいと思います🥺
お昼にまとめて晩ご飯いいですね！真似します🥰- 6月4日
はじめてのママリ🔰
7〜8時 起床 授乳
9〜10時頃 朝寝
13時頃 昼寝
16時頃 夕寝
18時頃 母晩御飯
20時頃 お風呂(父) 授乳
授乳中に父晩御飯
21時頃 寝かしつけ
大体30分〜1時間で入眠
母入浴
って感じです。
授乳が2〜4時間おきに入ります。
子供に合わせているとなかなか自分のご飯やお風呂の時間がとりづらいですよね〜。
寝るタイミングも日によって違いますし。
がんばりましょー！
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うり
いつどのタイミングで
ご飯とお風呂なのかいつもわからず夜中とかになります😭
参考にさせていただきます！
ありがとうございます😭💖- 6月4日
Lani
上の子いるので参考になるかは分からないですが…
6時過ぎ 起床 授乳
9時 授乳 出かける
12時 授乳
15時 授乳
16時半 夕飯作り
17時半 母父息子ご飯
18時 お風呂 授乳
18時半 就寝
私は日中シャワーしてます🙂
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うり
日中シャワーいいですね😳！
早い時間から行動を
意識してみます🥺！！！！
参考にさせていただきます😭
ありがとうございます😭💖- 6月4日
うり
朝はもう少し早く起こすようにしたいと思います🥺！
参考にさせていただきます😭
ありがとうございます😭💖