「睡眠」に関する質問 (103ページ目)

睡眠不足でずっとイライラしてしまう。 そんな自分が嫌になる。 これ以上自分を嫌いになりたくない。

今2人子供がいるけど、下の子の赤ちゃんの姿を見て2人で最後だとあれだけ思っていたのに赤ちゃん時期が終わるのが寂しい🥲🥲🥲 かといってまた妊娠、出産、産後の睡眠不足が耐えられる気がしない、、、 でも赤ちゃんほしい😭😭😭😭

一歳10ヶ月体重について心配しています 一歳10ヶ月の息子の体重が9.5キロで小さめです。検診では様子見と言われています。 食事は、大人と同じくらいの量を好き嫌いなく食べ、 一日2時間以上は外で遊びます。 睡眠はお昼寝プラス夜は20時ごろから7時前まで割とぐっすり寝ます。…

自分が5-6時間睡眠の方いますか？？ つらくないですか？？😭 私は20:30頃寝かしつけた後、色々とやって自分持参を作ってなんだかんだ0時くらいに寝ます。 そして6時前に起きる息子… 少し前は7時前だったのに…😭 やはり私が眠いです… 子どもと寝落ちしたほうがいいとは思いつつ…😭

夜泣きでそり返りや蹴りがひどいのは普通でしょうか？ 生後11ヶ月の息子がいます。 もともと睡眠があまり得意なタイプではなかったのですが、最近より頻繁に夜泣きするようになりました。 スフィンクス寝？(うつ伏せでおしりを上げた状態)でいつも寝ていて、寝てる時ももがくよ…

里帰り中/夫も育休で実家に1ヶ月滞在 里帰りは正解でしたが、夫が実家にいて共に育児をしたのは正直ストレスの方が多かったな。 産後1ヶ月健診前に、温泉旅館に行こうと言い出して勝手に数日後の旅館の予約までしようとしていたことは、今思い出しても腹立たしい。 早くしない…

もうすぐ1歳半になる息子の睡眠について 新生児の頃からあまり寝る子ではなく、夜通し寝たことも今までで数える程度です ここ数ヶ月は夜泣きも酷く、抱っこしてあやさないとずーっと泣き続けます 酷い時は泣き止まないので外へ散歩へ行ったりしてました 鉄分を意識して摂ったり…

長文ですみません。 先日出産を終え、入院中です。 出産日は別室だったことや前日陣痛に苦しんでいたことからすぐ寝ることができましたが、産後次の日から母子同室が始まり3時間おきに起きれるかの不安やベビーに付いているアラートの影響やメンタルと色々なことが重なり睡眠が全…

夫にめんどくさいと言われた面倒くさい私をどうしたら良かったのか。 現在妊娠8ヶ月。 明日糖負荷試験(サイダー試験)です。 血液検査の血糖値でひっかかってしまい、明日詳しく調べて、陽性なら妊娠糖尿病判定されます。 私は8年程前、摂食障害があり、拒食症や過食嘔吐でした。…

夫にめんどくさいと言われた面倒くさい私をどうしたら良かったのか。 現在妊娠8ヶ月。 明日糖負荷試験(サイダー試験)です。 血液検査の血糖値でひっかかってしまい、明日詳しく調べて、陽性なら妊娠糖尿病判定されます。 私は8年程前、摂食障害があり、拒食症や過食嘔吐でした。…

夫にめんどくさいと言われた面倒くさい私をどうしたら良かったのか。 現在妊娠8ヶ月。 明日糖負荷試験(サイダー試験)です。 血液検査の血糖値でひっかかってしまい、明日詳しく調べて、陽性なら妊娠糖尿病判定されます。 私は8年程前、摂食障害があり、拒食症や過食嘔吐でした。…

今日は全然寝てくれないな～😭って日ありますか？ 子どもの睡眠に囚われておかしくなりそうです泣

早寝早起きのメリットを感じません。 子供が赤ちゃんの頃からずっと19時就寝、最近は大体12時間睡眠しています。なんとなく子供は早く寝かせるべきという考えで昼寝の調整や毎日遊び場に行って体力消耗させたり頑張ってきました。でも4歳の今、体力はなくてすぐ疲れるし、月に一…

生後3ヶ月です。 夜通し寝たら お昼寝1時間など見たのですが、、、 午前寝2.3時間 午後寝2.3時間とあるのですが だから夜通し寝ないとかありますか？？ 起こすとギャン泣き、、 機嫌良くても1時間で何しても泣き出します 起きてる時間長くすると泣いている時間も長く何も出来な…

昨日は吐き気と胃のムカムカで目覚め ご飯も食べられず 寒気と頭痛と、体のだるさやほてりがありました。 連日睡眠不足でした。 年末年始人に移すといけないと思い 今日、病院に行くと コロナとインフルエンザは陰性でした。 症状は喉が激痛とたまに悪寒くらいです。 何です…

私が深い睡眠中に、4ヶ月の赤ちゃんが、よく叫びます。一回だけ叫んで寝てを繰り返してます。 私も毎日聞いてるため聞き慣れましたが、夢も見ない爆睡した今日も一回だけ大きな声で叫んで寝てだったので、目が覚めてしまいその後から胸のあたりがズキン、ギューと痛くなりました…

ねむれない方いらっしゃいますか？ 睡眠薬飲んでるのに全然眠れません。 なんで生きてられるのか不思議です。 どうしてますか？

今日1-2時間で起きてくる😇 しんど😇 全然朝が来ない😇 これでいてどうせ日中の睡眠も30分😇 しかも「母親には感情ぶつけることが出来る」とかで爆泣きされるんですよね😇 私の命が足らない😇😇😇😇😇

旦那のいびきまぢで耐えられない。 毎晩…毎晩… 何でこいつに私の睡眠を邪魔されなきゃいけないんだろ。 睡眠不足で日々のコンディションほんとにサイヤク。 起きてイライラして子供達にもイライラしてしまい、仕事のパフォーマンスは落ち… 悪循環でしかないのよ

やっと子供寝たから私もすぐ寝て睡眠とったほうがいいのはわかってるんだけど、今日大変なことばかりあってこのまま嫌な1日で終わるのが嫌で漫画読んでリベンジ夜更かししちゃう。 0時までに寝たいけどたぶん1時半コース。 寝たまま変な姿勢でスマホで漫画読むから肩凝りになる…

【育児疲れ ストレス】 もうすぐ生後8ヶ月になる息子を育てています 成長もあるのか睡眠のサイクルが変わり、昼寝が短くなったり、寝つきが悪かったり 夜中も覚醒することが増えました。 両実家遠方の転勤族なので頼れる人は近くにはおらず 毎日息子との生活で精神的に少しずつ…

もうすぐ8ヶ月の妊婦です🤰🏻 ※長くてすみません 私の実家は遠方(新幹線を使う距離)なのですが、 里帰り出産はせずに 今住んでる家の近くの産院で出産することにしてます。 その理由は遠方だから単純に面倒だと思ったのと 里帰り出産にしてしまうと旦那の仕事的に融通があまりきか…

生後1ヶ月すぎたあたり、夫婦の睡眠って時間決めてわけてましたか？それとも一緒に寝て、子どもが起きたタイミングで一緒に起きてましたか？

1歳2ヶ月の娘最近寝る時間が22時になってきました。 今までは19:30~20:00には寝かしつけして寝ていたのが、 今では22時から寝かしつけて寝るといった感じです。 この月齢で22時に寝るのは遅いですか？？ 保育園に通っていて起きるのは7:30頃です。お昼寝はしっかり2時間ほどして…

最近派遣でフルタイムになりました。 もうすぐ4歳の子が朝起きず大癇癪起こして保育園も仕事も休みました。この先どうすればいいか悩んでいます。 赤ちゃんの頃から睡眠が安定せず、夜泣きも酷かったです。育児とその他の理由から私も眠剤飲むようになりました。 3歳クラスにな…

長女の寝相が悪すぎます 私に刺さって寝るのですが、足側を私の頭や首（絶対どっちか）を蹴ってきます 蓄積された痛みで今鞭打ちのように首がかなり痛いです 痛い、やめて。と言うと起きてきてママごめんね と言うのですが 寝相というかわざとなんじゃないか？と思うと子供相手…

夜の睡眠について 生後7ヶ月の息子がいます。　生後2〜3ヶ月くらいの間に夜間授乳を欲しがらなくなったのでやめました。 ですが、現在に至るまで夜通し寝たことはありません。 途中起きてきて、おしゃぶりをさせてトントンすると次第には寝てくれるのですが、最近は抱っこしない…

妊娠後期から夜眠りにくくなりました…。妊娠後期は寝れなくなるものだと分かってはいますが、これまで睡眠で悩んだことがなかったため、辛いです…慣れますかね…。有給使って早めにお休みに入ったのもあるのかな、と思い、お散歩など出かけるようにはしています。朝も早く起きたい…

先週急性難聴（低音）と診断され、イソバイドを服用しておりますがなかなか治りません… 2度目の受診で漢方を追加で処方されましたがあまり良くならず…睡眠も子供達とほぼ寝落ちしてるのでしっかり取れているのですが変わらない現状がつらいです😭 1週間以上かかるのは仕方ないので…

もうすぐ、生後6ヶ月になります。いまだに夜は2.3時間おきに起きてます😭日中完母、夜は混合です😭こんな睡眠安定しない子他いますか？😭眠れなくて本当にしんどいです😭😭そんでもって2日前位から朝泣きが始まって5時半から1時間泣きます😭