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早寝早起きのメリットを感じません。子供が赤ちゃんの頃からずっと19時…
早寝早起きのメリットを感じません。
子供が赤ちゃんの頃からずっと19時就寝、最近は大体12時間睡眠しています。なんとなく子供は早く寝かせるべきという考えで昼寝の調整や毎日遊び場に行って体力消耗させたり頑張ってきました。でも4歳の今、体力はなくてすぐ疲れるし、月に一回は絶対発熱、癇癪も起こして情緒も安定してないです。
もちろん睡眠だけで良くなるものとは思っていませんが、あまりにもメリットを感じないので疑問を持ち始めました。
しいてあげるとするなら、子供が寝てからのフリータイムが長いので少し余裕が生まれることくらいです。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
19時就寝！素晴らしいですね😊
うちは頑張っても20時が精一杯なので見習いたいです。
メリット…絶対あると思いますよ🙌
ママが頑張って早寝早起きさせているから、それでもまだマシなのかもしれないです。
4歳ってまだ免疫も不十分だから風邪ひきながら強くなってる最中だと思います。
多分小学校になると早寝早起きさせといてよかったと感じることも増えるかと🤔
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