「睡眠」に関する質問 (913ページ目)

4/1に稽留流産と診断され、4/7に全身麻酔で手術しました。 稽留流産と診断されてからは一日に何度か急に悲しくなり、「どうして産めなかったの？」と激しく泣く日が続きました。 妊婦さんがお腹をさすってるのを見ると辛くもなります。 手術後は、徐々に落ち着きつつありますが…

断乳して2週間、おっぱいは欲しがらなく なったけど夜中は相変わらず頻繁に起きる😇 一昨日から風邪引いていて 喉も痛いし咳も出て微熱あって 睡眠不足はかなりしんどい😇 今日なんか最低でも30分、最高1時間置きに 泣いて起きて携帯見る度に時間経ってない😇 朝は6時に起床。。 娘…

産後、1回も4時間以上続けて寝れず、ほぼ2、3時間睡眠で頑張るママがいて。それをきにせず自分の起きる時間までぐっすり寝て時間になったら起きて シャワー浴びて用意してるのを見てたら いいなぁって思う。 子供の世話がしたくないわけじゃないけど、何も気にせず朝起きて自分…

息子が身長を伸ばしたい！大きくなりたいって 最近になって言うようになりました。 小学四年生です。前から背の順２番目💦 牛乳は、毎日飲んでます。 ３食のバランス。運動。睡眠…って言われてもけっこう難しいですよね。 調べたりしてもすぐサプリメント？などが出てきます。セノ…

最近サイレントベビーという言葉を知り、私の行動で娘が心を閉ざしてしまったらと不安です。 5か月の娘を育てています。 夜中授乳をした後、たまに覚醒してあーうーとご機嫌にお喋りをすることがあります。 泣いたりぐずったりしたら抱っこするのですが、泣いていないので添い寝…

ゆるーく卒乳/断乳 生後9ヶ月。夜中2-3回起きます。 夜中起きた時は授乳すればコロンと寝ます。 夜間断乳は心が折れるので、したくない派です😅 復職するので少しずつ起きる回数減ったらいいなー でも授乳はゆっくりフェイドアウトしたいなー っていうワガママ考えてます😅 寝か…

1歳半の息子が4時半ごろから寝て全く起きません。 ご飯も食べておらず無理矢理起こすか放置するか悩んでいます。 皆さんならどうしますか？ 現在慣らし保育中で昼寝もほぼしておらず、ストレスや環境の変化からか夜もすぐ起きてきてしまいます😭 その息子が声をかけても揺すって…

生後1か月の子の睡眠サイクルどんな感じですか？ 日中はミルクとミルクの間は必ず睡眠すると思いますが、 最後のミルクの前も寝てますか？ 最後のミルクの前に寝てしまうと、 夜の寝かしつけに影響しますかね？

幼稚園にお子さん通わせてるママさんアドバイスいただけたら幸いです‼︎ 今月幼稚園へ入園して、まだ生活リズムが整わないためか 早めに4時ごろにお風呂入ってもお風呂上がりに即寝てしまう事が週の半分くらいあり… 夕飯食べずに朝まで寝ちゃいます(＞＜) そのうち慣れて来たら…

生後1ヶ月、一日8〜9時間しか寝ません。大丈夫でしょうか？ 生後1ヶ月の息子がいます。 一日、だいたい合計で8〜9時間ほどしか寝ません。 特に昼間から夕方はほぼ寝ずです。夜は比較的寝てくれるのですが…それでも3時間以上寝ることはほぼありません。 昼間機嫌が悪いとずっとグ…

睡眠について いつも大体21時には寝てます。 子どもを早く寝かせるのを心がけてるので昨日は19時半に寝かせて私も一緒に寝ました(寝かしつけていつも寝落ちしてます) 朝５時頃目が覚めて起きるんですが体感的にもう朝なのかという気分です。 夜中に目が覚めても覚めなくても同じ…

１ヶ月半前からむずむず脚症候群が出て、最近めちゃくちゃひどいです。 眠いのに、夜中に何度も起きてイライラして手足を擦ったり、ひっぱたいたり、貧乏ゆすりします。 何をしても寝れなくて、ストレスで食べてしまいます。 最初は食べる量も、一晩にスープ一杯とか、ヨーグルト…

一昨日で1ヶ月になった女の子を育ててます！ 明日が検診なんですが、夜比較的よく寝てくれる子で、 私が起きそびれた日は、６時間寝る時もあります… たいてい、夜は４時間で起きて、一回120飲んでくれるんですが、 途中で寝落ちして、90の時もあります😢 よく寝てくれるので、睡眠…

おはようございますm(_ _)m♡✨ 今朝は移動支援の送迎サービスにて👦💕登校🚙💨💨 そして今日から２泊のショート併用！✨✨ やっと…… やっと私に休みが訪れるーーー😭😭😭✨✨✨ ただし、午前中に荷造り・荷運び・ロングドライブせねばならず…。 頑張れ自分……😭😭😭;;; 昨夜も深夜0:30〜認知症の祖…

子供の睡眠サイクルが不安定です。 2歳になったばかりの娘がいます。 ここ最近娘の睡眠サイクルが不安定で夜中に起きたり早朝に起きたりしてます。 お昼寝はさせ過ぎない。3時以降はさせない。 夜9~10時までには寝かせる。 朝7~8時には起こす。 をやってみるものの全滅でした😓 …

4ヶ月の息子。昼間は全くしたで寝てくれず。夜は7～8時間睡眠……赤ちゃんにしては短すぎませんか？脳の発達とか大丈夫なのでしょうか……？ 混合なんですが、ミルクも全く飲んでくれずほぼほぼ母乳で育ててます。夜のミルクは140しか飲んでくれず……困ってますほんと

10ヶ月になっても何も変わらず、、、 本当辛いです。 夜は寝ない。１時間に１回起きては授乳。ひどいと30分に１回起きます。おっぱいないと寝ない。泣いて泣いて過呼吸みたくなる。 寝てくれる睡眠薬ほしい 昼寝は、30分〜１時間しますが、おっぱいないと寝ない。夜間断乳も考え…

今日めちゃめちゃ寝てしまった、、 夜はガッツリ8時間睡眠、朝ご飯食べた後に2時間睡眠、旦那が接骨院に行ってる間に1時間睡眠、夕方2時間睡眠。 本当めちゃめちゃ寝てしまった。。 旦那休みなのに掃除洗濯ご飯に娘のお世話本当にありがとう😭車の掃除機もありがとう クズ妻すぎる…

これ、私が頭おかしいですかね？ 「こんなことでそんなキレるお前はサイコパスじゃ。頭おかしい。」って言われたんですけど、どう思いますか？ 先日、私が寝た後に旦那がリビングでお酒ベロベロになるまで酔っ払って、(私の寝室の向かいがトイレで、トイレと私の寝室の間の部屋…

空虚感 10ヶ月間の妊娠期間、出産時の痛み・苦痛を味わい、産後の育児でまともに睡眠もとれず、自分の時間さえない、子供が鬱陶しく感じる、人生のうち無駄な時間を過ごしてる気持ちです。 出産したら、幸せになれるかなと期待したのですが、 自分のなかでいろんな犠牲を払った…

最近、何を言っても「うるさい、黙れ」と言い返してくる夫よ… 公共の福祉って知ってるかい？ 「夜お酒を飲んで酔われると、物音たててうるさくて、寝られん。迷惑。お酒減らして」と、伝えたら、 「お前に俺の趣味を制限する権利があんのか？人権侵害やろが！」と逆ギレ。 「じ…

買い物依存症の夫への対応についての相談です。 昨年の１２月、仕事のストレスからうつ病になり、仕事を約３か月ほど休みました。 薬を飲み始めて２週間ほどしたころ、エネルギーがわいてきたのか動けるようになり、「家の不要なものを売る」と、メルカリを始めました。 しだい…

助けて下さい。 こちらで吐き出させて下さい。 妊娠してから息子の夜泣きが再開しました。 1日最低4回は起きます。 しかも私のお腹の上じゃないと寝ません。 泣いたら私のお腹の上にきます。 ずっとお腹の上でゴロゴロしてます。 寝返りをうったり、背を向けようとすると泣くので…

もうすぐ生後1ヶ月になります。 3300gで産まれ、現在は完ミで100gを1日8回3時間おきに泣きだしてからあげてます。 排便が大体1日に4、5回するのですがミルクをあげた後に力むことが多いです。 ミルクをあげたあとはゲップ出しも含め10分は縦抱きにするのと、頭を少し高くして寝…

最近、疲れが目にきているのか、重たい二重に、なってしまいます…。 何か、改善策など、あるんでしょうか…？ やはり、睡眠をとることですかね…💦

同じような症状がある方や体験された方が いたらアドバイスください💦 4日前から胸の真ん中と肩甲骨周りがズンと 重い感じがします。 肩甲骨周りは凝り固まったような感じもある のですが、時々胸がギュッとなったり、 チクチク傷んだりします。 ソファーや椅子に寄りかかって …

急に差し乳になるってことありますか？ 先週くらいまでは張ったり噴射するくらい出ていたんですが。 ここ数日は　張る感じがあまりなく吸えば一応出てくるようでごくごく飲んでますが、前ほどはって感じです。 食事や睡眠なども普段と変わらないんですが いきなりおっぱい変わ…

昨日夜ミルクを19時30にあげて20時30に寝ました。そして今日は8時30に起きてミルク飲みました。約12時間睡眠で前のミルクから13時間経っています。夜中起きるかなと思ってそのまま私も寝たのですが起きず朝になってました🥲こんなにミルクの間隔を生後3ヶ月であけていいんですかね？