「睡眠」に関する質問 (857ページ目)

優しいママになりたいって思ってるのに、ずっとイライラしている鬼ママになってる。 次女が突発性発疹になり、最高に機嫌悪く私の睡眠も毎日3時間（まとまってではない）が続き、起きている時はずっと抱っこ、寝ている時も抱っこ。 この1週間で4キロ痩せ、 治ってからもよ…

昼間赤ちゃんと一緒に寝ればいいのに寝れない😱 そして、睡眠欲の代わりに食欲がすごい😵 あー太っちゃうなぁ

2歳差育児、上の子どうしてますか？ 2歳の子、0歳の子を育てています。 もともとママへの執着が凄く、気性も荒い上の子。 下の子が生まれてから更にベッタリ、何やるにしても一人ではしなくなりました。 成長の過程で仕方のないことなのは分かっていますが、やはり大変に感じて…

下の子が全然寝なくて一日中不機嫌でどうしたらいいか分からないです…😭 抱っこも立ってじゃないとギャン泣き… おしゃぶりも拒否 昨日はお昼の12時から19時までの間、ちょっと寝ては泣くを繰り返してトータル2時間くらい？寝たかなくらいで、 19時から1時過ぎまでずっと泣いて…

今日はいつもより少し寝られたー😭✨ RSかかってから１ヶ月経つけど、まだ鼻づまりの息子😣 ちょこちょこ起きちゃう😣これがしんどいー💦 しかも鼻水というか、鼻くそが詰まってるような音がして、吸っても解消できたりできなかったり🌀 今日は少し取れたのか途中からしばらく寝てくれ…

臨月の不眠についてです。 眠気はあるのですが、今日から正産期に入り、 いつ陣痛が来るのかと不安と緊張で眠れません😭 出産＆育児の不安が強くて、実の母親とも もう2ヶ月くらいは会えてないので ホームシックになってて気分不安定です、。 ママ助けてーヽ(；▽；)ノって感じで…

こないだも相談したのですがやはりダメ😵 上の子がここ1週間ほど毎日夜中目を覚まして夫婦の寝室に来たり夜私と寝たがったりします。 生後3ヶ月から寝かしつけしたことがなく今までずーっと1人寝だったのにも関わらずです。2段ベッドを買って、大人も寝転べるようになったので何…

私は髪の毛乾かさずに授乳してミルクあげてそのあとに洗濯物畳み、明日のお昼のご飯作り、娘の寝かしつけ あるのに 疲れた〜眠い〜ってなにもせずに携帯触るのマジでやめてほしい。 ストレス。 けど喧嘩する元気もなかったわ。 夜勤で早出で疲れてるかもしれへんけどそっちは何時…

産後うつ不眠で薬飲んでます 改善せず 体の痙攣が辛いです😭薬変えても病院変えてもダメ もう毎日息してるだけの状態 死にそう😭治るのかな😭 睡眠薬が怪しい 薬なんて飲みたく無い もう支離滅裂 同じく乗り越えた方いますか？

妊娠の影響でトイレが凄く近くなり上の子の時は睡眠に影響が出る程ではなかったんですが今回初期の段階で眠いのにすぐトイレに行きたくなりなかなか寝れません😣 まだパートにも出てるので朝目覚ましに気付けないとか支障も出てます、、、。 何か対策など良い方法があれば是非教え…

1歳の息子が土曜日から発熱が続き昨日やっと解熱。 RSは陰性でした。 熱は下がったものの、鼻詰まりと痰の絡んだ咳が続いておりなかなか睡眠が長く取れていません。食事も鼻呼吸ができないせいでいつもの半分以下です😞 月曜日から毎日小児科へ吸入へ行ったり、 私が鼻炎副鼻腔炎…

最近上の子が夜頻繁に起きます。 毎日必ず2回は夜中泣いて起きます。。 ひどい時は3〜4回くらい起きます。。 変わったことといえば、 下の子が産まれてからリビングで私と下の子は寝起きしているので、寝かしつけてから長男のそばを離れていることくらいです。、 おとついなん…

生後10ヵ月になり、急に日中の睡眠が1回になりました。 朝寝をすると、昼寝をしない。 朝寝をしないと、昼寝をする。 といった感じです。 同じようなお子さんをお持ちの方いらっしゃいますか？ この場合、もう日中の睡眠は一度と割りきって生活しても良いものか悩んでいます。

毎日、旦那は仕事で帰りが遅く帰って来ても携帯ばかり 4ヶ月の子がいるのに自分の機嫌で赤ちゃんに構ったり構わなかったりしています。 仕事を頑張って来てくれているから、こちらも育児家事頑張らないとと思いますが、やはり旦那にも少しは、育児家事を手伝って欲しいと欲が出て…

黄体ホルモンを自力で増やす事はできますか？ 食事、睡眠、運動、サプリ… 何でもいいので教えてください。

2ヶ月手前の子ですが、寝ている時以外ほとんど泣いている気がします😅 午前は比較的寝てくれますが、13時頃沐浴をした後からは落ち着かず、泣いては抱っこして寝たと思って降ろしたら10分くらいでまた起きる、の永遠ループです🌀 これを21時くらいまでやってます😱 その後ようやく深…

モラハラについて質問させていただきます。 いつも夫が急に不機嫌になるのを恐れていて、余計なことを言わずに生活しておりました。 しかし、昨日急に無断外泊をして朝方帰ってきたのでさすがに注意したら、いつも以上に激しく怒りだし、以下の発言をされました。 俺に養われて…

3歳の子どもが寝ないし、寝かしつけも毎日時間かかりすぎてイライラします😭 最近は子どもに怒鳴ってしまうし、ガミガミ怒ったり言わなくていいことまで言ってしまいます。 こうなると子どもに優しくすることもできません😭 今日は怒らないようにしよう！と思っても、優しくしてる…

1週間以上保育園お休みしてるからなんの病気が園で流行ってるとかわからなすぎる💦 息子が先週金曜日の夕方からずっと熱上がったり下がったりで、土曜日に病院行ったら風邪だからすぐ熱下がるだろう。といわれ 下がらず月曜日に再度病院いったら中耳炎といわれ 抗生物質もらって…

ぐうたらな自分が嫌になります😢 3歳の子がいます。 毎日何して遊べばいいか分からないし、何より子供と遊ぶと私が眠くなってしまうんです… そのまま寝てしまうこともしばしば… 最低だよなと思いつつも起きていられません… 元々、超ロングスリーパーでして、何時間でも眠れるタ…

おっぱいでしか寝れなくなり 夜、一昨日あたりから1時間おきに起き、 朝方、布団に下ろすと泣くようになってしまいました。 出産してから今までねんねについてずーっと悩んできました。 睡眠コンサルタントの方に相談しよう思うのですが 実際やってみた方いましたら改善出来たか…

睡眠薬をきらしていて、夜眠れません。昼間、お昼寝したいのに昼間も眠れなくて辛い。 ただ横になってゴロゴロしても、睡眠取れなきゃ 辛すぎます

4ヶ月からおしゃぶり拒否、指しゃぶりもしなくなりました😌 それと同時に睡眠後退が始まりました🥺 4ヶ月頃までは完母で夜中起きたとしても添い乳していたので楽でしたが、5ヶ月頃から母乳量が少なくなり遊び飲みも激しくなったため完ミに移行しました。 今は9時~10時頃寝て、1時頃…

マットレス購入しようと思っています 質の良い睡眠を取りたいのでなるべく良いものを購入しようと思っていますがオススメありますか？

アラフォー。専業主婦。 すっぴんがヤバいです(涙) 生まれつき、色白というか青白く、顔色が悪い方で小さい頃から目の下にクマがあります。 それに加えていつからか、ひどい色素沈着がまぶた全体にあります。 (母が同じく目の周り真っ黒なので遺伝だと思います。) 唇は基本的に…

生後４ヶ月になる女の子です。 おっぱいストライキが長く続いていて、今だにたまにのけぞって嫌がることがあります。 体重の増えが２ヶ月までは日増し50gくらい増えていたのにここ１ヶ月くらいで200gほどしか増えていません。 初めの頃の蓄えがあるので、成長曲線には入っていま…

性欲はいつ戻ってきますかね😂 夫とはラブラブではないけど仲良しです😆笑 しっかり睡眠とれるようになればですかね🤔 みなさんはどうですかー？？

沐浴後全然寝ません 生後13日目の子で、毎日19時ごろ沐浴しています。 産院では、沐浴は睡眠促進効果もあり 生活リズムをつけるためにも夕方以降で実施し、 授乳の30分前位に沐浴→授乳　という流れでやると よく眠りますよ、と指導されました。 19時に沐浴しても23時過ぎまで全…