「睡眠」に関する質問 (552ページ目)

生活リズムについてお聞きしたいです。もうすぐ生後2ヶ月になる娘がいます。今はまだ授乳して寝てを繰り返していて、日中も30分〜1時間くらいの睡眠をちょこちょこ取っています。主人の仕事の都合でお風呂時間はまちまちになってしまうのですが、夜だけはなるべく同じ時間帯に寝…

睡眠後退はいつ頃から来るものなのでしょうか？ 4ヶ月なったばかりです。 3ヶ月後半からネントレを1週間ほどしてみたら 胸トントンで寝るようになりました。

母親失格です。 もともと体が弱い（すぐに熱を出す　喘息持ち）のですが 上の子が保育園で風邪をもらってきたみたいです。 月曜からずっと保育園もお休みしています。 発熱＋咳がひどかったのでかかりつけの小児科で コロナ、インフルエンザ、溶連菌、ヒトメタ　などなど 保育…

二男が生後5ヶ月なのですが、うつ伏せ寝でしか寝られなくなってきました💦 寝返り防止クッションなど試したのですが泣いてしまい、うつ伏せを返すと号泣して寝れず、睡眠サイクルも狂ってきてしまいました。 一時的なものなのでしょうか...？ 同じような経験の方いらっしゃいます…

睡眠についてです💤 2ヶ月から4ヶ月ごろまで 夜21時からほぼ通しで寝てくれていました😊 少し起きてもそい乳したら寝てくれる感じでした！ 毎日ルーティンを決めたりしています！ 昼寝は3時間くらい起きて30分長くても1時間です。 19時くらいにお風呂にはいり 20時くらいから…

もうすぐ４ヶ月になる子がいます。 よく泣きます。 ３ヶ月頃までは本当に起きてる間はずっと泣いていて 睡眠も短く何度もノイローゼになり 精神が崩壊していました。 ３ヶ月を過ぎ夜に少し寝る時間が延びたことで楽にはなりましたが、起きてる時は相変わらず機嫌が悪いです。 前…

朝食べると1日中やたらお腹空く人います😨？ ダイエット、朝昼軽め夜しっかりが一番楽なのですがそれだと全く痩せず😫 1日1200kcalを1週間続けても何も変わりませんでした。 なので夜を軽くして空腹睡眠、翌朝1日じゃ体重減るわけもなく、朝からフラフラで食事、昼食事、夜軽め…

産後、会話下手になった？？ 出産後もうすぐ4ヶ月経ちます。 身体的にも精神的にもだいぶ楽にはなり、子育てもリズムがつかめては来ました。 息子もありがたい事に夜たっぷり寝てくれるコで、睡眠もしっかりとれています。 3ヶ月を過ぎてから、友達が家に来てくれたり、親戚が…

現在生後3ヶ月(107日)。完ミです。ミルクについて。 数日前まで150を4時間起きぐらいに飲んでました。 生後1ヶ月半ぐらいからずっと150だったので そろそろ増やしてみようと思い160にしたところ、 なぜか急に3時間ギリギリもつかって感じになりました💦 夜中も起きる事少なかった…

なんだか少し罪悪感です。 明日退院です。2回目の帝王切開でした。 入院中は2人目と完ミという事もあり 体力回復のために。一度も夜は同室はしてなく 昼間だけのお世話でした。 1人目はもう同室が辛くて辛くて でも慣れないといけない一心でしたが 2人目は結構預けちゃってい…

お子さんの昼寝って起きてくるまで寝かしときますか？ 夜の睡眠に響くと思って起こす方は大体何時間くらい寝たら起こしてますか？ 私はその間ゆっくりしたいのでそのまま寝かしてますが…😂

2ヶ月後半の睡眠についてです。生まれたときから夜あまり長く寝てくれない子で、2ヶ月後半の今も1時間〜2時間おきに起こされます😭ごくまれに3時間寝るときもありますが、本当にたまにです。 3ヶ月くらいまでは寝たいときに寝かせていいとどこかの記事を読み(その逆の記事もたくさ…

生後2ヶ月です！ ここ数日メンタルリープなのか分かりませんが夜中何度も起きるようになりました。眠りが浅いみたいです。 夜眠れなかったからか日中かなり爆睡してます。これって悪循環ですかね？ 夕寝も長くて起こしてもおきなかったり、、 この月齢はお昼寝と夜の睡眠は関係…

4ヶ月の娘を育ててます👧 睡眠後退が始まったのか…21:30→23:45→4:50→6:20→8:30 と、ちょこちょこ起きます…🥲 お布団に置けるまでは、1時間はかかるので素直に眠たいです… 今までは22:30~8:00くらいまで爆睡だったのにー🫠 同じ感覚の方、よければ語らせて下さい(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

朝、寝起きから体調が悪いです。ほぼ毎日です。 22:00〜7:00まで寝るので睡眠は十分とれてるはずなんですが、とにかく朝二度寝したいくらい眠くて、、💦 寝起き1時間は本当体調が優れなくて辛いです。 とにかく眠い、胃もたれ、温度調整が出来ないというか風邪ひく前の寒気？みた…

生後6ヶ月です。 3ヶ月ほどこのような睡眠が続いていて悩んでいます💦 なんで写真のような細切れ&夜中覚醒が起こるのですかね。 お昼寝は記録していない時があります。 新生児の時は6時間とか寝ていたのですが 寝るの下手な子になったのかな？🥺

私は子どもの頃から人とケンカをしたり声を荒らげたりした事は一度もありません。 反抗期の時だって親に暴言を吐いたこともないです。 親友、過去の彼氏、今の旦那と付き合ってた時、ケンカどころか言い合いも無い日常で自分は温厚なんだと思ってました。 18歳で就職して今の旦…

嫌な思いさせてしまったらすみません みなさんは旦那さんに対して態度変わりましたか？ あたしの旦那はあたしのことすごく大事に してくれてるのも伝わるんですけど 平日はワンオペなので旦那との温度差が激しく さっきもお疲れ様って言われてありがとうと答えたら うん、俺にも…

今日の朝から旦那は倦怠感、夕方微熱、さっき測ったら39度！ 絶対コロナじゃん😭 ここ最近仕事、私が動けない分家事育児ととっても協力的にしてくれていたので睡眠を削っていて、自分の時間もなく、ストレスでよく扁桃炎になるので扁桃炎?とも思うけど… もうすでに娘も私も移って…

折りたたみのマットレスと ポケットコイルのマットレス どっちがいいですか？💦 布団を新しく買い直したいのですが、 今の布団は、もう、4年使って ぺちゃんこなので 朝起きたら体が痛いのと 睡眠の質が悪くなってきてるのが悩みです。 おすすめと メリットデメリット教えてく…

3時間睡眠で出産したのですが 眠いはずなのに全く寝れません😭😭 なにか寝れる方法ありませんか？

生後何ヶ月から夕方寝たら夜寝ないに繋がりますか？ 生後3ヶ月です。 ご飯食べる時間に黄昏でギャン泣きするので 抱っこ紐で寝かしつけちゃって18時半〜19時半ごろまで寝かしちゃいます。そのあとはご飯食べるので泣かせっぱなしで20時から沐浴の後寝かしつけってかたちですが …

25週3日初マタです。 未だにお腹の張りがどれくらい固くなったらとか痛みはどれくらいというのが分からないです。 今朝方、妊娠してから睡眠中に起こるオーガズムを感じた時に、初めてキューと子宮がしぼむ感じがわかりました。 ただ、その時寝ぼけていたので硬さを確認するのを…

ツライです。コロナになりました。 お話聞いていただけると嬉しいです。 長女が月曜日から熱を出しました。 熱は水曜日の朝方には下がりましたが、 今度は親（私、パパ）の体調が悪化。 普段熱など滅多に出さないパパが熱を出したのでこれはまさかと思い、私が手持ちの抗原検査…

生後24日です。 息子の睡眠が昨日から特に途切れ途切れで大丈夫かな？と不安です。 ミルクあげてもオムツを変えても泣いて寝ない事が増えて寝てもすぐ目が覚めることも増えました😭 これは普通のことでしょうか？ ネットでは新生児は16時間くらい寝る寝ない子は自閉症だったなどと…

義家族に対しての拒否感が凄くてしんどいです。 話すとストレスがかかってどっと疲れたり憂鬱になったり、内容によっては震えたり後で涙がでてきたりします。 結婚して間もなくは仲良くて私も敬語なし、向こうも呼びつけよび、旦那抜きでの行動を共にするなどとても仲良くしてい…

不規則、不摂生な生活や睡眠不足でも妊娠したよって方いらっしゃいますか？ 妊活中ですが、なかなか夜寝付けず3時位に寝て夫の出勤で一度6時半位に起きて、その後2度寝（2度寝ちするから夜寝れないんだって感じですが）ってパターンになってしまってます。 食事も昼ごはんとかは…

娘の睡眠についてです。 今まで割と寝てくれる方で、朝まで起きずに眠ることが多かったのですが、ここ最近寝ても1時間おきくらいに寝返りをして寝ぼけながらハイハイをし泣きます。 今日は、朝6時まで1時間おきに泣いて起きてました。 そのため、私も寝不足で辛いです、、、。 …

夜間断乳について教えてください😢 生後11ヶ月、現在は完ミです。 先週の土曜日から夜間のミルクをやめました。 夜間ミルクを飲んでいる時は夜泣きは1回だけでミルクを飲んだらすぐ寝てくれたんですが、ミルクをやめたら夜中2、3回泣いて起きるようになってしまい、まとめて睡眠…