「睡眠」に関する質問 (400ページ目)

11ヶ月や月齢や年齢が近いお子さんの離乳食の量と1日のスケジュールを無理無い範囲で教えて欲しいです！ お子さんの好きなつかみ食べメニューや遊び、おもちゃ、本があったらそれも教えてほしいです☺️ うちの子↓ 6:00 起きる 6:30 🥣 10:00-子育て支援センターとかお出かけ …

携帯を開く度にゲームしてる旦那 携帯依存なため私の実家でも友人宅や車でゲームゲームゲーム 陣痛中や立ち会い中でも携帯触ると思います。 旦那にはゲームなんてしたらぶっ飛ばすと言ってはいますがずーっとゲームです。 産後辞めるからといいますがやめれるわけがない。 ゲー…

もうだめです。長いです。 ただただ吐き出したいです。 4歳6ヶ月の子のシングルマザーです。 正社員フルタイム、頼れる身内などはゼロで 子供と2人暮らしです。 自宅から保育園は片道30〜40分。（近場の保育園は空きがない） 暑い日も寒い日も徒歩です。（自転車3回盗まれた、…

ガルガル期だなぁ…と実感。 自分はそんなことないと思っていたのに。 ずっと好きだったし、これからも嫌いになりたくない義実家だけど。 流石に「ちょっと嫌だな」が溜まりすぎました。 長いですが、お時間のある方だけ見てってください。 特に質問とかでもないです。ぼやきで…

旦那についてと旦那・義実家の関係についてモヤモヤがあるのですが、そう思う私がおかしいのか分からなくなったので質問させて下さい。 旦那と義実家はとても仲良く、兄弟間も仲良しで義実家に近く住んでおり、ほぼ毎週末や平日も行っているほどです。 うちの子といとこ達も仲良…

神経抜いた歯が炎症起こして激痛で抗生物質飲んで落ち着いてはきて また少したって痛くなり休日やってる歯医者に駆け込み 治ったかなと思ったらまた少し痛くて歯医者からは体が疲れると神経抜いた歯はただでさえ炎症起こしやすいからこういう風に痛くなるから 睡眠しっかりと…

睡眠薬や睡眠導入剤を飲んだ場合 何時間開けたら授乳できますか？ あまりにも寝られず飲んでしまいましたが おきたらパンパンで手絞りしたけど追いつきません😭

先日病院で心拍確認できて、7週目ぐらいと言われました。 絶賛睡眠つわり、食べつわり、吐きつわりの3コンボです。 未だに何を食べたらマシなのか分からなくて、模索してます。 水とゼリーやプリン、トマトとキュウリ(生or塩)、スイカが平気なことは分かりました。 でも、体重…

皆さんが内膜厚くするために食べているスペシャルフードもしくはレシピ教えてください！ やっと移植周期に入りました☺️ 採卵時は薬を使っていたので12mmと厚めだったのですが、今まで2回人工受精した時はどちらも8mmと少し足りない感じでした。 今回移植は自然周期で行こうと思…

生後2ヶ月ですが、日中寝てる日はずーっと寝ていて一日トータル20時間近く眠る日もあります。 今日も朝からミルクの時以外ずっと寝ています。 起きてる日は昼寝トータル4時間＋夜間11時間くらいの睡眠です。 このまま寝させ続けても生活リズムは生後半年とかになってくれば自…

【睡眠の質が悪く、疲れが残ることについて】 毎日大体21時には布団にはいり6時に起きるのですが 起きても体や頭が重く常に疲れている感じがします。 夢はほとんど見なくて 夜中に2、3回は必ず何かしらで起きてしまいます 仕事がある日はお昼を食べて15分ほど仮眠して午後の…

睡眠アプリ取ろうと思ってますがありすぎてどれがいいかわかりません！使ってる方オススメ教えて下さい‼️

幼稚園年少の3歳の娘がいます。4学年差の2人目を目指して妊活していましたが、最後のチャンスでもダメでした。やっと妊娠できた！と喜んだのも束の間、化学流産でした。 次からは5学年差になります。 4学年差だと2年間小学校がかぶるけど5学年差だと1年だけ。 娘との歳の差も離…

7ヶ月の子どもなのですが、毎日朝3-5時の間に絶対目が覚めて泣き出してしまいます。 ミルクを飲めば寝ることもありますが、1時間くらい寝ないことも。 そもそも夜寝かしつけても24時頃まで寝なかったりと睡眠のリズムを整えるのに苦戦しています。 何か出来ることはありますでし…

21時就寝 1時起きる授乳 4時起きる授乳 で、6時半には起きるor起こす 新生児ですか？って言いたくなる頻度で いつになったら長く寝てくれるんだろう 育児みんな違ってみんな大変だけど圧倒的に 睡眠不足が一番きつい気がする 夜通し寝てくれるなんて夢だよ 批判コメントなど入…

夜の就寝時快適に睡眠とるためにはどうしたらいいですかね？💦 本当は寝る時冷房26.27度くらいの設定にして寝たいのですが、そうすると湿度70パー越えとかしちゃいます💦 冷房25度設定にすると湿度は上がりませんが室温は24度くらい。 冷房にしないで除湿だと同じく室温24度くら…

終電後の夫の長距離お迎え、お礼あっていいと思いませんか？ 今日、夫が飲み会をして、新幹線で寝過ごしてしまって、迎えにきてほしいと言われました。高速道路とばして1時間。連絡が来た時点で12時は過ぎてました。 子ども達は起きちゃうだろうから可哀想だけど、夫も朝まで待…

最近夜寝れません😭 ほんとは子供と同じタイミングで寝たいのに、、 眠いはずなのに寝れません😭 睡眠導入剤とか市販のやつ効きますかね？

あと10日で6ヶ月の5ヶ月っ子ですが、夜間の細切れ睡眠がおさまりません…。ここ2週間、1-2時間おきに起きて、時には1時間の完全覚醒(遊び始める…)まであります。あるいは抱っこでゆらゆらしていないと寝ないとか…。我が家は混合で日中保育園で2回、寝る前と夜間1回目の計4回をミル…

生後6日目について 今日 退院しました。 日中はよく寝てくれます。 ここ2日、22:00以降になるとほとんど寝なく、 授乳後にミルクを規定量あげても、ずっと泣いてしまい寝ません。 母乳を咥えさせると静かになります。 10分くらい授乳し、寝たかなと思いベッドに置くとまた泣い…

生後1ヶ月と3日の赤ちゃんの授乳間隔について質問です。 産院が夏期休診、台風で1ヶ月健診が遅れていて分からないので教えてください。たまに夜5時間くらい寝ていることがあるのですが起こして授乳するべきでしょうか？私が見たサイトは寝ていたらわざわざ起こす必要はない、6時…

心が疲れていて、何もしたくありません。 リフレッシュ方法ありませんか？ 妊娠8ヶ月で1歳半の娘がいます。先日、夜中眠れないと旦那に話すと『どうせ寝れないなら、娘と寝るの変わらなくていいよね。次の日休みなよ』と旦那に言われ 夜泣きが毎日の娘の面倒を見てくれなくなり…

アルファードSCに乗っていて、ディズニーリゾートまで、4〜5時間運転（夫のみか妻のみの運転）の方に質問です！ 仕事終わりの夜に出発し、車中泊されてから、ディズニーランドやシーで遊んだことある方いらっしゃいますか？ かなりしんどかったですか？ 木曜日　車中泊 金曜…

私が産後うつになり そのあとパニック障害にもなり 3か月くらいたったあとようやく 薬も飲んで落ち着いている時に主人が 鬱病になってしまい今、入院しています。 主人が鬱病になった理由は仕事の上司のパワハラ それと幼い頃からひとりっこで 親におさえつけられ責められひどく…

ただの呟きです。 最近虐待のニュースが本当に多くてしんどいなぁと思います。 私は去年の10月に娘を産みこの10ヶ月間愛情たっぷりで 育ててきました。 でも、良いことばかりではありませんでした。 娘が5ヶ月〜7ヶ月の間謎の夜泣きに悩まされ 2時間睡眠が当たり前、夜中は毎…

育休復帰して、職場に戻りましたが気持ちが落ち込んだり、会社に着くと動悸がします。仕事もみんなちゃんとできてるのに、私は雑用みたいな仕事すらミスる😭 睡眠不足、食欲がなく、ほぼ5日間何も固形物食べられませんでした。 体重も3キロ減っていました。　 毎日気持ち仕事でミ…

7ヶ月の子は1日のトータル睡眠どれくらいが普通ですかね？ うちの子は大体11から13時間くらいで少ないですよね？

今日は1日仕事だからのりおはあつおとお留守番。 ママに会いたいと大泣きしたらしく、私の休憩時間に電話がかかってきた。 最初は話したけど結局最後は大泣き。 もうパパは知らないから。ママんとこ行けば。 とかマジやめてくれ。 大変なのはわかるけど3歳児にそんな事言うな。 …

生後2週間足らず。 昨日はほぼ寝れず2〜3時間睡眠。 義父がうちに来るのに、往復1時間かかるのを旦那が送迎。 私眠いのに、時間通りに来てもらえるように子のミルクとおむつ済ませて起きて待ってたのに、義父がお昼食べたいから付き合ってきていい？って。 いや今12時。あたしも…

妊娠高血圧で帝王切開しましたが、産後2日目で血圧が下がりません… 特に下が高くて90-100前後出てしまいます😭 帝王切開の傷の痛みと、当日1日目が30分に1回の血圧測定でずっと睡眠不足なのもあると思いますが、歩行訓練もできずカテーテルも取れずで辛いです。 食事も流動食で、…