「睡眠」に関する質問 (397ページ目)

【全国のお母様方の育児について】 本当に全国のお母様方すごすぎない？！育児ってこんな大変なの😭😭 ママリでも3人とか4人とかお子様がいらっしゃる方を見て本当にすごいなぁ、、と思ってしまいます、、 まだ産んだばかりなのに1人の子供のお世話だけでもすごい大変🥲 細切れ睡眠…

【上の子へのイライラについて】 下の子が生まれて1ヶ月経ちました。 睡眠不足で常にイライラしてしまいます。 特に2歳の上の子に当たってしまいます。 わんぱくな子で、好奇心旺盛。 注意するにしても、常に脅すような言い方してしまいます。 （そんなことしたら、鬼さん来る…

とにかく旦那一族が寝る人種の方って、いますか？、、 そんなのいないですかね😂 旦那がとにかく隙あらば寝ます。 子どもたちが赤ちゃんの頃から、誰よりも先に1人で昼寝して（寝かしつけ一切できない）、みんな起きてるのに1人で寝続けてました。 今も朝からずっとソファーで寝…

【自由に遊びたいけど制限が多くてストレスになっていることについて】 最近ストレスが溜まりすぎてやばいです…… 全然遊びに行けてないって訳でもなくて有難いことに夜泣きもあまり無く睡眠不足でもないのですが、贅沢かもしれませんが自由に1人で遊びに行く時間が欲しいのです…

妊娠初期、睡眠の質が悪い 元々睡眠の質が悪くてメラトニンというサプリを服用していました。 しかし先週妊娠が分かったのでメラトニンの服用を辞めました。 妊娠が分かってから毎日4時頃にトイレに起きてしまって、なんだか寝た気がしません。 妊娠中でも服用出来る睡眠系サ…

もう、何もしたくない。 フルタイムで働いてます。日曜日と祝日はワンオペ、土曜日は旦那休みですが、大体一週間分の買い出しやらこどもがほぼ具合悪くなってるので病院連れて行ってます。食物アレルギー持ち、喘息持ちですぐ熱を出して気管支喘息になります。一年分の有給は消…

【遠方行き来による赤ちゃんの体調変化と生活リズムの乱れについて】 遠方行き来による赤ちゃんの体調の変化、生活リズムの乱れの有無 現在里帰り中の生後2ヶ月です。完母で本日初めて夜通し寝るようになり感動してるところです。 自宅は車では4時間、電車では3時間の距離です…

今、不安神経症で心療内科に通院し、薬の力を借りて寝てる感じですが、ここのところ、自律神経がヤバく、横になると背中や腕に電流が走るかのように力が入ってるのを感じます、 手汗足汗あちこち汗をかきます。 睡眠も時間でみたら寝れてますが、気づいたら夢見てて体に力が入っ…

【睡眠薬の影響で日中眠くなる原因について】 普段、病院から処方された 睡眠薬を寝る前に飲む私🙋‍♀️ いつもと変わりない薬なのに 日付け変わって昨日になるけど 1日中眠かったです💦 友達の家族の車でお出かけ したのですがずーっと寝てしまってました。 友達家族も私が睡眠…

【旦那の寝落ちにイライラ！睡眠不足について】 旦那は平日だろうが休日だろうが、とにかく必ずリビングで寝落ちします。お酒を飲んでテレビを見ながらぐーぐーと😴最初は疲れてるし仕方ない！と思っていました。ですが、叩き起こしても起きる気０。最近は放置して私が先に寝室に…

【自閉症スペクトラムの子の幼稚園入園についての悩み】 満3歳入園が来週から始まります。 息子は先月自閉症スペクトラム（ASD）の特性があると診察されました。 ASDの子に多い特性で、ネガティブな記憶をインプットしやすく嫌な記憶をなかなか忘れることができない。 トラウマ…

旦那と子供と一緒に買い物に行って、 お菓子数個と惣菜を買い、 マイバッグに入れて帰宅。 車で帰って、家に入るときはわたしが子供を抱っこして 旦那がマイバッグを持って帰宅。 旦那が、普段いつも自分の鞄を置く所にマイバッグを置いて その後すぐお風呂とかでバタバタして子…

看護師さんにお聞きしたいです。 以下の症状だと普通の内科と診療内科どちらですかね？ または他の病院ですか？ 身体的な症状↓ 寝つきが悪く夜眠れないのでいつも睡眠不足 とにかく疲れる（体が鉛のよう） 頭を洗うだけ、歯を磨くだけで腕がしんどい 電動自転車なのにしんどくて…

【予防接種の翌日の睡眠について】 生後3ヶ月 昨日予防接種2回目を受けました！ 昨日予防接種が終わって、19時のお風呂上がりは猛烈なギャン泣きでとにかくミルク飲ませて早めに就寝 夜泣きはなく、空腹で起きてミルク飲ませたが5時間以上あいてても100しか飲まず、謎に1時間ニ…

【思春期の子どもの反抗的な言動について】 思春期や反抗期のお子さんがいらっしゃる方、子どもの嫌な反抗的言動に子どもがかわいいと思えないことありますか？ 私は2歳ぐらいのイヤイヤ期とかはまだ大丈夫でしたが、小5の娘が思春期の入り口にいて、かなりイライラさせる言動を…

産後の体調不良について 産後7ヶ月経ちますが体調が良い！という日がありません😭 ・腰痛、股関節痛 ・元々鼻炎持ちで産後酷くなった ・時々めまい、立ちくらみ、足元がふらつく ・体のだるさが抜けない ・お腹を下しやすい ・悪夢を見る ・外出するとすぐ疲れる ・風邪をひきや…

【新生児の夜間睡眠について】 新生児を育ててます。 夜間まとまって、4.5時間寝てくれるようになるのは だいたいいつ頃なんでしょうか？？ 今は長くても2時間くらいしか寝てもらえないので、 いつになったらこの寝不足の状態から少し解放されるのか知りたいです🥲 周りは1ヶ月く…

【7ヶ月の胎動の変化について】 胎動に関してです 今24w6dで7ヶ月に入ったばかりの者です🙇🏻‍♀️ 木曜日辺りからちょっと胎動が少なめになった気がしてまして それまでは私が目覚めた瞬間からもにょもにょと結構動いてくれてたり、日中に仕事で立ってる時も動きがあったりしたの…

本日、人工授精３回目。 今度こそ…！！ 特に生活面で何も気をつけていないのですが😂 みなさん妊活のために何かされていますか！？ 食べ物、運動、睡眠、サプリメント、温活など なんでも良いです♪ これまで気にしなさすぎていたので できそうなことは取り組めたらなぁと思いま…

睡眠、とくに昼寝を抱っこでしか出来なかったお子さんをお持ちのママに聞きたいです！お布団で昼寝できるようになったのはいつ頃でしたか？

【不眠症の改善方法について相談したい】 1人目の妊娠時から不眠症です。 眠剤を飲み始めたのは、娘を産んで1年たってから位のときです。 3日間1時間睡眠が続き、内科を受診したところ 眠剤を出してもらいました。 それまでは眠剤の存在を知りませんでした。 眠剤を飲む前は色…

【出産前の情緒不安定について】 出産間近になって情緒不安定になりました。 臨月に入って精神的には元気に過ごせていたのですが、里帰り中に両親が離婚話をしており、今不穏な雰囲気です。 もうすぐ孫が産まれて幸せなことが訪れるのに、こんな状態で出産に挑むと思うとすごく…

【自律神経の乱れについて】 つぶやき、愚痴なので不快な方はスルーで大丈夫です 自律神経のトラブル？ 最近体の不調が著明にでてます。。 ・産後3ヶ月で帝王切開の傷うまく治らない。 一部から出血、排膿が出て激痛があります。自分が外科の看護師なのでホームケアで何とかな…

産後 ストレスで吐き気あった方いますか？ 1時間前くらいから胃痛と吐き気が凄くなりました。 胃痛は今は治ったんですが吐き気はまだ続いてます。 最近ストレスも凄いし、 まだ細切れ睡眠だからそーゆうのもあるのでしょうか💧‬

【睡眠の質が悪く、日中眠いことについて】 仕事の日や予定がある日は 重い体おこして無理やり 起きてますが、休みの日はどうしても 11時くらいまで寝てしまいます🥹 幸い主人が仕事行く前に子供達には 朝ごはんを与えてくれるので助かってます💯 いつも寝るのは1時くらいです🥹 …

保育園、お昼寝があるのが嫌で幼稚園にされた方いらっしゃいますか？😂 今2人とも保育園通ってますが、保育園で昼寝してくるのでとにかく夜寝ないです 朝7時前には起きるのに23時近くです… やばくないですか?😭 夜の睡眠って大事だし、そこに影響が出るのが嫌すぎて来年から長…

昼寝目的のため保育園で睡眠2時間遅らせ起床時間1時間早めた結果、 昼寝しない、夜寝ないで困りすぎ！ 元々夜寝るのヘタで色々試した結果 放置（※）で落ち着きました。 なのに、今は添い寝要求、永遠に遊び要求です。 ※ ネントレにある20分放置→見に行く→…ってやつで 初日に20…

【末っ子の日中の布団での睡眠について】 末っ子が日中どうしても布団で寝てくれず抱っこするまで泣き喚いてます😂 とりあえず泣かせといて家事とかやりたいこと終わらせてラッコ寝で寝かせて2時間、3時間ぶっ通しで寝てくれます😂 でも土日は日中も上2人居るのできついです… どう…

【生後4ヶ月の赤ちゃんの睡眠について】 来週で生後4ヶ月です。 どうしても朝4時以降細切れ睡眠になります。 新生児の時に比べて夜間寝る時間は徐々に伸びてるものの明け方はほとんど変化がありません。 夜は大体20時半〜21時に寝始めて途中少し唸ることもありますが、大体5〜…

最近旦那がよく朝起きてもしんどい、身体だるいー😮‍💨とか帰っても怠いといいます。睡眠の質の他に食べ物、他何か旦那が対策あります？ 2週間前にコロナになり、ゾコーバ飲み1日で熱は下がりその時はよかったです。 そのあとも味覚とかは大丈夫でした。 それは関係ない気もし…