お昼寝について悩んでいます。30分以上寝られず、グズります。抱っこで寝かせると1日に5回も。30分で起きるのは睡眠不足でしょうか？

30分の壁ありました😭
そういう時期だと思うので、睡眠が足りてるから起きているわけではないと思います😊

娘は添い寝に変えて、起きかけたら完全に目覚める前にトントンやらサスサスやらギュッギュやらで睡眠延長させていたら次第に睡眠時間延びていきました☺️

• 12月15日

うちもそういう時ありました😭何しても30分で起きちゃう、そして寝ない😭でもその時期すぎたらまた寝るようになりました🙆‍♀️2週間くらい続いたのかな？😩その時はすごく焦りましたけどきっとまた寝てくれるようになります！

• 12月18日