子育て・グッズ
産後1ヶ月で体力が戻るのは個人差があります。睡眠が少なくなったり、育児に慣れてきたりすることも。皆さんの経験はどうでしょうか？
産後どのくらいで体力戻りましたか？
今、1ヶ月になったばかりで、里帰り中なので親に見てもらって、今まではトータルで8〜12時間は寝れていたと思います😴
(それでも毎回気絶するように寝てました)
しかし一昨日くらいから急に寝れなくなったというか、気絶するように寝る感じではなく、トータル睡眠も8時間くらいで動けるような感覚です🤔
細切れ睡眠と育児に慣れてきたんですかね？
みなさん産後1ヶ月過ぎはどんな感じでしたか？！
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
ママり
1人目は結構すぐ体力戻りました(^-^)/3人目は2ヶ月はかかったと思います💦
miyabi
1人目の長女の時は1ヶ月経つ頃にはすこぶる元気でした😂
24時就寝・5時半起床・長女と一緒にお昼寝1時間するかしないかみたいな生活でした😂😂
1番下の四女は貧血とかもあって、やっと7時間睡眠で事足りるようになってきた感じです😅💦
おかちゃん
体力は回復してると思います。細切れ睡眠に慣れてきて、逆に夜中自分が覚醒しちゃう時あります😅
コメント