「睡眠」に関する質問 (39ページ目)

よかった、平熱に戻ってる🥹 昨日夜からだるいなと思ったら37度5あって 薬飲んで早めに寝た！！ 睡眠も大事😌

まだ産後１ヶ月(帝王切開)も経ってないのに旦那から｢いつからできる？｣と夜の誘いがありました😮‍💨 湯船だって入れてないしまだキズ痛いしそんなことしてる暇あったら睡眠にまわしたいのに、、、 あーストレス😮‍💨😮‍💨😮‍💨 半年1年 無くていいのに😮‍💨😮‍💨

産後10ヶ月経ってもまだまだ眠たくて夜は20時以降起きてるのが辛いです...何かおかしいんですかね😭😭 子供はまだ夜泣きが続いており何度か立ち上がって寝かせないといけません... 夫が夜誘ってくるのを眠過ぎて何度も断ってしまい 悲しい思いをさせてるのがすごく申し訳ないです…

現在子どもがNICUに居るので 毎日搾乳をしております。 上の子も居るのと睡眠も大事なので 夜間は胸も張らない為搾乳しておりません。 なので1日6回程搾乳しております。 産後2週間、1回40〜70mlほどです。 1日8回も搾乳していないのに 母乳量減らなかった方やその後完母で …

みなさん何時間睡眠ですか？ 私は1時2時に寝て7時に起きます その間３時間ごとの授乳で30分間は起きています🥺

⚠️文書が書くのが苦手です！ 息子が来週で5ヶ月になります 先々週まではひとり遊び平気でする子でした。 でも先週ぐらいから二人きっりになると抱っこしてないとぐずられています。人が好きだからなのか周りに違う人がいればニコニコになります。 先月ぐらいにインフルになってか…

小学２年生になりました。 支援学級(情緒)なのですが 今年の担任の先生が細すぎるのか…？ 保育園の連絡ノートなのかな？ってくらい、やることリストを書かれていてしんどいです💦 例えば 朝ごはん　　食べた・食べてない 睡眠　　　　十分・不十分 宿題　　　　済ませた・済ま…

1ヶ月赤ちゃんずっと泣いてて、添い乳したら泣き止むけど、2歳5ヶ月上の子が起こすの繰り返し。先に上の子寝かせたいけど一向に寝ない。赤ちゃんずっと泣いてる。 夜間授乳で細切れ睡眠早起きできないから、夫に朝バトンタッチしてみてもらうために夫には寝てもらってる。 どうし…

赤ちゃんとのお出かけ、大変じゃないですか？ 今日、私の通院のために初めて2人で外に出ました。 ベビーカーに乗せて徒歩3分の個人医院です。 私の体の不調が複数あり、帰るまで3時間かかりました。 正直1時間ほどで帰れるだろうと思っていたのですが、検査やら処置やらリハビ…

産後の役割分担について 産後のスケジュールや役割分担などについて悩んでます。 旦那は育休は取らず、出勤は6時、家に着くのは20時です。実母、義実家の手伝いは無しです。旦那には何をお願いしたらいいでしょうか。 考えていたのは ・旦那に20時から1時までを任せる。（沐…

市販の睡眠導入剤（翌朝すっきり起きれる系も含め）飲んだことのある方、効果はどんな感じでしたか？ 昨日初めて飲んでみたんですが効果がイマイチ分からず😂 今パート中なんですが、若干眠いです😂今も効いちゃってる！？笑 ただ単に月曜だから体がまだ本調子じゃないのか…

旦那から誘われるのが苦痛です。 もともとセックスするのはすごく好きだったのですが、 1人目の妊娠を境に全然したくなくなりました。 妊娠中は、私はお腹の子供が気になって全然集中できないし気持ちよくないし、 産後も睡眠不足だし、授乳中なのに胸を触られたり舐められたり…

もうすぐ２ヶ月になる赤ちゃんがいます。 日中ずっと抱っこしていないとすぐに泣いてしまいます。放置でもいいかと思っていたのですが家事している間ずーっと泣いています。 疲れて寝ることもなく、どんどん声もなき方も強くなってしまいます。 抱っこであやしたり、ミルクなど…

元々朝が苦手な方、子育てきつくないですか？😣 私は超朝が苦手で起きたらしばらくぼっーとしないと準備できないタイプなんですが子どもいるとそうも言ってられないですよね😢 特に朝の抱っこがしんどいです💦 そして睡眠取れないと体調悪くなる、イライラするタイプだし自分の時間…

不眠症とか、そこまでじゃなくても寝つきが悪くて困ってる方いませんか？ まさに私がそうで、全く寝れないわけじゃなくて私生活に影響が出るほどではないんですが、睡眠前の不安感が強いのがストレスです。 睡眠導入剤欲しいなと思ってるのですが、、 なんか精神科とか心療内科…

夫が長期単身赴任で、毎週金曜日に帰宅し、土日を一緒に過ごして、また平日は出張先に帰るという生活がはじまります。 仲は良い方なので寂しさ&子どもがまだ生後2ヶ月で睡眠も安定せず、抱っこマンなので大人の手が全くなくなるのが本当に心配です… 出張が決まる前までは、毎日夫…

もうすぐ育休明け仕事復帰なのですが体力が不安です😭 元々体力あるほうでもないのに出産してさらに落ちましたしまだ夜中たまに子ども起きるので睡眠の質も悪いです。 みなさん働きながら体力ついていくものでしょうか。

生後10ヶ月で慣らし保育中です。 疲れ過ぎたのかこの土日ずっっと寝てます。 食欲より睡眠で、起きるとグズります。 水分はちょこちょことってて排泄もしてますが、こんなものなのでしょうか。不安です。 別件で病院に行った時に軽く診てもらってはいるのですが、、

2歳お昼寝しなくなり、風邪をよくひき、夜泣きをするようになり、日中も些細なことでグズグズしだします。 睡眠不足なんだろうなと思いつつ、家だと昼寝しません。 どうしてと寝せたい時はドライブに行ってますが、習慣化したらますます家で寝なくなりますよね。 どうしたらいい…

どのくらいの咳なら保育園休ませますか？ ご飯食べれたり、睡眠とれてるくらいなら 痰絡んだ咳をしてても行かせますか？ もう1週間仕事休んでるので そろそろと思ってるんですが タイミングがよくわかりません😇 もちろん仕事休めるなら休ませてあげたい気持ちはありますが… 祖父…

もうこんな時間(´･ ･`) 久しぶりに寝れない～ ちゃんと睡眠取らなきゃ💦

ストレスとか睡眠が全然取れていないと吐き気に繋がりますか？💦

妊娠後期の旅行について相談があります。 私は37歳、体外受精のすえ妊娠した初産妊婦です。 予定日は7月の頭。埼玉県在住です。 5月頃に宮城県の塩竈神社に参拝目的の一泊二日の旅行に行くかもしれません。 というのも、夫は三兄妹で、義弟嫁、義妹が妊娠した際も家族総出でそち…

愚痴です 先月8カ月の時はもう1時間に何回も起こされて 朝方までそれをやられこちらは細切れ睡眠も良いところ。 寝付けなくなってしまってひどい時は朝まで目が冴えて寝れないこともしばしば。 やっとそれも終わり赤ちゃんは寝てくれるようになったものの 今度は私が眠れなくなり…

赤ちゃん泣くと上の子起きちゃうからイライラしてしまう。 上の子、私、1ヶ月赤ちゃん で寝ている。 夜泣くので授乳する。 上の子は私に抱きついて寝る。 離れると起きて夜泣きする。最近分離不安がひどい。 だからできるだけ体を動かさず、抱き付かせたまま横を向いて添い寝授乳…

今日2歳のはじめての療育でした、問題ないがとにかく不安で通わせてました、特定妊婦なので妊娠中から児童相談所や保健師から療育利用するのか？提案ありましたし医療、相談員(ケアマネ)も繋がり妊娠中から療育に向けて動いてました 楽しいとは言ってますがかなり疲れてしまい眠…

4歳ASD.恐らくADHD あり保育園変えるべきか迷ってます 自由保育になり子供にとっていいのか分かりません ⭐明るいけど眠くなるとふざけます ⭐受け答えできます、年齢は4歳手前なので3歳と4歳混乱してます ⭐人見知りなし、どの先生でもお話できます ⭐療育や保育園は歩くと◯ちゃん…

胎動がずっと激しいと、産まれてきてからも動きが激しかったり、中々寝なかったりしますか？😭 第一子より、今妊娠してる子の胎動が激しく痛く、大切な命には変わりありませんが胎動が正直痛いし不快で早く産まれてきてほしいです😞胎動のせいで睡眠不足なのもあり、メンタルやら…

上の子との事なのですが 最近反抗期なのか、聞いても無視する 無視するから「じゃあママもうしないから自分でしな」と言って放ったらかすと「ママ」「やって」「ママが悪い！」「ママのせい」「ママがこう言ったから！」「ママ出て行って」「ほかのママがよかった」等… イライラ…

入園後どれくらいでしっかりお昼寝できるようになりましたか？元々寝るのが得意じゃない子の経験談を聞きたいです！ 4月に入園し、1週間の慣らし保育が終わりました。 朝は泣くものの、日中の遊びやご飯の時間は泣かずに過ごせており、給食も好きなメニューならおかわりしていま…